Рядко студент не успее да бала за поддържане на добро здраве. Психолозите са проведени изследвания, които са довели се оказа, че повечето от студентите са претоварени уроци и домашни работи.
Като форум за здраве. Училище се бори за своето място под слънцето, за да се считат за престижно. В резултат на това - тревожни номера: 20-40 на сто от учениците в началните класове в един или друг начин страдат от невроза, а 10-12 на сто от децата - неправилната стойка.
Един от основните проблеми на студентите - претоварване, както физически и психологически. Те са изходния механизъм на повечето заболявания. Понякога профил училище е далеч от дома си, а пътят е доста изтощително дете. И понякога, родители на деца с изявени дарби се буквално направиха "navyuchivayut" децата си прекомерно количество различни дейности, с удоволствие да ги гледам, когато малкият гений се пристъпи към следващата лента.
Ако попитате всеки ученик (от първи клас да завършат), какви са най-често срещаните проблеми, те са преследвани в процеса на обучение, най-популярният отговор е: "Не е достатъчно време." Така нареченият стреса от ограниченото време - една от основните причини за влошаване на здравето на учениците. Това е ситуация, в която детето е всеки ден в продължение на 10-12 години.
За съжаление, родителите често не осъзнават сериозността на вредата, която може да доведе до здравеопазване на високо академично натоварване на дете. А понякога дори и себе си да поеме инициативата за децата си (седем до десет години), по-нататък работят учителя, като чужд език или компютърно обучение. В резултат - детето има тежка невроза. Проявите могат да бъдат различни, на първо незабележимо: грубост, безпокойство, nesobrannost. И като резултат, logoneurosis (заекване), нощни страхове, напикаване.
Според медицинската статистика, в края на училището на броя на децата с хронични заболявания се увеличава три пъти със зрителни увреждания - в пет, но с различни заболявания на опорно-двигателния апарат (сколиоза, плоски стъпала) - повече от пет пъти.
Един от най-често срещаните заболявания на студента е изкривяване на гръбначния стълб - сколиоза. Днес те страдат средно по три деца в класа. Купете този нежелан подарък може да бъде само в учебните години до края на растежа на костите. Най-опасни за тази възрастова периоди 6-7 и 12-15 години. И наличието на плосък крака, кривогледство или късогледство, поради което детето трябва да вземе неправилно положение са допълнителни рискови фактори.
Продължителен и неадекватно заседанието на бюрото или на компютъра (в огъна, изкривено състояние) води до трайни нарушения на позата. И ако мускулна корсет, който поддържа гръбнака се формира не е достатъчно - това може да доведе до сколиоза.
Има начин да се провери дали независимо мускулите на детето си вършат работата, или не. Състезавайте се за време, колко време ще издържи, той или тя е в легнало по корем в отношението на "риба". На възраст от 7-11 години, сложи 1,5-2 минути, а в 12-16 години - 2-2,5 минути.
При най-малкото съмнение за неправилната стойка на детето трябва да се потърси незабавно медицинска помощ до момента все още не е загубено. Факт е, че когато волята растеж, за да се коригира изкривяване на гръбначния стълб ще бъде невъзможно.
"Break" на детето е много проста, и са по-малко издръжливи момчета. Според статистиката, съотношението на в учениците с проблемите на физическото и психическото здраве на около една четвърт.
Родителите често забелязват твърде късно, че здравето на бебето се влоши, тъй като те не обръщат внимание на първите признаци на влошаване. Гледайте най-7-12-годишните не е трудно: първо, тя не трябва да губят тегло (това е достатъчно, за да тежи бебето на всеки три месеца); На второ място, не е възможно да не се съобрази оплакванията му на общо неразположение, мислейки, че това са детски капризи. Явни признаци на влошаване на физическото и психическото здраве - тъмните кръгове под очите, неспокоен сън, липса на апетит.
Свързани статии