При подготовката за комплекс, няколко дни походи, че е важно да бъде в състояние да се опаковат правилните неща.
Нека разгледаме една екскурзия в планината, например в живописните Хималаите. Там, температурата може да варира от 25 ° С в ден до -10 ° С през нощта.
Разбира се, кампании са различни, но във всяка от тях трябва да бъдат подходящо облечени, обути и да жизненоважни неща.
бельо
Отделете няколко чифта най-удобно и комфортно бельо. В зависимост от това дали имате шанс да се измие и изсуши техните вещи, както и вземането на вана или душ, да вземе толкова, колкото е необходимо за комфорт.
Ръстът е най-добре да се носят два чифта чорапи - тънък надолу и здраво върха. По този начин, докато се разхождате по-малко мазоли и дебел чифт чорапи остава чиста по-дълго, тъй като измиване на тънки чорапи са много по-леки и те изсъхват по-бързо.
Горна чорапи е най-добре да изберете мека и фина вълна. Те са по-скъпи, но това не е необходимо да се запишете си чорапи, повярвай ми.
Базовия слой или бельо
Най-добре е да се избере термо бельо от мериносова вълна или полипропиленова тъкан.
Merino вълна - най-добрият вариант, тъй като това е естествено влакно; в такива дрехи са топли и удобни, това не мирише и изсъхва бързо. Термобельо от Merino вълна е скъпо, но си струва.
Най-добре е да се подготвят кампания два чифта панталони, термични два чифта топлинна тениска с къс ръкав и дълги две двойки. Също така, не боли да вземете със себе си чифт обикновени и тениски. Памук трябва да се избягва. Това е удобно и естествени материи, но перфектно абсорбира влагата и съхне за дълго време, което е много опасно в планината.
Среден слой (руно)
Чифт евтини панталони обирате пижама ще послужат като отличен и удобни дрехи за междинно кацане в лагера. Това е малко вероятно, че ще трябва да се носят панталони руно върху термо бельо, докато се разхождате. Термо бельо и трекинг панталони ще бъдат достатъчни. Не забравяйте, че трябва да избягвате прекалено топли дрехи, тъй като потта в планините - по-лошо от студено ми е.
Що се отнася до горната част на руно, те не трябва да бъдат пренебрегвани. Най-добре е да се вземат две пуловери - една тънка, а другата плътно.
външен слой
Това е най-важният слой, защото това е, което трябва да ви предпази от студа, дъжда и вятъра.
Покупка на светло и висококачествен маршируване прах всмукване. Независимо от теглото и от факта, че той може да бъде опакован в голям джоб, тя е много топло и удобно нещо - незаменим на височина и студено.
Важно е да се има водоустойчив яке, за предпочитане gorteks или подобна материя и две двойки леки trekkinogovyh панталоните. В никакъв случай не направите излет дънки!
Панталони трябва да са леки, удобни, дишащи и трябва да изсъхват бързо. Ако това стане студено, можете да се носят под панталон бельо. Ако имате водоустойчиви панталони и ги вземете.
В крайна сметка, вземете колана. Ако кампанията ще продължи в продължение на няколко дни, вие със сигурност ще отслабнете и панталони ще паднат надолу.
Ако няма да тропат през дълбок сняг или облечен с тежка раница, нещо като основни туристически обувки подходяща светлина преходи. Те трябва да са водоустойчиви и износени добре. Ако отидете в снега с тежко оборудване, по-добре да се избере тежък трекинг обувки или ботуши за катерене.
В замяна лагер обувки вземете нещо леко и малки. И все пак, да обувка, а не медицински, и специално, туризъм, те се наричат гетри и фенерчета. Те спаси обувки от прекомерно прах и влага от дъното на панталоните му.
Започва от планираното пътуване, вземете с два чифта ръкавици, един - на тънки синтетични или коприна, а други - топли и студен климат, ръкавиците трябва да са по-топли. Ако те е грижа за топлината, купуват ръкавици, ако това е важно да се поддържа подвижността на пръстите на ръцете, изберете ръкавици.
Защо всички трябва да се пие вода с мед: 8 Добри причини
Тъй като датата на раждане определя целия си бъдещ живот
14 начина да се запознаят с една котка по отношение на неговата
Говорейки за ръце: в разгара на кожата ви е много суха, така че вземете овлажнител. Можете да вземете и дезинфектант гел за ръце. Ако сте много се страхува от студената пакет вазелин. Смазване ръцете си, ще ги спаси от студа влияние.
В разгара на ултравиолетовите лъчи е още по-опасно, отколкото на морското равнище. Важно е, че имате специални пешеходни слънчеви очила. Не се опитвайте да се запишете на качеството на този продукт, добрите стари пилоти няма да ви спаси. Изберете тези точки, които не преминават лъчите дори от двете страни. Слънцезащитен крем с добро качество с висок SPF (най-малко SPF 50+) е абсолютна необходимост.
През нощта или през един студен ден ще ви спести лесна, удобна капачка. Можете да закупите и многофункционална кърпа баба или LIC, което може да се използва като превръзка, панели, шал, шапка и дори маска и вятър.
В края на краищата, не забравяйте да се подготви фенерче фар. Опитайте се да изберете ярки и икономичен.
Свързани статии