Вероятно всеки от нас знае, че от древни времена, кафе е обикновено се сервира заедно с мръсната вода. Нашите предци са пили вода, всички напитки, кафе. Но сега тази традиция е почти никой не трябва да бъде, но напразно ...
Оказва се, че този ритуал - не само едно от правилата на необясними кафе етикет, че е напълно разумно действие, което е свързано с определени последствия. Такива последици трябва да знаят хората, да разчита на живителната ефект на кафето.
Защо ви е необходимо да се пие вода, кафе
Кафе на зърна се състои от две части: корпус, който съдържа кофеин. и вътрешната част се намира в така наречената алкалоид теобромин.
Когато пием кафе пълнозърнест. кофеин и теобромин акт в телата ни по едно и също време, но те започват да действат в завой. На първо място е в действие кофеин, която ви дава такса от жизненост, започнете да се чувствате прилив на сила и енергия.
Това се случва, се дължи на факта, че кръвоносните съдове във всички органи на тялото си, с изключение на бъбреците започват да се стесни. В бъбреците, кръвоносните съдове, а напротив, разширени, с което се повишава налягането. и искате да използвате тоалетната. Във всички други органи на налягането се понижава, от която идва усещането и жизненост. Но това отнема малко повече време, за около 25 минути на ефекта на кофеина върху краищата на тялото.
След кофеин реагира с организма влиза в теобромин. което е абсолютно обратен ефект. Вместо да ви зарежда с енергия, тя насърчава релаксация. За половин час, след като изпиете чаша кафе, идва чувството на умора, отново предизвика сънливост. Също така, има много неприятни усещания в бъбреците.
Ако пиете кафе и се грижи за здравето си, след всяка глътка от тази напитка трябва да се направи една глътка вода, за да не се влоши притока на кръв в бъбреците.
Също така, вода намалява ефекта на кофеин. така че, ако започне да пие кафето си. Може да забележите, че сърцето няма да бие като луд.
Интересен факт за разтворимото кафе
Най-разтворимо кафе е почти без кофеин, той е направен от вътрешната страна на кафе на зърна, която съдържа теобромин. Външната обвивка на зърната се използва за вземане на лекарства и енергия. Затова кафе напитки на основата на разтворимо кафе не стимулират и да привлечете в сън.
След разтворимо кафе ви около час ще се чувствате уморени. За да се намали количеството време, което лекарите препоръчваме да пие кафе с вода. И още по-добре - да се пие силен черен чай вместо кафе. Кофеинът в него достатъчно, но теобромин напълно отсъства.
Любовта към кафе - особено да се откаже от напитката е много трудно. Ако сте любител на кафе, не спирайте да се отдадат на любимите си напитки, кафе, просто пият водата, за да се сведе до минимум отрицателното въздействие върху здравето ви. Споделете тази информативна статия с приятелите си!
Свързани статии