Думата "диета" не означава "не". Борш трябва да бъде вкусна, но без бульон, минимумът е печене zazharki за борш. За останалата част, трябва да е пълен хранене.
СЪСТАВКИ
- Цвекло 1 Всяка
- Картофи 4 броя
- Лукът 2 Стъки
- Морковите 1 Всяка
- Сол и черен пипер на вкус
- Паста доматена 4 супени лъжици. лъжици
- 2 литра вода
- Pepper 1 Всяка
- Магданоз и копър един куп
- Кисел 15% 100 грама
- Чесън 1 грам
- Зеле 200 грама
- Дафинов лист 1 Всяка
Обелете картофите, нарязани на кубчета. Изсипете вряла вода и се варят в продължение на около 10 минути на умерена температура.
Зеле котлет пръчици.
След 5 минути след вряща вода с картофи, добавете бульон и зеле готвача. Сега нарежете зеленчуците за zazharki: лук, морков, чушка.
В растително масло пържен лук.
Добави моркови, чушка на. Фрай 5 минути и добавете настъргания цвекло. Къкри 2-3 минути.
Сложете тиган в доматеното пюре. Изливане чаша вряща вода или състав от тенджерата и къкри на слаб огън, докато вряща вода.
Когато зелето е почти готов, добавете бульона в главния зеленчуков zazharku. Добавете дафиновия лист. Кук цвекло, докато омекне. Добавете сол и черен пипер.
Докато се приготвя супа, направете сметана дресинг. В купа сложи заквасена сметана. Добавете чесъна, притиснат чрез пресата и нарязан Зелените. Разбъркайте. Пълненето е готова. Това превръзка трябва да се добавят към всяко блюдо 1 супена лъжица. лъжица порции.
Ето вкусна и ароматна супа е готова. Нищо не е забранено MSG, но много вкусно!
Свързани статии