Красиви буйни гърди, такъв характер, не могат да се похвалят с всяко момиче. Като признат знак за женственост е на гърдите на недостатъчни количества й може да доведе до развитието на комплекси. Всяка жена иска да бъде красива и желана, толкова много се колебае да хирургия. Но тъй като това е удоволствие не може да се дължи на евтини, не всяко момиче може да си позволи по-бързо освобождаване от недостиг. И след това в хода са всички видове традиционни методи, включително и някои храни, които трябва да се яде, за да растат гърди.
Какво определя размера на гърдите
Основната причина за малкия размер на гърдите е недостиг на хормона естроген, че това се отразява на растежа на гърдите. Тя естроген е отговорен за красотата на женското тяло. Когато беше малък, жената формира момчешки тип фигура - тънки бедра и малки гърди. Затова, ако искате да задействат растежа на гърдата, трябва да се добавят към диетата на храни с естроген.
В допълнение към тези очевидни фактори, има и други причини, които оказват влияние върху размера на женските гърди:
- Наследственост. Ако родословното си дърво нямат близки, които се различават прекрасен бюст, тогава шансовете са, че трябва да го изведнъж се появява, е изключително малка.
- телесно тегло. Млечните жлези съдържат мастна тъкан, така че получаването на допълнително тегло започва да се увеличава и обемът на гърдата. Драстично намаляване на теглото може да се намали на гърдата за няколко размера.
- Sports. Да се каже, че спортът увеличава гърдата малко погрешно, защото гърдите не са мускули, а защото те не могат просто да се изпомпва. Въпреки това, някои сложни упражнения е в състояние да го стегнете и да я направи по-привлекателна.
- Хормонални лекарства. Този ефект е по-страничен ефект възниква от не получаване на всички лекарства.
Вещества, които помагат за растежа на гърдата
Растежът на гърдата зависи от витамини и минерали. За да увеличите бюста да ядете храна, съдържаща протеини и въглехидрати. В преследване на желаното количество струва да си припомним за здравето на организма.
Веществата, които могат да повлияят на растежа на гърдата, включват:
В стремежа си да получите красиви гърди не е необходимо да се прекалява. Дефицит или излишък е от значение за външния вид и здравето на жените.
Какви храни да яде
Ако искате да получите зрелищна гърди, но финансовото състояние не позволява скъпата операция, можете да прибегнете до по-малко радикални методи. Въпросът за това какво да ядем, за да растат гърди, повечето от момичетата се интересуват. Опитайте се да включите в менюто си някои храни за растеж на гърдата. Разбира се, такъв резултат, но може да се стигне от операцията, но постепенно ефектът ще бъде забележим.
Нека разгледаме продуктите, които увеличават гърдите по естествен път.
ленено семе
В допълнение, семената са източник на естроген, това е много полезно за организма. Pre-земни семена трябва да бъдат включени в редовната диета.
различни подправки
Някои подправки съдържат вещества, които могат да имат да прокара растежа на рак на гърдата. Пример за такива подправки са карамфил, джинджифил и пипер.
Плодове, зеленчуци
Съдържат влакна, може да увеличи растежа на гърдата. Най-препоръчва: броколи, зеле, ягоди. Насърчава растежа на гръдните дати, череши, нарове, сливи. Следва да бъдат предпочитани за домати, моркови, краставици, картофи.
Грах и фасул
Някои хора вярват, че ако всеки ден, за да ги включи в храната, ние може да бъде малко по-близо до мечтата си красив бюст.
Някои билки трябва да включват в диетата си постепенно. Принципът е същият, както в случая с подправки. Преди много години, момиче използва сминдух, за да провокира образуването на тялото са заоблени.
Соя, млечни продукти
Те са източник на естроген - хормонът, отговорен за развитието на жлезите на гърдата. За увеличаване на гърдите, трябва да се ядат храни с много естроген.
Истината и митовете на зелето
Основната стереотип, който упорито, че повечето момичета, растежа на гърдата се счита за ежедневно хранене зеле. За да разберете дали това е вярно, че на гърдата нараства от зелето, е необходимо да се разбере произхода на този мит, както и някои полезни вещества съдържа в себе си този зеленчук.
А преди няколко десетилетия, различни лекарства и медикаменти не са съществували, така широко използвани методи на традиционната медицина. В стремежа си да запазят своята младост и красота египетски варено зеле бульон и яде отвътре. Се предава от поколение на поколение, тя е оцеляла вярата в чудотворните си свойства.
Това само по себе си съдържа зеле:
- Фолиева киселина. Главна растеж активатор на гърдата, но в зелето съдържа малко да се промени значително обема на бюста. По-добро хранене зеле донесе тийнейджъри, когато гърдата е просто започва да се оформя. След формирането на ядро за увеличаване на гърдите с помощта на зеле няма да успее.
- Витамини Е и С за поддържането на здравословен хормоналния баланс и да помогне за укрепване на имунната система. Спомогнат за опазване на млечната жлеза от развитието на различни формации, размерът на неговото влияние не може да.
- Витамини PP и Б регулира метаболизма и помагат да се поддържа кожата в добра форма. Конкретно за рак на гърдата се използва е да се забави естествения процес на стареене и поддържането на съществуващите форми и еластичност.
- Комплексът на микроелементи. Улесняване на изхода на излишната течност, прочистване на тялото и укрепване на костите.
- Fiber. Това предотвратява узряването на раковите клетки.
- Растителни хормони. Като антиоксидант, може да удължи женски младежта. Освен това, те имат положителен ефект върху репродуктивната система.
В резултат на това да се твърди, че не можете да растат гърди от зеле. Въпреки това глупаво да отрече факта, че той може да разшири своята младост и еластичност.
Какви продукти не помагат
С надеждата нехирургичен увеличаване на бюста, жените започват да използват някои продукти за уголемяване на гърдите. Вярата в митовете не отслабва, дори когато резултатът не е видим след една седмица.
Тези продукти включват:
- Зеле. Ползите Очевидно е, обаче, да увеличат бюста тя не помага.
- Все още минерална вода. Почиства и нормализира обмяната на веществата. Препоръчителната дневна доза е около шест литра на ден. В резултат на това само стройно тяло може да бъде постигнато.
- Raw тесто. Той е един от най-популярните митове, които следват много от момичетата. Въпреки това, използването на такъв тест ще донесе само вреда.
- Пържени храни. В някои отношения, този мит е достоверна и бюст всъщност ще се увеличи с течение на времето. Но си струва да се отбележи, че размерът на това ще се промени незначително, но бедрата, ханша и корема бързо губят формата си. Ето защо, по-добър начин да се отмени, и да вземат храна само здравословни мазнини. Те са продукти, които увеличават на гърдата.
Не само върху продукта расте гърди, много растения включват голям брой на естроген, което може да доведе до увеличаване на гръдните жлези.
Тези билки включват:
- Сминдух. Тя включва фитоестроген, почти подобна на женския хормон.
- Шишарки от хмел. Вторият най-популярен enlarger билков гърдата. Конуси сварено с гореща вода, а след края на инфузията, обикновено по няколко пъти на ден в продължение на два месеца.
- Копър. Поради големия брой на естроген е популярен у дома закръгляване гърдите. Просто вари изсушена трева и взети няколко пъти на ден.
Без значение какъв е размера на вашия бюст, струва си да обичаш себе си, за който се намирате в момента. Всяка жена е уникална, а понякога и слабости могат да се превърнат в едно невероятно достойнство. Ако преодолее комплексите, че не работи, преди да отиде под ножа на хирурга, си струва да се опита природни методи за увеличаване на гърдите. Освен това, вече знаете какво трябва да ядем, за да растат гърди.
Прочетете също така:
Свързани статии