L-карнитин - аминокиселина, която се използва от професионални спортисти като хранителна добавка, която насърчава загуба на тегло. Това биологична добавка нарича витамин В11.
Основните свойства на L-карнитин за загуба на тегло:
- действа като мазнини горелка;
- Тя осигурява анаболен, тиреостатик регенериращ ефект и антихипоксичен;
- Това намалява апетита.
При редовна употреба на лекарството води до нормализиране на обменните процеси, помага за подобряване на червата му ензимна активност и ускорява нерв процес за регенерация на тъканите и осигурява на организма с енергия, получена от резервно захранване (мазнини).
L-Carnitine ефективно насърчава загуба на тегло. ако се приемат редовно, във връзка с активна тренировка. Ако спорт изключени, отслабна с лекарството няма да бъде възможно. Карнитин в организма започва да работи, когато включите на режим на разширена власт.
наркотици L-Carnitine на - обработка на приложения инструкция
Ако решите да отслабнете, без да навреди на здравето, трябва да знаете как да се L-Carnitine за отслабване. Това ще ви помогне да направите процеса на загуба на тегло е ефективна.
Така че, как да се L-Carnitine - инструкции за употреба за отслабване:
Първо, трябва да се разбере правилно дозиране на лекарството и неговите форми освобождаване. Сред спортистите е популярна L-карнитин за загуба на тегло, на разположение под формата на таблетки или капсули.
Има и течен карнитин (сироп). който се абсорбира от организма по-бързо. Независимо от формата на освобождаване, инструментът осигурява изгаряне на мазнините ефект, ако го вземе непосредствено преди тренировка.
L-Carnitine за отслабване трябва да се приема редовно. и да се изчисли точната доза ще помогне ръководство. Дебел инструмент изгаряне напълно безопасно, така че се използва широко в медицината. Карнитин даде дори малки бебета, тъй като това активно вещество помага за нормализиране на теглото, осигурява стабилно развитие на мускулите и скелета.
Вижте също Как да приемате бисакодил за отслабване?
Спортистите, които редовно карнитин. Лекарството помага за увеличаване на ефективността на обучението, то увеличава надеждността и осигуряват на организма с енергия, а също така помага за увеличаване на мускулната маса чрез изгаряне на мазнини съществуващите резерви.
Средства трябва да се вземат редовно за вегетарианци, за да компенсирате липсата на карнитин в организма.
- Пийте добавка за загуба на тегло, трябва редовно определяне на дозата. За да се гарантира ефекта на изгаряне на мазнините, спортисти да вземат 500 мг до 3000 мг на лекарството, като се раздели цялата доза на няколко пъти.
Колкото по-активни физически един човек през деня, толкова повече пари се определя дозата, но не се увеличи дозата до 4000 метра - това няма ефект.
Точната схема на L-карнитин не съществува - можете да го пие по всяко време, и е препоръчително да се пие в продължение на половин час преди тренировка. Продължи да получа разбира се трябва да бъде, за да отслабнете.
Фармакологични свойства на лекарството
Използва се за намаляване на теглото L-Carnitine, ще можете да отслабнете и да отслабнете без да навреди на организма.
Вземете L-карнитин за отслабване под формата на сироп, таблетки или капсули вътре, независимо от храна и ежедневие.
Поради фармакологичните свойства на L-карнитин, влиза в тялото, то се веднага премина на жизнените му функции:
- Повишава умствената дейност.
- Тя започва процеса на изгаряне на мазнини и мускулен растеж на клетките.
- Той има слаб анаболен ефект.
- Стабилизира сърдечно-съдовата система.
- Той подпомага процеса на детоксикация.
Тъй като основната функция на карнитина е изгаряне на мазнините. редовен прием на лекарството осигурява стабилна загуба на тегло за жените и мъжете.
Въпреки това, този механизъм може да се управлява само един начин - да започнат да се занимават активно със спорт. Например, за да тичам сутрин, ходя на фитнес или басейн, или да изберете други физически дейности.
Противопоказания
Хората, които искат да намалят теглото си с лекарството, които се интересуват от въпроса дали са налице противопоказанията на наркотици L-карнитин и какви са те.
Вижте също Как да използваме Kapsikam от целулита?
Множество препратки спортисти свидетелстват, че агентът е безвреден и не може да навреди на организма.
Въпреки това, някои предпазливост по отношение на рецепцията е все още там - питейна Carnitine за отслабване не се препоръчва по време на бременност и кърмене.
Да се откаже от лекарството трябва, ако има алергия или особености на дадено вещество като карнитин.
Също така се препоръчва да се пие с повишено внимание карнитин, който желае да отслабнете, който е бил диагностициран с уремия, тъй като лекарството може да доведе до мускулна слабост. За да се избегнат здравословни проблеми, трябва да се избегне предозирането на този мазнини горелка.
Как да приемате L-Carnitine течен?
Как да приемате течна L-Carnitine за отслабване? Дозата на средствата за възрастни е 5 мл на ден. Пийте сироп по всяко време, независимо от храната.
Въпреки това, ако през деня осигурява спортната тренировка. най-добре е да се вземе лекарството директно пред него, на около 20-30 минути преди началото на класове.
За да се постигне положителен ефект от изгарянето на мазнини процент рецепция сироп може да бъде четири или повече седмици. Ако е необходимо, дозата може да се увеличи в съответствие с инструкциите - обикновено хората правят, което е да се подобри физическата товара.
Течен Карнитин се абсорбира моментално от организма и веднага се обръщат към мазнини процеса на изгаряне, неговото укрепване и осигуряване на необходимите мускулите за енергия.
Инструкции за използване на таблетки
Инструкции за употреба L-карнитин таблетки обещава изгаряне на мазнините ефект, ако правилно изчисляване на дозата на лекарството и да го приемате редовно преди всяка тренировка или упражнения.
Хората, които искат да подобрят собствената си фигура, се интересуват от това как да се L-Carnitine за отслабване, за да се постигне целта.
Най-важното - да яде редовно, всеки ден в продължение на един месец (най-малко), в съответствие с инструкциите. Курсът на добавки може да бъде продължено, ако в едномесечен срок не е постигнат желания резултат.
Вижте също Правилник за прием линия за загуба на тегло "Turboslim"
Дозировка карнитин таблетки за отслабване е избран в зависимост от предназначението.
- Оптималната доза на L-карнитин за загуба на тегло в присъствието на физическа активност през деня - около 1500 - 2000 мг на ден, според мнения за спортисти. Таблетките трябва да се пие цяло, измити обилно с вода.
Някои хора просто пият този инструмент, с надеждата да отслабнете, с този спорт в живота си не са налице най-малко. В този случай Карнитин не се възползват от гледна точка на загуба на тегло и загуба на тегло, но ще допринесе за попълване на веществото в организма.
Карнитин дневна тарифа може да бъде получена с определени храни - веществото се намира в постно месо, бобови растения, млечни продукти, риба, фъстъчено масло, яйца, портокалов сок, аспержи, сирене, ориз, както и всички продукти, които са протеин.
Карнитин, получени от тялото заедно с храна, е достатъчно човек с ниска или умерена физическа активност. Когато подобрени спортове могат да вземат това вещество под формата на лекарството.
Свързани статии