Медът - най-често лакомството сред деца и възрастни. Но по-важно е, че в допълнение, сладкиши може да даде облекчение от различни здравословни проблеми. И, за да го използва за добра употреба, което трябва да знаете нещо. Полезно от мед и някои от предпазните мерки, описани детайлно.
природно разнообразие
За произхода на меда е разделена на цвете и медена роса. Honeydew пчелен продукт, създаден от широколистни сок, както и течност, секретиран от насекоми. По-популярен и вкусно цвете мед, полезни свойства, които са особено ценни. Но разнообразие от вкусни продукти не свършва дотук. В зависимост от това с какви цветове и в кои области пчелите събират нектар, ще бъде различно, и на крайния продукт - своя цвят, аромат терапевтични свойства.
Monoflerny степени - преобладават, когато всеки един вид нектар. Това може да бъде елда, сладка детелина, липа, акация и др Но когато не може да се изчисли преобладаването на един завод, медът се счита poliflernym и има още една дивизия. - Meadow, гори, степна, планина.
Само да научат повече за състава на този продукт, е възможно да се оцени в пълна степен. Разбира се, от вида и разнообразието от мед растения преобладаващо количество на всеки компонент ще варира нагоре или надолу. Med поради Raznotravie от което се събира, богата на различни витамини и минерали - калий, калций, магнезий, натрий, сяра, фосфор, хлор, хром, желязо, кобалт, йод, мед, манган, флуор, цинк и други.
Особено много от него в витамини С, В и Е, което го прави много полезен. Благодарение на грозде и плодове, захар става сладостта му, но не допринася за развитието на проблеми с кръвната захар или сърце. За свойствата на цвете мед и стойността му в медицината и козметиката, а дори и използвани в диететика.
Въпреки това, ползите от загуба на тегло трябва да се изчислява въз основа на неговото съдържание на калории, и се прилагат само на строго ограничени количества. Не се тревожи за проблема с теглото, трябва да знаете колко калории в мед, както и тази - 15,1 ккал 1 чаена лъжичка. В съответствие с това в една супена лъжица от тях ще бъдат два пъти повече. В 100 г продукт се съдържа 302 килокалории. Не е препоръчително да се използва един ден повече от 150 грама на този продукт, и децата са три пъти по-малко.
Използването на цвете мед
преобладаващите мед растения, от които се събират нектар за мед продукт, той има различен ефект върху тялото. Разкажете ни повече за цвете мед и неговите полезни свойства и противопоказания, трябва да знаете, да го използват за медицински цели. Нека започнем с доброто:
- поради съдържанието на захар и висококалорично той ценен за неговата способност да се повиши нивото на енергия и да се възстанови властта. Той се използва от спортисти за бързо възстановяване след тренировка;
- намаляване на вискозитета на кръвта и нормализиране налягане, е добре отразява на сърцето;
- има част от природни антибиотици и мед продукт има антимикробно действие и поради това често се използва за различни респираторни заболявания, както и заболявания на гърлото;
- дори външно тя се използва, особено ако сумата, събрана от мъдреца, нектар, както е установено голямо изцеление и антисептични свойства;
- лайка сорт начин за облекчаване на възпаление от различен произход;
- Ако медът е събрана от мащерка, а след това той се появи потенето и диуретични свойства;
- Ако имате проблеми с храносмилането препоръча яде мед от здравец;
- за сметка на витамини от група В, особено ценени за своите успокояващи свойства, благоприятен ефект върху нервната система и се използва за проблеми със съня;
- метличина клас оказа добър в почистване на тялото от токсини;
- запазва младостта на всяка клетка, подобрява състоянието на кожата. Смята се, че меда е в състояние дори да помогне в борбата срещу раковите клетки;
- метаболизъм и подобрява имунната система;
- за жените с употребата на този продукт е особено ценна, защото тя помага лекува миома, на гърдата, ерозия и други гинекологични проблеми.
За тези очевидни лечебни свойства до желаната степен, че е необходимо да се вземат меда само в разумни количества. Освен това, нито един от полезен продукт не е заместител на пълните предписваните лекарства. Затова не хвърляйте основното третиране, медът може да бъде само спомагателен продукт, повишаване на нейната сила.
Кой не трябва да използва мед?
Както при всеки продукт и наркотици в меда също има противопоказания. Те със сигурност ще бъдат взети под внимание, за да не навреди на тяхното здраве.
- Ако сте открили алергия към меда и неговите продукти, ще трябва да се откаже от него. Въпреки, че повечето от тези алергии може да се прояви само в една или две от неговите разновидности, а останалата част е обикновено се възприема от организма. Опитайте с различни видове мед, за да се разбере кои от тях не разполагат с нежелана реакция.
- При диабет може да бъде взето мед, но не във всички случаи. Така че не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, за корекция на дозата и вида на продукта, които можете да опитате.
- Когато благоприятните ефекти върху сърцето, въпреки че медът може да бъде допълнителна тежест, показвайки му потогонно действие. И ако сте забелязали, че от неговото използване можете да се влоши и сърцето товар се увеличава, разнообразието от мед или промяна, или да го откаже.
- С всички положителни ефекти върху стомашно-чревния тракт, мед с особено внимание трябва да се използва по време на остър гастрит и язви.
- Малките деца под две години и бременни жени са принудени да се откажат от тези деликатеси благодарение на алергични реакции. В допълнение, по време на кърмене, една жена трябва да го използвате и в малки количества и да следи отблизо реакцията на детето. Ако забележите някакви признаци на алергия, най-добрият мед, докато тя е.
Дори и да не са намерили противопоказания за употребата на този вкусен продукт, независимо от това, че е необходимо да се помни, един важен момент. Ако добавите мед в гореща вода, неговите полезни свойства изчезват напълно, а да замени тях ще дойдат опасно вещество - разпределени канцерогени. Беше горещо мед започва да ги произвежда, а защото в никакъв случай не го добавите към горещите напитки, изчакайте, докато те се охлади.
Разнообразие от пчелни продукти
Други продукти, мед също са много популярни и търсени в медицината. В крайна сметка, техния състав е не по-малко от полза:
- zabrus - клетка капачка;
- Прополисът - един вид прополис;
- прашец - нейните пчели с нектар, и как да се запазят в мед. Друго име за този продукт - амброзия. Прашец и мед е богат на калий и други витамини и поради лечение на полен се използва за укрепване на капилярите;
- пчелно млечице, пчелен продукция за свои цели - хранене ларви и безпилотни самолети. Но мъжът и е установено, за себе си прилагането на този полезен продукт;
- а дори и пчелна отрова хора са успели да се използват за терапевтични цели.
Съвети при закупуване
Тъй като това е естествен продукт, цената му е висока, макар и умерено. И все пак, за обогатяване на мнозина се опитват да фалшив мед. Как да проверите мед на естественост, да не се бърка и да закупите един наистина ценен продукт?
- Този мед кристализира бързо, както и да намерите през зимата течния вариант е почти невъзможно.
- Вкусът на естествен продукт, за да се напомни на цветя и билки, както и да има ароматно миризма. Ако смятате, преситена сладост, е по-добре да се откаже такава покупка.
- Не е добра мед капе от лъжица и непрекъснат поток тънък "нишка", за да се образува на повърхността на лек хълм, който от дълго време не се утаи.
Само придобиване на недвижими мед, можете да бъдете сигурни, че нейните лечебни свойства ще бъдат според очакванията ви.
Свързани статии