Налягането в определени точки на тялото е в състояние да упражнява благоприятен vliyanie- подобряване на общото здравословно състояние и намаляване на интензивността на симптомите неприятни симптоми.
Чрез този масаж в синусите в дома често се предписва от лекарите като добавка към медицинско лечение.
Ползите от масаж
Акупресура - древна тактика на терапия, която може да улесни състоянието на пациента и значително ускоряване на възстановяването.
Ето защо съвременните експерти са се възползвали от този факт и сега акупресура се превърна в неразделна част от възстановителния период при лечението на различни патологии. По-долу ние погледнем по-отблизо в предимствата на този метод при лечението на синузит.
Масаж има за цел да "работят" по няколко начина:
- ефективно в назална конгестия;
- Това помага за разреждане на лигавицата секрецията и подобряване експекторация;
- облекчава главоболие и болки в лицето;
- Тя осигурява нормализиране на мукоцилиарния транспортната функция;
- Той помага да се подобри кръвообращението;
- повишава имунните сили на организма;
- след лечение на синузит помага да се върнем към познатия живот.
В момента има няколко вида масажни техники, но най-популярните са две от тях - изцеление и успокояваща акупресура точков масаж.
Масажи в синусите
- Point.
- Масаж на лице в синусите.
- Сегментна-рефлекс.
- носа Масаж в синусите.
- Релаксиращо.
- Китайски масаж в синусите.
- масаж на лицето с мед.
Акупресура в синусите се състои от процедури от изгаряне и изтръпване. изтръпване на кожата по метода Shcherbaka ефективен при лечението на синузит, поради определен уникален въздействие върху определени части от изтръпване на кожата.
Оказва се, че някои специфични участъци от кожата са тясно свързани с формирането на вегетативната система.
Ето защо за ефективно лечение на синузит трябва да действа върху цервикалната зона на кожата, което е голямо инервация, която помага да се получи положителен отговор на целия организъм в процеса на убождане.
- Използването на кожата боцкане нокти.
- Поради месене на кожата с палец, като се използва спираловидна движение.
- Finger натиск върху определена област на кожата.
- Извършване вибриращи движения в продължение на 1 минута. Постепенно и много бавно-голямо въздействие върху избраната област.
Въпреки това, той трябва да се разбира, че без значение колко сте избрали масаж при лечението на синузит, един от тях със сигурност помага за подобряване на функцията на носната кухина и лигавицата на синусите, за да възстановите метаболитни процеси в епитела на цилиарното и подобряване на функцията на кръвоносните съдове.
масажни движения имат благоприятен ефект върху други тъкани, които са разположени в близост до синусите, така че се използва при лечение и профилактика на хронични форми на синузит.
Спот Кинезитерапия
Желателно е, че лекарят препоръча специалист за тази процедура. Доверете здравето си трябва само квалифициран техник, който е добре запознат с конкретната местоположението на точките.
лечение Spot масаж - е определена форма на акупунктура, които могат да включват обгарянето с билки и акупунктура. Тази техника се основава на въздействието върху определени точки, което може да доведе до реакция от страна на дадения орган.
Когато акупресура за лечение на синузит, можете да използвате различни техники. Както бе споменато, опитен специалист използва ноктите ъгли, лек натиск и месене пръсти.
В хода на такава терапия не успява да активира метаболизма, стимулира регенерацията на тъканите след нараняване, и да се подобри устойчивостта на организма към различни патогени.
Също така, акупресура се използва не само за лечение, но също така и като ефективна мярка за предотвратяване на развитието на възпаление в синусите.
Акупресура в синус, което е причинено от вирусни инфекции, може да се извърши на масаж на седем точки:
- Първо трябва да активирате точката, която се намира в центъра на челото. Използването на леки галеше с пръсти подложки може да облекчи напрежението бързо.
- Други специализирани пристъпи към точката между веждите - такива действия подобряват дишане носа, запушване на носа се елиминират болезнени.
- Следваща точка масаж е на мястото, където се сближат веждите и носа моста. Масаж трябва да се направи и от двете страни.
- Близо ноздрите извършват манипулации трябва много внимателно и точно. Тази област е симетрична по време на масажа решава проблемите, свързани с назална конгестия.
- Когато лекарят влиза в областта на скулите, масаж трябва да се прилага перпендикулярно на ученика.
- Ако има болка в планината, и кашлица, а след това се отървете от тях можете с помощта на масажирате гърдите и ключицата.
- Премахване на главоболието в синусите, можете да използвате масаж в една точка във вдлъбнатината близо до основата на черепа.
Когато акупресура се извършва в синусите, важно е, че специалистът спазва строга методология. Процедурата се извършва с помощта на бавни и плавни движения кръгла средата и показалец.
През цялото време трябва да се увеличи въздействието върху massazhiruemuyu област. Не забравяйте да редувате меко натискане интензивно.
Масажът всяка зона е необходимо най-малко 5 минути. За да получите максимални положителни резултати от лечението, е необходимо да се провеждат такива медицински дейности 3 пъти на ден или повече.
Успокояваща акупресура
Спомнете си, че в масажа на синусите е препоръчително да се извършват във връзка с определен курс на лечение, което позволява на пациентите се възстановяват много по-бързо.
Така че, как да се направи успокояващ масаж, знаейки, определени акупунктурни точки:
- Сай-точка бай - той се намира в центъра на окото. Влияние, че е необходимо в същото време от двете страни на окото в седнало положение.
- Point-шу Фей - намира се между третия и четвъртия гръден прешлен да. В този случай, масажа трябва да бъде различен човек от дясно и ляво в същото време. По време на процедурата, пациентът е по-добре да лежи по корем.
- Фън-чи точка - намира се на гърба на главата си. Масаж в синусите в този случай трябва да се извършва в седнало положение с глава наклонена напред.
- Шан-си точка - намира се на средната линия на главата, точно над началото на линията на косата. Масажирането й също трябва да седи.
- Точка Мей Чун - е малко над края на веждите (вътрешни). Необходимо е да се действа едновременно и от двете страни, докато в легнало положение или седнало положение.
- Насочете ле tsyue - намира се на китката. Пациентът трябва да бъде на собствената си работа, седнал в същото време с ръка, сложи ръка на масата.
Тъй като успокояващ масаж в синусите трябва да бъде мека, да бъде плавно извършване масажиране с помощта на въртяща се належащи инсулти зони. Препоръчва се да се повтори масажа до 3 пъти на ден.
Важно е да се има предвид, че е по-добре да масажирате под ръководството на специалист, тъй като някои хора казват, че появата на неподходящи реакции на нервната система в някакъв момент въздействие.
Противопоказания
- промени в кожата в целевата зона (акне, алергии, брадавици);
- злокачествени и доброкачествени тумори;
- треска;
- язва на дванадесетопръстника и стомаха;
- психични разстройства;
- заболявания на кръвта;
- бременността.
Като цяло, списък противопоказания на стандартите, както и в по-горе случаи също е забранено да извършва всякаква друга масаж.
препоръки
Масаж за лечение на синузит изисква спазването на няколко прости, но важни правила за по-висок терапевтичен ефект.
- Забранено е да се извърши масажа със студени ръце.
- Да не бързаме, всички движения трябва да бъдат извършени бавно.
- Постепенно увеличавайте силата натискане.
- При липсата на опит при провеждането на този масаж е по-добре, че на първата сесия се проведе под наблюдението на специалист.
- Консултирайте се с лекар, преди да започне процедурата.
- Уверете се, че дишането е дълбоко и равномерно.
- Първоначално масаж извършва 1 път на ден, а след това постепенно да се увеличи броя на сесиите, необходими за 3-4 пъти на ден.
- Извършва масаж на дневна база.
- По време на процедурите, необходими да се откажат от употребата на алкохол и други дразнители.
- По време на лечението на синузит, подмяна на горещи вани на топло или леко хладен душ.
- В случай на увеличение рязко температурата, влошаване, настъпване на неблагоприятни ефекти в синусите, очите или горната челюст, трябва да се консултирате с лекар незабавно, за да се избегнат неприятни усложнения.
Така че, масаж - е ефективна помощ при лечението на синузит. Спомнете си, че той също е надежден превенция на това заболяване в периода на възникване на епидемии.
Комбинация от различни методи за лечение на синузит със сигурност ще помогне за възможно най-бързо, за да се справят с него и премахване на симптомите.
Тези материали ще бъдат от интерес за вас:
Винаги свежи и здрави съвети и рецепти в нашата група VKontakte
Свързани статии