Наднорменото тегло като рисков фактор за здравето
За определяне на различни степени на тежест на хората в научната литература и клиничната практика, така наречения индекс на телесна маса. тегло в килограми, разделено на височината в метри на квадрат. Този индекс (BMI) е предложен от белгийския математик Адолф Kueteletom (Адолф Кетле) преди повече от 150 години и бързо печели всеобщо одобрение. Аз, например, сега, когато ми тегло 82 кг и височина от 1.8 m, този индекс е 25,3, което е близко до нормалното. Дългосрочните данни за застрахователните компании в европейските етнически групи най-доброто за дълголетие мъже на средна възраст е индексът на 24,8, а при жените - 24.3. С остаряването, оптималната стойност на индекса се премести малко по-нагоре. За африкански раси най-доброто съотношение с дълголетие от индексите варира от 27 до 28. който преглежда стойности индекс на телесна маса от 19 до 24.9, както обикновено, от 25 до 29,9 - като наднорменото тегло (с наднормено тегло). индекс на телесна маса над 30 показва затлъстяване, което се разглежда като патология, която създава риск за здравето. Индексът над 40 показва сериозна заплаха за живота. На индекса под 19, също застрашава здравето, но от недохранване. В Китай, Япония и други страни от Източна Азия, за да се определи е установена степента на затлъстяване по-често, отколкото не с индекс на телесна маса и обем на талията е определено в сантиметри. Нормата е 85 см за мъжете и 90 см за жените.
Ние знаем, че съветските лидери изрично затлъстяване Хрушчов и Брежнев, които са починали от сърдечни атаки, съответно на възраст 77 и 76 години. Британският премиер Уинстън Чърчил, също страдат от затлъстяване, са живели в '91. Въпреки това, той е претърпял два удара, които намалиха своята работа, в последните години от живота си. Затлъстяването, чрез визуална проверка, се наблюдава в китайския лидер Мао Цзедун.
Наднорменото тегло поставя допълнително натоварва ставите на краката, бедрата и гръбначния стълб. Стави носят по-бързо. С затлъстяване увеличава риска от различни заболявания на ставите, на която най-често е остеоартрит. При жените това се случи два пъти по-често от мъжете. Допълнителна маса изисква по-голям обем кръв и по-високо налягане за осигуряване на повишена циркулация на капилярната мрежа. Затлъстелите хора е по-вероятно да страдат от хипертония и свързаните с комплексни сърдечносъдови заболявания. Затлъстяването увеличава натоварването на сърцето дори и в покой. Кръвообращението затруднения да доведат до появата на разширени вени и аритмия на сърцето. Хората с честота на затлъстяване са смъртност от сърдечно-съдови заболявания е два пъти по-висока от тази на нормално тегло хора. Серум затлъстяване повишени триглицериди и холестерол концентрация. Затлъстелите хора често страдат от холелитиаза, холецистит и панкреатит. Преяждане и затлъстяване животински продукти могат да бъдат директна причина за подагра - депозити в ставите на пръстите на соли на пикочната киселина.
Дебел отлагане в бъбреците отслаби техните функции, и може да бъде придружено от тромбоза на бъбречните вени, бъбречни заболявания и протеинурия - в белтък в урината. Дори и при леко затлъстяване увеличава риска от диабет тип 2 заболяване, което е придружено от нарушения не само на въглехидрати, но също така и метаболизма на мазнините. US-2 диабет, диагностициран при 8% от населението. В европейските страни, най-високото ниво на диабет-2 (около 6% от населението) е фиксиран в Гърция, Португалия, Унгария и Полша. Според СЗО, около 58% от всички случаи на диабет 2, 21% от сърдечно заболяване и от 8 до 40% от някои форми на рак (на гърдата, на дебелото черво, на простатата, бъбреците и жлъчния мехур) може да се дължи на повишен индекс на телесна маса [4] ,
Затлъстяването при жени в детеродна възраст може да доведе до усложнения по време на бременността и увеличаване на честотата на неонатални дефекти.
Споделяне на страницата
Свързани статии