женското тяло първоначално е бил създаден, за да може тя да изпълнява и да роди дете. Ако е така, защо толкова много поколения са свързани с болка и сълзи? Разбира се, жената знае предварително какво ще се нарани, а по време на раждането, защото от това, че не може да се отпуснете напълно. Ако тялото е напрегната, рискът от фрактури се увеличава няколко пъти. Вече подредени в матката, тя ще бъде намалена, докато се роди детето. Съответно, ако се заяжда, тя може да бъде дори и руптура на матката. Разбира се, следователно, сякаш жената не попречи на появата на детето, той ще рано или късно ще се родят още периналните мускулите по-малко силни от матката и. В същото време, ако не се отпуснете, пропуските ще бъдат необходими, и зависи само от вас колко сериозни са те.
С помощта на перинеума масаж може да направи кожата по-еластична и мускулите по-силни. Следва да се има предвид, че естеството на кожата в тази област е много добри участъци, особено ако не му се противопоставят. Интимен масаж ще донесе много ползи за всяка бременна жена, както и се подготвят за най-различни усещания в тази област и ще ви помогне да се научат колкото е възможно повече, за да се отпуснете интимните мускули.
Струва си да се подчертае, че има някои противопоказания, които са идентични на сексуалните отношения. Ако имате риск от аборт или преждевременно раждане, млечница и по време на своите остри, възпалителни процеси, които се извършват в вагината, фетална презентацията, и така нататък, не е необходимо да масажирате перинеума. Също така, не започнат да правят тези процедури преди 16 седмици от бременността.
Как да масаж на перинеума преди раждането
Перинеална масаж се прави във втория триместър. В по-рано времето на масаж може да бъде веднъж седмично, но колкото по-близо до забележителна дата, толкова по-често трябва да се направи. Приблизително 32 седмици трябва да се увеличи броя на сесиите на до два пъти в последните няколко седмици ще бъде перфектно, ако ще да се направи масаж всеки ден. Ако вече имате доста дълго време, преди да масаж на перинеума, не, започнете с два пъти, след това през ден през последната седмица или две - всеки ден.
Разбираемо е, че собствената им направи масажа ще бъде доста трудно, така че можете да помолите за помощ от мъжа си. Освен това, ако сте, че ще се опита да го направите сами, няма да бъде в състояние да се отпуснете напълно и да получите желания ефект на процедурата, тъй като, за да се получи огромен корем до чатала трябва да направи усилие. Друг важен момент е използването на специални масла, които сега се продава в почти всяка аптека.
Свързани статии