В тази статия ще говорим за това колко бързо можете да си направите вкусна първи курс, за да отслабнете удобно, това е да стане по-тънък и по-тънък всеки ден в продължение на 200-300 грама. И накрая, за да отслабнете идеалното тегло и размер за 2-3 месеца много физиологични и без стрес за психиката.
Ще се научите да се подготвят рецепти за себе си от отпадъчни продукти.
Прочетете, прилага и има тънка фигура лесно, вкусно и забавно, напълно без стрес и усилия.
Ден обратно към обучение разбрах, че ролката на къща топка, и нямат какво да ядат. И тя започна трескаво да си спомни какво е в хладилника или на балкона, дали е необходимо по този повод, за да отида до магазина ....
Малко мисъл, спомняйки си запаси .... и обиколи страната на магазин.
Когато се прибрах, намерих хижата на малки тиквички, цвекло дръжки на листата, малко зелен грах във фризера и кисело зеле.
Какво можем да изградим това?
Бързи рецепти за супа от живи храни за перфектна фигура и отлично здраве
Мигновено роден бърза рецепта борш.
Тези, които се проведе обучение на тема "100% хармония" със сигурност не забравяйте, че рецептата на "живо" борш съдържа много съставки, дълго описание на това как да го готвя, и така нататък.
Няма да скрия от вас, че рецептата се оказва много вкусно.
Е, днес се оказа добре, просто с добър вкус.
Така че, един бърз рецепта борш:
1 част да:
Брой на тиквички за за "на живо" бързо борш
половина сурови тиквички (вж. снимката встрани)
няколко стръка листа от цвекло (една четвърт или малко сурово цвекло)
вода 1 чаша (200 мл)
зеле 1 л маса,
грах 2-3 маса л
За плънката:
Оцет ябълков натурален Таблица 1 литър (лимонов сок)
къри (куркума) 0.5 TSP
Ленено масло (студено пресовано всяко).
Начин на приготвяне:
"Жив" супа набързо
Половин тиквички се рушат и се поставят в блендер,
дръжки на листа от захарно цвекло (или много цвекло)
мелене, докато стане хомогенна,
излее на миксера в купа.
Добавете зеле ястие,
Борш за лесно и приятно отслабване готов.
Нейната хубаво да има, не бързо, икономически повтаря.
Искам да се науча да готвя ястия от жив сила, която е на една ръка разстояние.
Да не си помислите, и какво да се подготвят за обяд, закуска и вечеря.
Разбира се, ако имате някакви въпроси, да ми пише на Skype или VKontakte.
Ако нещо по-глобално и искате да получите отговор, не е написано, и гласът, а след това имате възможност да резервирате консултация.
Цената за това е чисто символични, само на 300 рубли.
пиша в моя скайп (ola_sp_rus) вашия въпрос
и удобно време за консултация.
Ако мислите, че той не говори толкова фини чувство на продукти, които могат да се комбинират с нищо, а дали ще бъде вкусна и полезни за здравето и хармонията,
Просто поръчате колекция от рецепти за всеки ден за тънкост.
Тази колекция съдържа
живеещи хранително меню за идеалната фигура в продължение на 40 дни.
Това означава, че всеки ден имаш рецепта за закуска, обяд и вечеря от скрап продукти за жива храна. Сварете или не трябва да се изпържи нищо.
Това ще отнеме само блендер и на 5 минути от време.
Всички четиресетдни различни рецепти за напитки, първите курсове, втора и сладки.
И всичко това от сурови зеленчуци, билки, плодове, ядки и семена.
Всеки ден, не може да се мисли за това какво да готвя.
Трябва само колекция от рецепти на компютъра си
Book кавър на "живо хранително меню"
живеещи меню храна за 40 дни
Кликнете вашите социални мрежи, за да видите вашите приятели, което ядете вкусна и полезна. И това, което скоро ще стане тънък и енергичен, както преди.
Малко напомняне за цвекло:
Полезните свойства поради наличието в корените на цвекло:
- различни витамини (B група, PP, и др.),
- бетаин,
- Минерални вещества (йод, магнезий, калий, калций, желязо и др.),
- биофлавоноиди.
Цвеклото може да се използва като:
- като укрепителна агент,
- подобряване на храносмилането
- регенериращия и метаболизъм облекчаване агент.
Цвекло добър източник на витамин С, мед и фосфор. Цвекло елиминира токсини в организма.
Цвекло листа съдържат много витамин А и витамин С. корени
Цвекло - против стареене зеленчук.
Цвекло - това е идеалното средство за подмладяване.
Резултати.
Тези свойства в сила благодарение на цвекло в фолиева киселина, която допринася за създаването на нови клетки.
Подмладяване техника е проста - е кварц, който се съдържа в цвекло и неговите върхове.
А кварц, както знаете, е много важен и необходим компонент за здравето на костите, артериите и кожата.
Цвеклото е полезно за хора, страдащи от задържане на течности, както и за хора, които страдат от затлъстяване.
Цвеклото почиства не само на бъбреците, но и кръвта, намаляване на киселинността на тялото ни и помага да се очисти на черния дроб.
Този зеленчук стимулира мозъка ни и премахва токсините, които могат да се натрупват в тялото ни, поддържане на добро психично здраве и предотвратяване на преждевременното стареене.
Цвеклото помага на организма да абсорбира витамин В, и се съдържа много витамини. Цвеклото и сок от цвекло - добро слабително и диуретично.
PS Въпреки всички свои предимства, тя трябва да се забравя, че червеното цвекло не е много полезно за тези, които имат слаби стомаси или тези с повишена киселинност. Така че всичко е добре в умерени количества.
Знаете ли направи тази рецепта днес бързо борш?
Социалните мрежи, щракнете върху бутона, за да покажете на приятелите си как да се хранят вкусно и полезно. И какво имаш в на 5 минути от хармонията и жизнеността, както преди.
Свързани статии