бял трън билка за отслабване
Въпреки това, бял трън ползи за загуба на тегло е не само благоприятен ефект върху черния дроб и жлъчния мехур. Това намалява нивото на холестерол и глюкозата в кръвта и регулира нивото на инсулин - хормон, който стимулира натрупването на непреработени въглехидрати от храната в мастната тъкан. Намаляването на нивото на инсулин в кръвта, бял трън не позволява на тялото да се отложи не изразходват въглехидрати "в резерв".
И все пак, най-важното е полезно качество на бял трън за отслабване - е възможността да се очисти организма от токсини и примеси. Това подобрява храносмилането, работата на системата на кръвообращението и лимфотока, нормализира обмяната на веществата и по-голяма човешка дейност. Всичко това допринася за подобряване на тялото и отстраняване на излишната мазнина от него. Освен това, благодарение на отърве от тялото на токсини и свободни радикали, подобрява и външния вид на човека - код видимо по-здрава, избледняват фини линии, кръгове под очите, пъпки и дразнене на кожата да стане по-малко целулит, косата и ноктите започват да растат по-добре и да стане силен Тя подобрява имунитета. Минете запек и други проблеми с храносмилателната система, подобрява храносмилането на храната в червата - съответно, човекът, сега е доста по-малко храна, за да получите всички необходими елементи за организма полезни.
Бульон трън отслабване
Най-лесният начин да се използва бял трън е отвара от това растение. За да го направите, трябва да имате специален фито-колекция, която се продава в аптеката, или семената на бял трън, които ще трябва да бъдат смачкани в хаванче. Натрошените семена (30 г) за 20 минути трябва да се варят в 3 чаши вода (може да се настоява за водна баня за около 30 минути), след което чорбата трябва да се прецежда и пие.
Препоръчителна доза отвара от бял трън за загуба на тегло при възрастни е 12:59 и половина чаши на ден. Тази сума трябва да бъде разделена на 3 части и се пие 30 минути преди хранене сутрин и в следобедните часове и преди лягане.
По мнение на магарешкия бодил за загуба на тегло, този прост и безвреден начин да ви позволи да загубят няколко килограма за един месец без диета и изтощителни тренировки, но от преяждане все още трябва да се въздържате. Идеалът е да се комбинират умерена физическа активност, балансирана диета и получаващи белия трън.
Thistle масло за загуба на тегло
Отделно от бял трън семена можете да си купите в аптека масло от тях. Маслото се продава в чиста форма или под формата на капсули. Той е богат на есенциални мастни киселини и мастно-разтворими витамини, така че е по-полезно да тялото от отвара от семената. Това намалява апетита и нормализира обмяната на веществата, подобрява черния дроб и жлъчния мехур и храносмилателната система, както и почиства тялото на токсини.
По мнение на магарешкия бодил за загуба на тегло, маслото от семената на това растение ще бъде особено полезно за тези, които имат склонност към запек; много ясно изразен благоприятен ефект от магарешки бодил масло за коса и нокти, в допълнение, мастни киселини са от съществено значение за здрава кожа и сухожилия. Яденето магарешки бодил масло, можете да сгънете лесно около 3 кг на месец, дори и без физическо натоварване, като същевременно бял трън и спортен ефект ще бъде дори по-високи - до 5-7 кг на месец.
Противопоказания
Да не се превишава дозата на бял трън масло или бульон, или може да се появи газове, коремна болка, стомашно разстройство и черва. Белият трън не се препоръчва за употреба по време на бременност и кърмене, както и деца. Това растение може да предизвика алергии, така че преди ядене да се направи теста - да вземе половин чаша отвара от растението и наблюдавайте реакцията на тялото си. Когато хормонални проблеми и болни от рак, като бял трън за отслабване е невъзможно.
Тази билка може да взаимодейства с други лекарства и Badami fitopreparatami, особено тези, които влияят на умственото и емоционалната сфера (анти-безпокойствени медикаменти, невролептици, транквиланти, антипсихотици), а също и с лекарства за понижаване на кръвното налягане.
В същото време, като орални контрацептиви и магарешки бодил последната операция може да бъде намалена. При диабет масло или бульон трън взето само след консултация с лекар.
Свързани статии