Концепцията на времева линия
Брилянтен учен на ХХ век, Георги Лозанов, проучване hypermnesia явление в раджа йога, установи, че способността на някои индийски йоги няколко часа или дори дни подред сърцето показателен линия от Упанишадите, не правят грешки и да не се повтарят, което се дължи не след дълго "запаметяване" и способността да въведете специален състоянието, в което те са свободни да прилагат за почти всяка информация, която съзнателно си спомни.
Интересното е, че разбирането на понятието "съзнание запаметяване," само себе си от нас и йоги, меко казано, е различен.
Западният човек, да си спомни нещо, или много пъти го повтаря, или търсите логически модели, които помагат за насърчаване на разбирането и запомнянето.
Йога, която изследва възможностите на Лозана, за съхраняване на информация, включени в специална състояние на много висока концентрация, като се използват психически и дихателни практики. Това е всичко. Това може да изглежда като проста. Но ние дори не подозират каква огромна разлика между нашата концентрация на вниманието, което изглежда естествено и ние никога не са били обучени и няма да се обучават, а най-високата концентрация на вниманието на индийските йоги, които са постигнали това състояние няколко години дългите ежедневни тренировки.
Аз не призовавам към дневните часове на медитация, но обърнете внимание на очевидни: способността да се концентрира може и трябва да се развива, дори в днешния забързан ритъм на живот. Още повече, че тъй като повечето хора просто си мислят, че могат да управляват своите грижи. Всъщност, може да се каже обратното: често успява вниманието.
Една от характеристиките на технологията: включването на холограмата е винаги съвпада (или съвпада) с упражняването на висока концентрация. Това е много важно, особено в началния стадий на развитие на метода, винаги преди да включите холограмата за извършване на броя упражнение 1 от концентрацията. След десет - двадесет повторения висока концентрация се определя по същия начин арматура и ще бъде активиран, когато паметта на активиране холограма. За разлика от много други техники, всичко се оказва, сякаш от само себе си, в процеса на изпълнение на доста обременително упражнения.
Преди да незабавно да се заеме с изпълнението на упражнение, предлагам поне да прочетете следващата част до края. Защо? Обяснения и пояснения относно правилното и ефективно прилагане на някои от упражненията са дадени преди и след описанията им, както и някои забележки, посветени на изкуството, са разпръснати в цялата книга.
При извършване на експериментални доброволци за обучение са ученици, които са преминали курса ми "Sverhobuchaemost", които им позволяват да незабавно да влезе в състояние на много висока концентрация. Но за обикновените практики холографски памет за придобиване, необходими да се намери друг, по-проста, контрол внимание алгоритъм, тъй като не можех да науча всичко допълнително още sverhobuchaemosti умения.
След като проблемът е формулиран ясно намери своето решение. В подходящ момент настъпило семинари, които се провеждат в нашия факултет, когато учех да бъде психолог, Firgat Zaripovich Kabirov. Професионална от най-висок клас, той майсторски представени като прости и сложни техники, постигане на пълно разбиране на техните ученици.
По време на една от тези семинари, когато играеха на Гещалт терапията, аз веднага се хвана за техника на "самосъзнание":
- Вероятно, когато използвате това упражнение, когато обучението е много по-добре абсорбира и по-лесно да се помни?
- Разбира се. И не само ...
След това, проблема с нарастването на фокус за развитието на холографски памет е решен. Аз започнах да преподавам разбиране техники във всяка група. И на страниците на тази книга, тя е с етикет "Упражнение номер 1 за бързо постигане на високо ниво на концентрация."
Защо "упражнява номер 1"? С развитието на холографски памет ще се извършат нови упражнения, базирани директно на холограмата на ума и помага да се концентрира много по-силен. Сега предлагам да отидете на вниманието на ръководството на ABC.
Упражнение номер 1 за бързо постигане на високи концентрации, Гещалт терапия
Удобно разположен в един стол или на стола. Обратно прав, очите право напред, дори, свободно дишане. Опитайте с неосъждаща, и да вземат всичко, което виждате.
След около една - две минути, след като разгледат всичко, което виждате пред вас, измести вниманието си в тялото ви. Мислено bezotsenochnoe премести фокуса от короната на главата си до върха на пръстите на краката си. Вие трябва да се чувстват всички обръщат внимание на тътен в стомаха, чувство на дрехи, колан, който тежи малко в кръста, и така нататък. D. След това, по-голямата част от ненужни мисли ще остави главата си. Можете да повторите отново и да преминете към основната част на упражнението.
На пръв поглед може да не е толкова лесно. Човек или тя вижда или чувства нищо. Нищо в крайна сметка успяват. Просто се върнете към това упражнение пет до десет пъти на ден, освобождавайки главата от натрапчиви мисли.
Нека се върнем към йогите. Друг важен компонент на раджа йога, която изследва Лозана, е постулатът, че паметта не е в мозъка. Цялата информация се съхранява само във Вселената. И, за да получите достъп до него, трябва да се вписва в специален състояние на висока концентрация.
Холографски памет - това е естествена човешка памет, абсолютно цялата информация, която хората получават в живота си. Тя се възприема като холограмно изображение, което може да бъде или по-ярка или димер. Само една малка част от холограмите свободно оживява в съзнателния си памет, както и най-изискват специални умения.
Друго упражнение, че аз препоръчвам да се извърши при трудностите при намирането на базовите визуални спомени - превод на психиката в визуален режим.
Седнете изправени. Главата е леко наклонена назад, погледнете наляво и нагоре, дори дишане, повърхност, в горната част на белите дробове (ключиците). Разбира се, трябва да диша, без да изпитва голям дискомфорт.
По време на развитието на визуалната време линия на намирането на практика (както физически, акустични и други) хората да забележите, че спомените на различни събития често съответстват на различни места в пространството около и вътре в тях.
Презентации или лекции за холографски паметта, аз предложи на публиката да се съсредоточи, да си спомни нещо, което беше преди три или четири часа, и се обърне внимание, когато картината на спомените там. От първия момент на не всеки е в състояние да определи, че визуален спомен може да се възприема като един вид изображение на самолет, например, един крак в лицето. Но когато аз предлагам да си припомним някои от събитията от вчера, вече много повече хора забелязват, че паметта те възприемат различно място от предишното.
Предлагам готови да отделите време, за да експериментирате и да разберете, където те вземат спомените за това, което е било една седмица, месец, година, преди девет години. Ако свържете центровете на тези образи заедно в хронологичен ред, можем да отбележим, че нашите спомени са построени за конкретен път, който се нарича времевата линия.
В действителност, всеки вид усещане има своя собствена времева линия - визуално, тактилни, слух, обоняние, вкус, усещане за време и т.н., и дори една проста връзка между два времеви линии в една по себе си е в състояние да подобри паметта ...
Има няколко начина да намерите линията на времето. Когато овладяване на умението на холографски памет, аз препоръчвам да се съчетаят двете упражнения в едно: намирането на оригинален време линията и изграждане на нов, лесен за употреба работа на конфигурацията на паметта и съзнанието.
Въпреки че понятието "линия" обикновено означава директна, времева линия може да бъде от всякакъв вид и размер. То може да бъде една спирала, крива начупена линия. Преглед на времевата линия е различна. Всеки в собствените магазини на своите спомени.
Свързани статии