Подобно на спанак, салата листа са намалени до такава степен, че те са готови на пара или сварени, така че да се получи 4 малки или средни части, попълнете голям съд оставя до ръба.
Какво може да се направи на салата
Най-лесният начин да се готви къдраво - тя се готви. Измива се със студена вода. Извадете Стъблата са прекалено дебел, а другият стъбла, нарязани и се запържва отделно. Малки листа, оставят непокътнати, и големия котлет на парчета. Сложете в голяма тенджера и се покрива с вода, така че да ги покри само. Оставя се да кипи на висока температура, като се разбърква, докато листата са нежни и обема на тяхната значително намалени. Отцедете, подправете със сол и сервирайте. Можете да поставите парче масло и малко индийско орехче.
Преди да се подготви салата и се вари вода. Кук за няколко листа, като се разбърква непрекъснато, след това излейте водата внимателно и стиснете суха. Сложете в блендер, добавяйки, 10 г масло и щипка индийско орехче на 100 г от листата. Подгответе се картофено пюре и сезон със сол на вкус.
Рецепти на къдраво е много проста и ясна - можете да се подготвите листата и стъблата заедно и поотделно. Листа, привличат малки или нарязани на големи парчета. Почистете ги, ако е необходимо. Загрейте сусамово масло в уок или голям тиган в и варете на силен огън за 1-2 минути, като се разбърква непрекъснато. За вкус, добавете сусам или нарязан чесън.
Стъблата може да бъде използван като обикновени зеленчуци - спанак и ястия от това не може да бъде само една отлична гарнитура, но и самолечение. Отделете ги от листата и се нарязва на парчета, след което се готви в продължение на силен огън за 2-3 минути, докато те са златисто и хрупкаво.
Вижте снимки на ястия от цвекло - те дори украсяват празничната трапеза.
Как да се готви спанак задушен с масло
Chard ястия се оказват много обилна и питателна. Ето защо тя е най-добре с един прост месо на скара, или с риба.
Служи 4:
- 2 кг къдраво
- 75 гр масло
- 75 гр на настъргания пармезан
- сол, черен пипер
Подгответе задушени цвекло, като се разбърква непрекъснато. Канализация и място в тиган. Добавете масло, половин порции от настъргано сирене и черен пипер, се готви за 1 минута на слаб огън, като се разбърква непрекъснато. Добавете останалия кашкавал, сол на вкус и сервирайте.
Прости рецепти от цвекло и снимки
Перфектната рецепта на салата за вечеря - ядене, трябва да се сервира с айсберг и печени домати на клон.
Служи 4:
- 800гр произтича "дъга" къдраво
- парче масло
- 400 мл бял сос
- 50 мл мляко
- 75 гр от сирене
- 40 г сух галета
Fry в масло на средна температура с постоянно разбъркване цяло стъбла къдраво в продължение на 3 минути или докато те са меки. Поставете на дъното на плитка форма, която може да се сложи във фурната.
Разредете бял сос с мляко, разбърква се добре и се изсипва в къдраво.
Топ излее настъргано сирене се смесва с галета (паниран). Пече се при 200 ° С в продължение на 20-25 минути, докато повърхността е напълно покрита с златисто кафяво.
Тази прекрасна гарнитура е идеален партньор за печено агне. Ако сложите на върха на варено яйце, тя може да се сервира вместо вечеря.
Служи 4:
- 6 шалот стъбла
- 8 скилидки чесън
- 2 супени лъжици. супени лъжици зехтин
- 1 кг рубин салата
- 150 мл зеленчуков бульон
- Банка консерви нахут с тегло 400 гр
- сол, черен пипер
В рамките на 3 минути изпържи масло с висок тиган на средна температура ситно нарязан лук и чесън, лук, така че те да станат меки и злато.
Стъблата и листата на цвекло голяма разфасовка. Сложете половината в тигана и се разбърква, докато обемът му се намалява наполовина - това ще отнеме около 2 минути. Поставете обратно оставащите къдраво и разбъркайте отново.
Топ излея бульон, добавете нахута от банки, без течност и всичко се вари в продължение на 5 минути.
Отцедете. Ръмеж със зехтин, сол и пипер и служи.
Сервирайте с чеснов хляб и салата.
Служи 4:
- 8 листа от тесто за лазаня
- 1 кг къдраво
- 1/2 часа. Ч.л. индийско орехче
- 500 грама сирене
- сол, черен пипер
- 400 мл доматен сос
- 400 мл бял сос
- 75 гр на настъргания пармезан
Не използвайте листа за лазаня, които са посочени ", без предварително готвене", тъй като тази рецепта не съдържа достатъчно течност.
Фурната до 190 ° С Кук, докато готови лазаня чаршафи, източване, оставяйки 1-ви. течност чиния.
Подгответе задушени цвекло, като се разбърква непрекъснато, се налива вода, сол, черен пипер и добавете индийско орехче. Сложете към сместа от сирене рикота и топлят. Затоплете в сос огън домати и бял сос.
Поставете лазаня огнеупорен на квадратна форма, намазана, в следния ред: слой от тесто, половината от доматен сос, цялата смес къдраво с рикота остатък доматен сос, лазаня тесто за останалите, всички бял сос. Поръсете с настърган кашкавал. Пече се в продължение на 20 минути.
Сега, че знаете какво да се готви от цвекло може да бъде почти всяко ястие - от проста гарнитура към забележителен лазаня.
Повече за
Пчелното млечице е популярен продукт на пчеларството. Обикновено, пчелно млечице се определя на краткосрочни курсове.
Какво е пчелни прополис, знае всеки съвременен човек, както е писано за този продукт много. Има впечатляваща.
Сред пчелни продукти пчелен прашец сред най-ценните вещества. За какво е полезно пчелен прашец и как да се вземат възрастен.
Sweet вреда на организма е не само до увеличаване на теглото и дисбаланс на глюкоза в кръвта. На дали има вредно.
Такава гореща тема, тъй като вреди на месото, постоянно възникват в различни дискусии между вегетарианци и почитатели на пържоли. Дойде времето.
популярен
- Черно-бели трюфели
Трюфел - един вид гъби торбести ред.
Рецепти от ряпа в голямата си част са били.
Най-доброто време за гъби - тази есен. Но има.
Ягоди в градината в средата на нашето платно.
Пащърнак рецепти са малко познати и рядко.
Нишесте (полизахарид) се изисква за човека.
Рецепти с целина дебнели наскоро.
Сега има някои нови сортове.
Подобно на спанак, салата листа се свиват.
Месото в човешката присъства хранене в древността.
- Популярни закуска с бира у дома
- Приготвяне на риба закуски за бира
- Риба на скара и във фурната
- Месо снаксове за бира: домашно рецепти
- Скариди и раци Бира: рецепти
- Какво плодове са добри за сърцето и кръвоносните съдове
- Ползите от папая и как да се лекува
- Какво добро е намерена в ябълки
- Полезните свойства и състав на праскова
- Какво е полезно в Райска ябълка
месни продукти
- Сало - полезен за доставки на продукти
- Гъше и паче гъши дроб
- Готвене на месо от дивеч
- Какво можете да направите на месото от патици
- Какво да готвя месо пиле и петел
терапевтични диети
- Хипертония Лечение на сушени плодове и лициум
- Рецепти за хипертония и повишено налягане
- Правилното хранене при хипертония и диетични менюта
- Правилното хранене при запек: какво може и какво не може да яде
- Хранене в чернодробно заболяване: диета и рецепти
свойства на продукта
- Пчелното млечице: полезни лечебни свойства, как да се вземат
- От това, което помага на пчелни прополис: как да се направи и да получават
- Пчелният прашец: полезни свойства, като заснемането
- Дали е вредно да има сладък здраве
- Вреда на яденето на месо за консумация от човека
Фотогалерия
Свързани статии