Разбира се, кафето е по-вредни от цикория, но все още има кафето си има своите предимства.
Кафе подобрява мозъчните процеси и не съдържа калории, но показва тялото на калций и желязо, хипертоници на кафе трябва да се консумират с повишено внимание, в малки дози и с мляко.
Цикория подобрява сърдечната дейност и съдове, облекчава запек, успокоява нервната система, намалява кръвната захар, има благоприятен ефект върху панкреаса и работата на цикория съдържа много витамини, особено витамини.
Много е писано за ползите и опасностите от кафе, за да се види дали това, което пише за цикория - това е най-вече само на ползите и само няколко, а не всички негови опасности.
Аз гледам на това по този начин:
ако вземем две абсолютно здрави хора и се уверете, че един от тях за дълго време се пие всеки ден 5-10 чаши силно кафе, а друг - в същите количества и също силно влошават, а след това на втория здравословни проблеми, ще започнат по-рано.
Лично аз мисля, лечение цикория и злоупотреба може да нарани човек повече от кафе.
Кафе все още нездравословно, лошо за сърцето, нервната система, но също така и да се възползват от него също като пиенето на кафе намалява риска от рак, диабет. Цикорията е по-благоприятно за тялото, защото това е продукт от естествен произход (цикория са от едни и същи корени растителни), тя съдържа много витамини, цикория добър ефект върху чревната флора, помага за подобряване на обмяната на веществата, но като прочетох, че не може да се използва за хора с варикозни вени, болните съдове, астма, бронхит.
Аз само чували за опасностите от кафе на цикория - само положителни отзиви.
Кафе - добър тоник, но той беше като камшик за коне. Първо, има ефективност, повишаване на енергийната, но това състояние се заменя със сънливост и отпуснатост, което човек се отнася към още една чаша кафе. За хипертонична кафе забранена, тъй като това повишава налягането.
Свързани статии