Ползите от дневния масаж на лицето не може да бъде под въпрос! Благодарение на прости упражнения кожата си млади и еластична. Има няколко вида масаж на лице - всеки от тях допринася за подобряване на кожата.
Процедурата може да бъде терапевтичен, хигиенни и козметични; най-популярните е козметичен: че тя помага в борбата с възрастовите промени.
Този масаж е препоръчително да се извърши по лицето, шията, ръцете. Процедурата не само ще се подмлади лицето, но също така и да се коригира формата си и се отървете от мазнините в тялото.
масаж на лицето История
Тази техника се появи преди хиляди години. Масаж е била използвана в древен Египет: най-после младостта тайни са се запазили до наши дни. Лекар Гален преподава на студентите си с различни техники за масаж, скоро за тази цел започва да се прилага мазила и етерични масла. И в 17-ти век, светът научава за французойка на име Ninon де l'Enclos, който поддържа необичайно млада кожа. Дори и на възраст от 80 години l'Enclos изглеждаше вкусно! тайна за красота е в това, че всеки ден тя масажира се изправи малко дива коза.
Преди да започнете масажа, кожата трябва да се прилага крема за да се навлажни добре. В този случай, във форма и масажно масло, поради което на повърхността на дланта перфектно се плъзга. За да се запази лицето здрави и млади, трябва да се даде само на 4-5 минути на ден. В почистване и овлажняване на кожата Нанасяте масаж масло (1 час. Лъжица). С помощта на лесни движения на ръцете, той е разделен на различни зони: на лицето и шията. Ние започваме да масаж на врата и постепенно от центъра му, се премести в различни области. Neck масаж трябва да внимателно (не е прехвърлена от), и от дъното на линията на челюстта.
Как най-добре да масажирате лицето?
С помощта на средата и показалците масажира зоната, която се намира по протежение на челюстта. Препоръчително е да се започне от средните и бързи движения, за да се движат по протежение на челюстта линия до ушите. Това е много важно promassirovat зона мост: с помощта на ръцете трябва да притиснат крилата на носа, но не много, и да се съхраняват в това състояние в продължение на 3 минути. Това е последвано от масаж на района от бузите до ушите, ще трябва да натиснете малко (цялата страна участва в процеса). Чрез цялостен масаж на лице, не забравяйте да се обърне внимание на веждите, движещи се от центъра на челото към слепоочията. След това ще трябва да затвори очи и средни пръсти леко масажиране на клепачите.
Най-лесният вид масаж е на 4 минути, то можете да направите всеки ден. В този случай, вие също ще се наложи да почистите кожата и нанесете върху нея масаж масло. Можете да масажирате не само лицето му, но отделни зони. Много жени мечтаят да се отървем от двойната брадичка и бръчки по челото. Нека да започнем с двойна брадичка: палци да масажират мускулите под челюстта. Можете да започнете с центъра на брадичката и да се движат по линията на челюстта. Както е известно, на бузите може също така да губят привлекателността и стават изтощена - и това не е един млад човек. За да се запази младостта на кожата на бузите, трябва да се съберат пръстите средните и пръстен и гладка, леко почукване с кръгови движения, за да ги масажира. Необходимо да се движи вертикално нагоре. За да се отървете от бръчки по лицето на моста, трябва внимателно да масажирате областта на кожата, между веждите, правят малки кръгови движения с пръстите си във вертикална посока.
Разширени пори на носа твърде неудобство. Масаж - тя е ефективна процедура, която помага да се отървете от този проблем! Кръг не е твърде интензивни движения на пръстите масажирайте кожата на носа. Направи го с лека ръка от върха на носа, ноздрите и се движат от носа към крилата на носа. За да се отървете от "пачи крак" около очите, средни пръсти трябва да се простират на кожата в областта на външните ъгли. Процедурата е необходимо да се извърши към храмовете. За да се отървете от бръчки по челото масажиране на средния пръст на дясната си ръка (не бързо движение) по линията на веждите. Масаж на лице може да се направи у дома или в салон. Средната продължителност на процедурата трябва да бъде дом за 10 минути. Даване на кожата си в продължение на 2-3 минути на ден, за да се постигнат резултати, ще бъде лесно. Ако извършите процедурата на регулярна основа, действието му ще продължи за дълго време!
Вие - един от тези милиони жени, които се борят с наднорменото тегло?
Но всичките си опити да отслабнете са били неуспешни?
И вие вече мислех за драстичните мерки? Това е разбираемо, тъй като стройна фигура - мярка за здраве, и е причина за гордост. В допълнение, той е най-малко човешки дълголетие. А фактът, че човек губи "излишните килограми". Тя изглежда по-млад - аксиома не се нуждае от доказване.
Свързани статии