Радостен сутрин: тези продукти ще помогнат за премахване на сънливост
Как да се преодолее безсъние лято
Как да се преодолее депресията пролетта: 3 Board
Настинките (настинки) се среща толкова често, че понякога ние започваме да се помисли вече почти експерти в лечението на настинки. Но често, провеждане на лечение мащабна, ние забравяме за това, че там са прости и ефективни начини за борба с първите признаци се появиха на настинки. Ако те се прилагат, има голяма вероятност, че развитието на болестта ще спре и ще бъдете в състояние да се възстанови възможно най-скоро.
За да се реализират първите признаци на това, което ние ще се борим, първо трябва да се разбере терминологията. Това е важно, защото така се случи, че изгледите за бита и лекар по отношение на студа малко по-различен.
Така студено - е резултат от хипотермия. Въпреки това, в къщи, тя се счита за обикновена настинка е не само на заболяване или състояние, причинено от хипотермия, но също така и различни сезонни инфекциозни и възпалителни заболявания. Последните включват ARI (остра вирусна инфекция на дихателните пътища), възпаление на задната част на гърлото (фарингит), възпаление на лигавиците на носа (ринит), възпаление на ларинкса (ларингит), лабиалните херпес и дори някои заболявания.
Ние ще се придържа към мнението на цялото домакинство, така че те са толкова вече установи, че друга дефиниция на думата "студ", дори не се възприема.
Разбира се, първите признаци на настинка, зависи от кой орган vospalen.Tak, ларингит е дрезгав глас (до неговото изчезване), ринит - запушване на носа, сухота в носа. Когато фарингит обикновено притеснява надраскан и болки в гърлото.
Въпреки това, има признаци, които са характерни за почти всички настинки. Често тези симптоми на настинка се появяват още преди никакви явни симптоми на възпаление на определен орган. Те са следните:
- втрисане, охлаждане на ръцете и краката;
- Телесната температура покачване (не може да бъде, но е възможно и повишаване на температурата до 40 ° С);
- болки в тялото, слабост;
- намалена активност;
- сънливост;
- възможно главоболие.
Основните причини за тези симптоми - в резултат на реакцията на организма към проникване на инфекцията и появата на възпаление, на самия ефект на инфекция и възпаление. Тези три фактора трябва да влияят, борбата с първите признаци на настинка.
Снимки Тереза Kasprzycka / Shutterstock.com
Веднага дома. Това означава, че при първите признаци на настинка е най-добре да се прибера вкъщи. По този начин, вие и другите хора да не ни се заразяват възможно най-скоро да започне да се бори с настинки. По-добре да си седят вкъщи за 1-2 дни в началото на студено, отколкото да лежи с болестта разгърна в продължение на 2 седмици. В своята повече възможности за по-бързо възстановяване.
Измерва телесната температура. Повишена температура - знак, че тялото е "научил" инфекция и започна да се бори с него. Въпреки това, когато телесната температура е над 38 ° С трябва да му помогне - вземат една таблетка аспирин (с изключение на случаи на грип при лица 40 години) или комплекс на лекарството на базата на парацетамол (gripeks, kombigripp), или един от гореща напитка на базата на парацетамол (koldereks, milistan, farmatsitron). След това се подготвят няколко комплекта дрехи (да започнете само пот, дрехите трябва да се променят) и отиде да си легне.
Пийте няколко чаши чай с малинов конфитюр. или още по-добре - с снежна топка или зърнастец. Тези плодове имат противовъзпалително и имуностимулиращ ефект. Това е като един вид аспирин на хората.
Обърнете 500-1000 мг аскорбинова киселина (витамин С) - за укрепване на защитните сили на организма.
Пийте пилешки бульон - няколко пъти на ден най-малко 150-200 мл. Доказано е, че има противовъзпалителни свойства.
Слушайте на нуждите на организма от храна. Яжте нещо особено искат (или пауза в диетата), но не се претоварвайте себе си мазнини, пържени, въглехидрати храна.
Алкохол алкална минерална вода (Luzhanskaya, Боржоми, Svaljava, сода) без газ. Вирусите се страхуват от алкална среда.
Може да започне приложение на лекарства, които стимулират производството на интерферон (Arbidol, amiksin, amizon), като по този начин укрепване на организма за борба с вирусна инфекция. Въпреки това, преди да получат проучване тази инструкция, тъй като тези лекарства имат противопоказания особено приемни странични ефекти.
Ако не знаете какво болен: ларингит, фарингит и ринит, още по-добре няколко пъти, за да изплакнете гърлото с разтвор на сода за хляб и сол и 2-3 капки йод и да направи бонбони с антисептични средства (плевене, Lisobakt, Grammidin, Faringosept, Efizol).
Като направи всичко по-горе, с чувство на удовлетворение нека тялото отпуснете малко (може би да поспиш). Нищо чудно, те казват, че една мечта - е най-доброто лекарство. Вие създадохте за тялото си най-добрите условия за ефективна борба с първите признаци на настинка. И все пак сега е да седнете и да се надяваме, че след здрави. Във всеки случай, можете да получите и в скоро време, защото не губят време и времето е трябвало да се бори с настинки.
Консултант - Листът Сергей Петрович, лекар, клиника Adonis-O
Duzhe tsіkava аз korisna Statte, бира да tsogo vsogo искате Uploadand svoї методи в lіkuvannі хлад. Otozh, Yakscho VI pіdhopili хлад, poloschіt гърлото ревностен mіneralnoyu вода. Цзе zasіb nabagato efektivnіshe популярна газирана rozchinu.Vdihayte залог tsibulі, hrіnu че chasniku. Понг не е tіlki usunut zakladenіst и носа polegshat dihannya, zavdyaki efіrnim масла, Scho їh входящо в склада, бира и pіdvischat opіrnіst organіzmu. Цзе nablizit да oduzhannya.Ne borіtsya на температура Yakscho не спечели pіdnіmaєtsya vische 38 gradusіv. W її Relief organіzm namagaєtsya peremogti студено. Yakscho VI лайна носят топлината, не pospіshayte vzhivati aptechnі zasobi. От лимонов чай с мед и subfebril temperaturі efektivnosti не по-малко след това, ABO aspіrin nіzh парацетамол.
Мени ТСЕ dopomogaє, nadіyus ви TER dopomozhe. Бъдете zdorovі.
Благодарим Ви, че всъщност действа съвети! Плюс към горното, изплакнете гърлото с разтвор на сода за хляб и сол и 2-3 капки йод, аз винаги се промият носа, също такова решение при първия признак nasmorka.I правя без лекарства nasmorka.Vsem желаете-не боли.
Аз винаги съм се лекува много внимателно, тъй като погрешно лечение на настинки и грип може да доведе до здравословни проблеми, включително сърдечно. Аз обикновено избират най-сигурните средства, с добра структура, студ, ТОРС и грип обикновено пият antigrippin, тя бързо помага.
Свързани статии