Диня спокойно да се нарече сочно, сладко и ароматно символ на една пъстра лято. Juicy диня плът доставя удоволствие. Но това е най-положителните свойства на динята не свършват дотук - те помагат да се насища организма с много витамини, микроелементи и други полезни вещества.
Но лятото бързо идва към своя край, но да продължи удоволствието е много желателно. Това може лесно да се направи, консерви диня през зимата. Зимни Рецепти заготовки много - сладко, солено, кисело диня украсяват вашия Тол зимата и го носят усещане за лятно настроение.
Полезните свойства на дини
Диня плът е изключително полезен за организма. Трябва да се помни, че по време на съхранение на всички витамини, минерали и полезните свойства на прясно диня съхраняват. Ето защо консерви диня - е голяма и вкусна начин, за да компенсирате недостига на витамини в студената зима.
• 100 гр пулп от диня съдържа само 37 калории, така консерви диня, можете лесно да се включи в дори най-строга хранителна меню.
• Като част от консерви диня съдържа витамини В, С, A.
• Като част от пулпа на пъпеш присъства в почти всички таблица на химичните елементи - магнезий, калий, калций, фосфор, желязо, натрий и някои други полезни минерали.
• Благодарение на уникалния си състав от този прекрасен Бери има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система и бъбреците, нормализира кръвното налягане.
• Диня маса с около 92% вода. И така, консерви диня има силен диуретичен ефект, като по този начин се препоръчва да се използват редовно, когато подуване за бързо отстраняване на излишната течност.
• В диня, както пресни и консервирани, тя съдържа огромно количество фолиева киселина, и затова е много полезно да се яде по време на всички триместър на бременността.
Консерви диня диета
Диня диета - един от най-популярните и ефективни моно-диета, където само позволено да ядете плътта на сладките плодове. Метод за отслабване се основава на ниско калорични диня, което е приблизително 92% вода - съответно, че няма вредни мазнини и въглехидрати, са измамно тогава "отложен" от двете страни. Диня целулоза има диуретично действие, получена от организма всички излишната течност.
Диня моно-диета позволява само ядете плътта на сладките плодове - и нищо друго. Но там е хубаво нещо - дини може да има почти неограничени количества. За допълнителни бързи килограма загуба препоръчително да се използва не повече от една кг диня маса на 10 кг телесно тегло. Съответно, ако една жена с тегло 70 кг на ден е позволено да се яде до 7 кг целулоза. За да се намали количеството позволено, но не и да се увеличи.
По време на диетата, можете да допълнят вашето меню неподсладено зелен чай, минерална вода, без газ. Ако не можете да дори да се отървете от обсесивно-глад, всяко хранене може да бъде допълнен с малко парче черен хляб. Но не е твърде ревностен - 2-3 филии хляб на ден е достатъчно.
Продължителност диня диета не трябва да надвишава 5-7 дни - но само при условие, за благополучие. Както мнения на много момичета, за това време той успява да лесно и вкусно да се отървете от 3-5 излишни килограма.
Рецепти консерви диня
Има много прост и много лесен за опазване опция диня през зимата - с най-различни подправки и маринати.
Консерви диня в банките може да се получава по следната рецепта:
• Диня трябва да се измие с течаща вода, а след това попийте с хартиена кърпа.
• На следващо място, трябва да се намали на динята на филийки, всяко парче - дори и на по-малки парчета.
• Получава диня филийки подредени плътно в стъклен буркан и се изсипва вряща вода до върха. Банка покрита с потисничеството и оставете за 12-17 минути. При изтичане на процедурата се повтаря отново заливане на диня парчета с вряща вода за 15 минути.
• На следващия етап - подготовка на физиологичен разтвор. Това ще изисква се излива в 1 л вода за приблизително две супени лъжици сол, 20 г гранулирана захар и една супена лъжица оцет.
• Солната луга се излива в буркани, които след това са навити и поставени в топлина в продължение на 3-4 дни.
Диня с чесън
• За да се подготви празно нужда един средни диня, които старателно се промива, нарязани на парчета, всяко от които след това се нарязва на кубчета отново.
• диня кубове плътно подредени в стъклен буркан, към нея 2-4 скилидки чесън, бахар битови грах и 1.2 трапезария оцет 9% беше добавен.
• След това банката да горните краища е пълен с вряща вода и се оставя за около 15-20 минути.
• След това водата трябва да бъде източено от бурканите в отделен съд, се добавя към получената туршия една супена лъжица захар, сол и оцет.
Ако искате да направите консервирани пъпеши по-сладко, количеството на захар може да се увеличи с няколко лъжици.
Саламура трябва да се сложи на малък огън и да доведе до възпаление. След течността вари, се излива обратно в банките с диня, който след това се запечатва и се поставя на хладно място.
Диня захар за зимата
Консервирани сладки пъпеши - много вкусно и здравословно лакомство, което дава отлична възможност в студения зимен сезон да се яде диня ароматно.
то Подготовка е много проста:
• диня целулоза, нарязани на кубчета, уплътнени в стъклен буркан.
• След това prestaged излива солев разтвор.
• Отделно получаване луга - за водата да се добави супена лъжица сол, две супени лъжици захар и оцет. Солната луга със сигурност да се добавят 2-3 таблетки аспирин.
• банка е пълна с физиологичен разтвор и валцувани периферия капачки.
Консерви диня с подправки
Много популярни сред много любители на сладки плодове оригинална рецепта използва диня с билки и касис.
- средно голяма диня.
- 2-3 клончета от магданоз.
- 4-5 скилидки чесън.
- Ароматизирани листа - череша, касис. Тя трябва да бъде 4-5 листа.
- За получаването на ароматна луга вземат 3-4 супени лъжици захар, 9% 40-50 мл оцет и 1 супена лъжица сол.
Както и в предишния рецептата, диня трябва да бъде старателно измити с течаща вода, след това се нарязва на малки парченца и се поставя в предварително стерилизиран стъклен буркан, в дъното на който е облицована с клончета от магданоз, листа, френско грозде и череши, както и скилидки чесън.
След това, един буркан с нарязан диня и подправки, се изсипва вряща вода догоре и се оставя да се влеят в продължение на около 30-40 минути. Течният ре-излива в стъклени буркани с зрънце целулоза, оставете за 20-30 минути. След това с луга обратно варено, тя се излива в захар, оцет и сол, и отново се излива в буркани, след това внимателно запечатани капаци.
Пикантен диня за зимата маса
Диня, консервирани банки могат да се ползват, а не по традиционни рецепти.
• Подготовка на вкусна консервирана диня е много проста - това е необходимо, за да се измие, нарязани на триъгълници и се слага в стъклен съд.
• След това, банката ще трябва да добавите любимите си подправки, които дават сладък Бери жар и оригиналност. Най-добрият вариант би бил черен пипер, канела, девисил, хрян, лаврови няколко листа.
• марината се изсипва в буркани в горните краища, а след това те са навити и капаци са поставени с главата надолу.
Диня с мед за зимата
Диня, консерви за зимата с мед - една отлична и вкусна лечение, които ще прохладните вечери ви напомнят на пъстра лято.
• Промитите срезове са нарязани диня триъгълници са оформени в стъклото и предварително стерилизиран буркан.
• След това динята е необходимо да се излее вряща вода и го оставете да се влеят в продължение на 10-15 минути, след което течността трябва да се източват и пуснати на бавен огън да ври.
• Течността се след това отново изсипа в съда в продължение на 15 минути и след това се връща на огъня. Солната луга е необходимо да се излее 2-3 супени лъжици сол, 5 супени лъжици захар, 2-3 супени лъжици оцет и чаша мед.
• маринатата се излива във флакони, които след това са усукани.
Много необичайно и интересно ястие - диня с мед и лимонена киселина
• се получава така - нарязани диня прибавя към приготвената стъклен буркан, който след това се изсипва вряща вода за 4-5 минути и се оттича.
• Полученият маринатата не е необходимо да се постави малък огън, добавете една чаена лъжичка сол и лимонена киселина, и 3-4 супени лъжици мед.
• След маринатата заври, да го излее в един буркан с диня филийки и ролка.
(3 оценки, средно: 4.67 от 5)
Свързани статии