Citrus - не е само склад на витамини и минерали. Това - и по-мощно оръжие срещу целулита! Най-доброто нещо с този неприятен феномен борбата с портокали и грейпфрути. Данните, използвани плодове и пресни, и като част от различни козметични продукти. Те са включени в диетата за прочистване на организма. Те се използват за създаване на кремове, маски, ексфолианти и гелове, маски и масажи.
Orange срещу целулит
Orange - номер едно продукт в списъка на антицелулитни продукти. Според диетолозите, ако включите портокали в менюто си няколко пъти седмично, вие може значително да намали "целулит кожа" и е добре да отслабнете.
Витамин С се съдържа в оранжево е проектиран да направи кожата по-здрави, за да му се даде еластичност, твърдост и красив блясък. Orange съдържа големи количества фибри, което дава възможност да се ускори процесите на смилане и време отделят всички отпадъци. Orange не съдържа много калории, но поради високото съдържание на фруктоза е страхотно залъгва глада. Богат набор от витамини, съдържащи се в портокалите, подобрява здравето, подобрява настроението и подобрява външния вид. Яденето портокали в храната, никога няма да се натъкнете на недостиг на витамин.
Смята се, полезно да се яде портокали за вечеря или сутрин на празен стомах. За да се постигне по-голям ефект се препоръчва да се прилага прочистване диета въз основа на портокалите. Тази диета е доста проста: трябва две седмици всеки ден да се яде 2 кг портокали; в първа седмица на Менюто включва две кокоши яйца, минерална вода без газ; в 2-ра седмица - овесена каша и варени постно месо.
Orange баня на целулит
Много популярни оранжево баня. За да се подготвите за баня, изстискайте сока от 2-3 кг портокали, разредете го с топла вода и се добавят малко купчина бадемово масло. Окончателният състав се излива във ваната. Температурата на водата трябва да бъде близка до телесната температура. Кори от портокали използва и не се изхвърли. Тя може да бъде хвърлен във водата. Вземането на вана е най-добре да се чисти организма, когато сте почиства под душа. Тази процедура не само ще направи кожата ви по-гладка и еластична, но също така ще ви даде кураж и зареждане добро настроение, отвлича вниманието от всички притеснения и проблеми.
Друг вариант за баня смес: половин литър мляко се смесва с два шепа сол баня и 10 капки на оранжево масло. Излива полученият състав на вода за къпане и в покой се ползват аромат аромат. Достатъчно е да се накисва във вана в продължение на 15-20 минути, а вие ще забележите, че кожата ви е станала по-мека и хидратирана и еластична.
За по-голям ефект върху приемането на портокал баня не може просто да лежи във водата, а друг, и да извършват масаж на проблемните области. В този случай, леко изтръпване може да се усети върху кожата. За масаж се препоръчва да се използва масаж ръкавица луфа или твърда. След баня, трябва да изплакнете с хладка вода, подсушете с кърпа и облече любимия си крем.
Антицелулитен масаж с оранжево масло
Козметични салони предлагат голямо разнообразие от услуги и процедури за борба с целулита, но някои от тях (например, масаж) и можете да направите у дома, като по този начин спестяване на една прилична сума. Безспорният удобството на дома лечения е фактът, че не е нужно да се съгласи с приемането на масажист и прекарват повече време на пътуването дотам и обратно. В допълнение, можете да къщата веднага спокойно да легне и да се отпуснете след масаж.
Orange масло - един от основен компонент на много инструменти за антицелулитен масаж. За да се подготви собствената си масаж масло, разбърква оранжеви и маслиново масло (50 милилитра на маслиново 10-20 капки оранжево). Прилагане на получената смес на проблемни области и ги масажира енергично.
Можете да извършвате ръце масаж, но това ще изисква много усилия. Препоръчително е да се използва за масаж ръкавица, и за предпочитане две, да се работи едновременно с двете си ръце. Тази ръкавица от едната страна има малки неравности, които правят масаж по-ефективна. Те, заедно с портокалово масло буквално изглаждане на целулита, премахване на стагнация. След този масаж често остават малки натъртвания, но те обикновено изчезват в рамките на 3-4 дни.
Извършва антицелулитен масаж с масло от портокал, имате нужда от курс от 10-15 дни в един ред, за 30-50 минути. Като предпазна мярка целулита е достатъчно, за да се извърши тази процедура 1-2 пъти седмично преди къпане.
Orange обвивка срещу целулит
Рецепта смес: разтварят в чаша ябълков оцет на половина с вода и се добавят 15-20 капки на оранжево масло. Преди опаковане е необходимо да се мият и старателно почистване на кожата с помощта на скраб. След това, на приготвения разтвор може да се прилага към проблемните области и фолио фолио. Ако има възможност да се отпуснете, се препоръчва да се получи под топло одеяло. И ако това не е възможно, и искате да си говорите във филма да извърши някаква работа в къщата, а след това сложи топли дрехи (някои успешно се използват дебели антицелулитни панталони, не позволявайте на топлината и въздуха).
Процедурата се извършва в продължение на 40 минути. След това е необходимо да се изплаква с топла вода. Можете да смажете крема кожата. При избора на крем препоръчва да се даде предимство на превозни средства с повдигане и стягащ ефект. Не забравяйте, че тази опаковка не може да се извършва по-често от веднъж на всеки два дни. Най-добре е да го изпълнява 1-2 пъти седмично.
Грейпфрут срещу целулит
Грейпфрут, като оранжево, е в състояние да достави мощен удар върху целулита. Тя помага за премахване на грозни грапавост на кожата и намаляване на теглото. А освен грейпфрут съдържа набор от полезни естествени вещества, необходими за здраве и красота.
Съдържащите се в грейпфрут витамини К, В1, С позволява да се бори по-добре на вредни бактерии. Също така този плод може да се яде, за да подобряват апетита, и повече, благодарение на високото си съдържание на фибри, като подобрява храносмилането и прочистване на токсини. Някои микроелементи благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Грейпфрут помага бързо да разграждат мазнините и премахва излишната течност от тъканите.
Грейпфрут масло се счита за най-доброто от всички масла, цитрусови в борбата срещу незаконната кожата. Те са получени от корите на сложна технология.
Грейпфрут може да се използва като отделна чиния или единично хранене, и да се включат в салати. Тя произвежда голямо изгаряне на мазнини коктейл. Не забравяйте: ако добавите грейпфрут захар, нейното благотворно влияние върху организма намалява драстично.
Портокали и грейпфрути - ценен плод помага за постигане на хармония и красива кожа по-бързо. Но не забравяйте, че те също са мощни алергени, така че тенденцията за алергия трябва да бъдат изключително предпазливи при честата им употреба.
Анти-клетъчен баня с грейпфрут масло
Рецептата е проста: половин литър мляко, една лъжица мед и няколко капки грейпфрут масло. Принципът на използване е същият, както в случая на оранжево масло: душ, вана пълна с топла, изсипва се в това приготвената смес и се потапя във вода за 20-30 минути.
Ако искате да вземете вана, въз основа на свеж грейпфрут, трябва да се вземат 4-5 плодове, стиснете сок от тях, добавете няколко капки етерично масло всеки, и се излива във ваната. Zest да пробие на парчета и хвърлен във водата, също.
За по-голям ефект в мръсната вода да добавите сол и други цитрусови масла. Самостоятелно масаж също се ускори да се отървете от целулита.
След баня: изплакнете, подсушете с кърпа и поставени върху кожата си крем с лифтинг ефект.
Антицелулитен фолио с грейпфрут масло
Най-ефективни в борбата срещу целулита са 2 рецепта с грейпфрут масло.
Рецепта №1: разтварят в чаша синя глина с чиста вода и добавете 10-25 капки грейпфрут масло.
Рецепта №2: втечнен природен мед се смесва с няколко (15-30) на капки грейпфрут етерично масло.
Всяко едно от тези две смеси трябва равномерно нанася проблемните зони и тяхната храна внимателно увийте филм за около 30-40 минути. Препоръчително е да се "топли" места тайна. След времето, необходимо да се почисти под топли душове, мокро кожата с кърпа и нанесете лосион, гел или крем. Изпълнете тази процедура трябва да бъде 1-2 пъти седмично.
Антицелулитен масаж с грейпфрут масло
Масаж - един чудесен инструмент в борбата срещу целулита. И ако, тогава ефектът ще бъде много по-добре, когато се работи, за да използвате правилните инструменти. Грейпфрут масло отдавна се утвърди като един от най-добрите в това отношение. Той помага да се адаптира по-добре кожата си, да ускори лимфния поток и метаболитни процеси, извличат излишната течност и да се отървете от мазнините в тялото.
Смеси за масаж могат да се приготвят безброй. В допълнение към подреждането на грейпфрут масло, можете да използвате всеки друг етерично масло, която ви харесва най-добре. Петролът е перфектен вар, портокал, лимон, здравец, пачули, бергамот, канела. Като база обикновено се използва зехтин (30-50 мл) и към него се прибавя вече 7-10 капки грейпфрут и други масла. Допълнителният елемент се препоръчва как да се смесва масла смлени бадеми. Той действа като пилинг, многократно засилване на ефекта от масажа.
Масаж се извършва на 20-50 минути, внимателно се опитва да разтегнете кожата. След тази процедура, кожата става много по-мека, по-еластична. Тяхната повърхност е по-еластична и гладка, изчезват пъпките и сухи петна.
Orange и грейпфрут - страхотни помощници в борбата с целулита! Те са идеални за домашна употреба и не изискват много пари. Всичко, което трябва - е да се намери малко време за себе си и да направи някои усилия. И тогава резултатът няма да отнеме много време! Дори и да не разполагат с време за масаж и обвиване - можете да добавите малко етерично масло от плода в любимия си козметичен продукт за получаване на допълнителен ефект.
Свързани статии