Ако се отнасяте към въпроса за хигиена на устната кухина комплекс, става ясно, че това колко добре си миеш зъбите, не зависи само от състоянието им, но също така и за нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт, а следователно и здравето на други вътрешни органи, в крайна сметка си. Поради това е необходимо от ранна възраст да се запознаят с правилата на миене на зъбите си и ги следвайте стриктно.
Как да си миете зъбите
Когато трябва да си миете зъбите
За да се грижи за здравето на зъбите е необходимо още от най-ранна възраст, когато детето е все още изкуствено хранените. Трябва да се помни, че развитието на децата, така наречената "бутилка" кариозност може да започне, тъй като бебето за дълго време, вече като яде, не нека си бутилка устата със сместа, а понякога заспива с нея.
Основната причина за заболявания на зъбите и венците са хранителни отпадъци и бактерии, за което тези остатъци са размножителна среда
Бактериите предизвикват образуването на плаки. емайл и разрушава структурата провокира гнилостните процеси, които причиняват халитоза.
Сега, когато изчистите проблема, ясно е, че е необходимо да си миете зъбите най-малко два пъти на ден: сутрин, след закуска, а вечер преди лягане. В идеалния случай, трябва да си миете зъбите, а в средата на деня, след като ядат нещо. Но това не винаги е удобно, затова почиствайте кухина от остатъците от храна в устата и зъбите може да бъде с помощта на изплакване, конец за зъби или клечка за зъби.
Използването на конец за зъби, опитайте се внимателно, за да се справят с целия район около основата на зъба, в това число на венците
Как да си миете зъбите
Провеждане на процедура за почистване, трябва винаги да бъде на същия модел зъби: започнете с един и същ брой и да се придържат към установения ред, към цялата им повърхност се почиства старателно и методично. Опитайте се да се наблюдава равномерно, като продължителността на излагане на зъбите и венците е един и същ. За предотвратяване на зъбен кариес е необходимо да се използват пасти за зъби, съдържащи флуорид, който прониква в зъбния емайл, той адсорбира, насърчаване реминерализация на нейната структура. Горната повърхност на четката за зъби трябва да се намира под ъгъл към повърхността на зъбите. Използвайте кръст, и измита на движение на четката насочени от венеца на върховете на зъбите.
Плоската повърхност на четката за зъби, почистване на дъвчене повърхност на всеки зъб, като внимавате да не пропуснете някоя. Вътрешната повърхност на горната и долната предна върха на зъбите с четка. Бъдете сигурни, за да се отстрани мека плака, която формира по повърхността на езика. Много четка снабдена с специален скрепер-оребрена плоча на обратната страна, която е точно предназначен за тази цел. Ако плочата не присъства, езикът може да се почиства с плоската страна на четката за зъби.
Свързани статии