Богатство зелени витамини, микроелементи и неговите полезни свойства, известни на всички. В този случай, по-малко известно е, че магданоз, за да отслабнете, може да бъде божи дар. Растението се доставя в нашия регион през 17-ти век и оттогава неизменно е угодно естетичен външен вид и без промяна в полза на тялото.
Порасна билки може не само запалените градинари, но средните жителите на апартаменти в града. Достатъчно, за да постави на перваза на прозореца кутия с пръст и растение е неизискващ растение.
В резултат на това ще ви бъде предоставена с пресни зеленчуци от пролетта до края на есента. С достатъчно светлина осветление и поливане може да получите доста добри резултати.
Най-зелената част на растението
Полезно да се използват пресни билки под всякаква форма, но от върха на магданоз бульон обикновено. Отварата от магданоз, за да отслабнете - страхотна напитка, която е популярна в продължение на десетилетия. Баба магданоз рецепти за отслабване ни съпътстват през целия живот.
Тези рецепти са толкова стари, колкото света и се характеризират с простота:
- Лъчът се нарязва;
- Две супени лъжици нарязан материал са запълнени с половин чаша вряща вода;
- Вливането на отпуск на топло място в продължение на няколко часа, в идеалния случай това се вари в продължение на около 10 минути;
- След това, сместа се филтрува през марля или мрежа;
- Бульон готов. Вие трябва да го използвате на сутринта, на празен стомах.
Тя трябва да се използва с повишено внимание, няколко лъжици. Интегриран подход към храненето, той може да направи чудеса, но не мисля, че това е панацея. Невъзможно е да отслабнете, пиене хамбургери през нощта този бульон.
магданоз ползи за здравето от загуба на тегло могат да бъдат отстранени по друг начин:
- Сто грама натрошени ръчно или пасатор магданоз трябва да излее един литър вряща вода;
- В сместа, добавете лимонов сок и една капка йод;
- Тази смес може да се пие при малък смисъл на глад;
- По време на хранене, можете да ядете един портокал.
Седейки на тази диета, можете да се хвърлят в една седмица, 5 килограма или повече. Придържайте се с него за по-дълго не се препоръчва. След няколко месеца може да се повтори, но не и по-рано. Най-важното е, че изхвърля тегло е определено поради оптимално съотношение на витамини в бульон.
Други части на растението
корен от магданоз за загуба на тегло също е необходима. За да се получи желания ефект от приема на дебели корени на магданоз, ги промива старателно и се прекарва през ренде. Получената суспензия се добавя към растително масло. Делът на приблизително 09:59. Това означава, че в един литър буркан ще има около две супени лъжици масло.
Тази рецепта е за готвене на баба ми средства за загуба на тегло е универсална. Следвайте препоръките за използването му съвсем проста: достатъчно е по всяко време на деня, за да се хранят лъжица еликсир.
Това разбира се може да се продължи за период от до три месеца. Ползите от неговото приемане ще бъдат свързани с останалата част от властта. Във всеки случай, лекарството може да помогне за облекчаване на подуване или за изтеглянето на излишната вода от организма, подхранва тъканите необходими микроелементи.
Кисело мляко с магданоз перфектно полезен за отслабване. Green кефир подготвени с помощта на миксера може да стане любимото си питие. В допълнение, той почти незабележимо ще се отървете от излишните килограми, да донесе вода от тялото и я напълнете с енергия за целия ден.
- Вземете 100 г зелен, 300 грама кисело мляко, 100 г краставици, пипер и сол, ако е необходимо;
- Зелените и нарязан краставица в смесител до получаване на гъста суспензия. Тя трябва да бъде не парчета;
- Кефир се смесва с тази маса. Вкусна и здравословна напитка е готова.
Те могат да задоволят глада и жаждата. Във връзка с това, че е универсален. В този си вид тя може да бъде част от една ефективна диета.
Каквато и да е диета за себе си и да изберете, трябва да го последват. Научно доказано е, че пресните зелени понижава кръвната захар. Така че, ако имате диабет или сте предразположени към него, след магданоз се препоръчва за да можете да използвате. инулин Полизахаридният съдържа в зелено богатство на витамини, регулира образуването на кръв и система жлъчните пътища.
От древни времена, тази зелена кръв спря. Булката го използва, за да види по-добре по време на сватбата, тъй като това значително подобрява тена чрез увеличаване на циркулацията на кръвта. Бузи са розови и живи. Дори и лунички могат да бъдат получени с помощта на зелени листа.
Черния дроб, бъбреците, пикочните пътища, също не остават без работа в използването на този полезен билки. Извеждане токсини, образувайки правилния обмен на течност в тялото, фолиева киселина насищане всички участъци, магданоз лесно да доведе за всеки организъм.
С една дума, зеленият може да стане вашият надежден помощник в борбата срещу наднорменото тегло, за здравословен тен и насищане на организма с витамини и микроелементи.
Магданоз сок се препоръчва при заболявания на сърдечно-съдовата система. За да го направите, просто посегнат зеленчуци с билки и да го разтоварят в сокоизстисквачка при високи скорости. Полученият сок напитки на малки порции, внимателно. Трябва да се помни, и отпечатва ефекта вода.
Тинктури, отвари и пресни билки само доказва, че магданоз - склад на полезни свойства за намаляване на теглото. Употребата му се препоръчва за хора с атеросклероза и диабет.
Противопоказания
Не е препоръчително да се използва магданоз в големи количества за бременни жени, тъй като това увеличава вероятността от спонтанен аборт. За да се съобразят с подобен ефект може да бъде последният да използвате кисело мляко в малки количества.
Пациенти с увреждане на бъбреците също трябва да се избягват по този начин да отслабнете, защото можете да влоши съпътстващи заболявания.
Магданоз - най-оптимизиран и лесен начин за здравословно хранене. С правилното подход е възможно да се откаже от 5 до 15 килограма на месец, без загуба на тялото. Вие не трябва да го разглеждаме като панацея за всички болести, но и да помогне за постигането на целите си, че може добре.
Допълнително съдържание
Свързани статии