Що се отнася до диета рецепти. Открих, че е доста трудно да се откажат от висококалорични печене. Много прикрепен към нея. Но с течение на времето, стана импровизира и за подходящи рецепти в мрежата, за да се успокои ума си да изглежда, но това не запушва опасността от тялото. И сега изпечен диетични бисквитки според рецептата от мрежата. На вкус то със сигурност губи своите богати, пясъчни братя, но и доста добър, особено като се има предвид, че тя се състои от само четири компонента.
Продукти за нискокалорични бисквити:
- Curd - 150 ° С.
- Овесени ядки - 120 грама.
- банан - 1 бр.
- Стафиди (или други сушени плодове) - малка шепа. Тези, които не са обвързани с сладки стафиди може да се пропуска.
Бисквитка тази рецепта е мека. Брой на бисквитки готови зависи от големината им. Излязох 12 парчета.
Подготовка (със снимки) Бисквити диетични:
Може да харесате:
Можете също така да се интересуват от:- Банан ласкател - протеин за спортисти
- Полезни бисквитки от кокосово брашно
- Ленено семе бисквитки - полезен за отслабване (и ползите от лененото брашно)
- Бисквити пълнозърнести зърнени култури (диетични) - снимка рецепта
За четвъртия ден те се хранят. Още по-малко висококалорични, аз ги направих. Pluchaetsya 147 калории на 100 грама недозрял продукт. Прие 90гр и 180 гр овесена каша нула извара. се добавят стафиди. добавена банан. Всички едно и също, сладки получава. Благодаря за рецептата.
Свързани статии