Общата плътност е отношението на полезно време на общата дължина на целия клас, ти-изрази като процент:
Общо плътност = полезен време / продължителност на работа х 100.
Общата гъстота на класа трябва да е поне 80-90%.
Моторът се характеризира с коефициент на плътност от времето, просто изразходвани дете да извършва движение ТА, за всички времена клас, изразен като процент. С достатъчна двигателна активност трябва да е най-малко 70-85%. В зависимост от целите на определен клас и нейното съдържание мотор плътност може да варира от 60 до 85%, особено в по-младите възрастови групи.
Motor плътност = времето, прекарано в трафик / общо време на работа х 100.
класове Motor плътност е характерен за по дял на двигателна активност по време на сесията. За да те накажа, помислете за тази цифра трябва да бъде времето, прекарано на вас, допълва движения, разделен на продължителността на сесиите и се умножи по 100.
Правилното подходящ редуване на умствено и физика кал дейност на децата е надежден показател за про-мисля, че съдържанието на уроци и квалифициран CHECK Дения.
Ако общото тегло на класа, ако се прави правилно, е близо до 100%, плътността на двигателя може да бъде оценена само по отношение на задачите на педагогическо образование. Най-малката плътност на двигателя може да бъде осигурена, ако урока се използва 1/3 от нов материал, а след това на мотора плътност 65- 67% се счита за нормално. Ако дейността решава проблемите са фиксирани-ТА и подобряване на движението, дол плътността мотор zhna по-близо до 68-80%.
Ефективността на часовете по физическо възпитание трябва да бъде оценено не само на успешното решаване на образователните проблеми и въздействието върху развитието на личността, но също така и за подобряване на СЗО действие върху организма. Достатъчно двигателна активност, от една страна осигурява добро усвояване на материала (ако е необходимо повторение на материала), когато обучението, както и с Дру-страна, дава възможност за влияние върху обучението на детето. Големината на товара и неговото разпределение десния Lenie за заетостта се определя от физиологична кри-вой, който улавя работата на сърдечно-съдовата система, когато всички на упражнението, включени в различни части на класа.
Свързани статии