Парадоксът - все още никой не може да разбере защо някой не можах да спя изобщо и кой спи 12 часа на ден или повече. Нека се опитаме да се оправи този проблем.
Така че хората от доста време мисля за това, какво е мечта и какво е будност. Повече за шумерски глинени плочки представя легендата за Гилгамеш - митичния герой, който е бог и една трета до две трети - мъж. Така че почти бог предлагат безсмъртие. Като тест което трябваше да направи, без да спя само на шест дни и шест нощи. Мисля, че сме се справили със задачата за Гилгамеш? Ни най-малко съм спал като нормален човек.
Днес задачата, която не е успяла полубог, достигната и превишена нормален ученик, който не е имал сън, колкото е 11 дни. Вероятно сте чували за тази история, но ако не - можете да намерите по-долу кратко резюме на това. Като цяло, експериментът е създадена само за да разберете какво ще се случи с този човек, ако той не се спи в продължение на 11 дни. Първите няколко дни, всичко мина добре, но след това имаше трудности - предмет измъчван халюцинации, речта му бе неясна, и в крайна сметка родителите са решили да проверят Ранди Гарднър, беше името на теста, по темата за физическо и духовно здраве. Лекарите не са открили нищо подозрително, и експериментът е продължена. Изненадващо е, че средно студент бях в състояние да остане буден толкова, колкото и 11 ден, а след края на експеримента, той спал 14 часа, след което доста добре се чувстват. Не са видими последствия от такъв сложен тест не е оставил.
Както можете да видите, че е доста нормален човек може да прекара без сън за повече от 10 дни и да не умре (учени казват, че без да спи човек да прекарате не повече от 11-12 дни, след което идва неизбежния смъртта).
И все пак това правило, както изглежда, и не толкова строг. Например, всички ние разбираме, че без вода, без въздух и без да спи човек не може да живее. Но без сън - може би не единайсет дни, и години и години. Не ми ли вярвате? Напразно - има хора в света, които не спят. Разбира се, има и такива, които само твърдения, които не спят, но има някои хора, които наистина не спят. Да, това е - не спя, никога. Предлагам да се запознаете с някои от тях, чиято способност да спи доказано от науката, официалната медицина.
Бдителен № 1. Drazhkovich Станко, фермер от Югославия
Интересни и факта, че синът на Станко, също не спи, и като баща си, безсъние му започва на възраст от 23 (макар и по-стари спря да спи след мозъчно сътресение, а най-младият - просто ей така, без причина). Дали наследствено?
Баща и син са проучени в много болници, но никой знам защо те не спят, без сън, без помощ експерт и не можеше.
За съжаление, в момента Drazhkovicha-стар вече не е с нас, той е починал на възраст от 73 години. Умът му остава остър в напреднала възраст.
Безсъници №2. Джоан Мур, една англичанка, живеещи в Манчестър
За Жана я безсъние - проклятие, кошмар, който не завършва. Тя дори пита за смъртта на Бог да заспи, и този път - завинаги. Джоан постоянно се чувства слаб, и винаги иска да спи, но не мога.
Всичко започна още през 1972 г., когато тя се прибрах от училище, когато учителят работи, много уморен. Според жената каза, че в съзнанието й нещо "изместен", и тя се чувстваше много странно. Тази "офсет" вече не дава сън нея.
Безсъници №3. Виетнамски Нгуен Ван Kha
Той вече е на 50 години и повече от половината от срока, на 28 години, Ван Kha спи. И чувството, а не като една англичанка, много добър. Той е здрав, енергичен, умът му беше твърд.
Интересен е и причината, поради която той е престанал да спи - през 1980 г., когато започна всичко, той затвори очи, и веднага започна да гори. В съзнанието на виетнамски стана отделен образ на пламъка. Това се повтаря и повтаря, и най-накрая Kha не спя, буден повече от няколко секунди.
За пореден път - Ван Kha абсолютно здрави, без неблагоприятни последици за физическото или психическото здраве, нито не се появяват.
Безсъници №4. Тибетски монах Дауа
Както можете да видите, хората от различни страни, различни професии и начин на живот може да не спят. А тези, които нямат опит, безсъние поради някакъв проблем, той е много повече от тези, на които всичко това предизвиква причиненото неудобство.
Каквото и да е, но хората, които не могат да спят на всички, много малко, много повече, отколкото тези, които могат да спят и не искам да, но това е необходимо. Но ако обикновения човек започва да страда от безсъние, той е изпълнен с проблеми със здравето. Ако не можете да спите, мята цяла нощ под завивките, а след това в следобедните часове не можете да се концентрирате по време на работа, които се разпределят в приятели и колеги - имаш проблем. Този проблем се нарича безсъние. Но това не е безсъние, безсъние сте избрали. Конвенционални безсъние - нарушение на съня, което е изпълнено с умствени и физически увреждания.
Причините за нарушения на съня могат да бъдат стрес, и алкохол, и упорита работа. Като цяло, много неща.
Но това не означава, че трябва да спя толкова сън. Работата е там, че прекалено дълъг сън причинява хронично главоболие и депресия. Нека не говорим сега, че може да служи като средство, за да го излекува, но това не променя факта - безсъние е проблем, и прекомерно сън - също е проблем.
В нашата епоха, време на постоянна промяна, много хора се опитват да се запишете на сън. В резултат на това ние се получи същата депресия, психични нарушения, физически здравословни проблеми. Изключения тук и там не може - ако не принадлежат към много избран, след това не спи - толкова болен.
След години на изследвания, лекарите са стигнали до заключението, че оптималното количество време за сън - седем. Ако спите по-малко - може да бъде проблем, ако спиш много повече - проблемът ще бъде прекалено. По принцип, най-важното за един човек - да се чувства отпочинал след сън. Разбира се, всички сме различни, и някой може да се окаже достатъчно, 05:00 сън, и някой и осем малки. Но това не променя факта - трябва да се спи до 99,999% от населението. Но за някои от тях 99.999% от отговора на въпроса, поставен в заглавието е ясна - необходимо е да се спи. Но ако сте от 0.001% (или дори по-малък процент, точния брой на "Безсъници" е неизвестен), можете да се поздравим - наистина не може да спи, без никакви последствия за здравето.
Свързани статии