В тази статия ще научите:
Притчи за мързеливи
Но първо, аз ще ти дам пословичен мързел, което намерих в интернет и да се опита да отговори на това, което е мързел.
И така, какво е мързел? Притчи е чувство, мързел - това е вродено качество, което има негативни конотации и не се насърчава в обществото (подобно на наркотици).
В действителност, мързел - това не е качеството, мързел - това е цяла гама от различни психологически блокажи в човек, който е тясно свързан с положенията и преживявания, които човек е получил в миналото. Мързелът - това е етикет, който висеше на личните проблеми (които затрудняват заемат издаване / работата и решаването му). Основното нещо е да не се бърка с мързел умора, но не трябва да има проблем, тъй като в повечето случаи ние знаем, когато сме уморени и ние трябва да си почине. Но ако вашата умора граничи със стреса, а след това тук.
сложни проблеми
Какво може да се включи в този набор от проблеми, които ние наричаме мързел?
- Предложения от нашите родители, че имаме нещо не работи, че не са направени за тази работа.
- Критика на нашите родители и приятели, фокусирани върху нашите действия и нашите резултати.
- страх от провал
- Страхът от подигравки
- Популярността на страх, страх да се открояват и да стане известен
- ненавист
- Бичуването (търси слабости в себе си и своята работа)
- Страхът неодобрително и отрицателни реакции
- Ниско самочувствие (най-вероятно, защото на всички по-горе фактори)
- а дори и много други фактори, поради което цялото ти подсъзнание отказва да приеме съдебната / работа.
И ние просто се обадете всичко това мързел. И така, какво е мързел? Мързелът - това е сложен психологически проблеми, които окопали в подсъзнанието и предотвратяване на вас, за да започнете.
Те всички натрупани през годините в нашето подсъзнание, и сега, когато сме изправени пред подобна ситуация (която е била в миналото и са довели до "горчиво" резултат) поставя нашето подсъзнание блок срещу тази работа. Без да знае защо, ние се опитваме да се избегне това, ние се опитваме да се хвърлят на работа в друга, или да го отложи с кола.
Това е "нормално" прекалено мързеливи, за да има всеки, но ние не сме родени с него. Мързелът се натрупва. Остава да се научите как да се преодолее мързел. Ако не ви харесва да се бият (не ми харесва тази дума), можете да се научите как да се елиминират мързел или как да го излекува. Вземете най-съгласна с вашите желания и дума нека да започнем.
Как да се преодолее мързел?
Вие разбирате, че с цел да се премахне мързелът на живот, ние ще трябва да преодолее всички малки проблеми, свързани с него. И всеки елемент - това е действително много работа! Ето защо аз настоявах, че един ден мързел сделка невъзможно, ще отнеме известно време (може би дори месеци). Но си струва. Тъй като вие ще получите желанието да работи, няма да се налага да се отложи за по-късно нещата, вие решавате въпроса за самочувствието и тяхното zakompleksovannostyu. За някои проблеми, свързани с детските си спомени, и разочарование ще отмине. Като цяло, ще бъде по-лесно да се живее, и вие ще бъдете по-щастливи. Освен ако, разбира се, всичко работи правилно.
Може би не разбирам как да се преодолеят мързела, ако всички проблеми са на подсъзнателно ниво. Добри новини! Ние имаме достъп до подсъзнанието. Помислете пъти хипноза, когато хората се върнаха към отдавна забравени миналото, и те си спомни всичко, което се е случило там. Информацията е там, въпросът е как да го получи и да работи.
За да разберете как да се преодолеят мързела и постоянно да се отървете от всички свързани с психологическите проблеми, трябва да прочетете книгата "Turbo хамстер", там са регистрирани всички задачи и системи. Книгата "Turbo хамстер" е безплатна и можете да го изтеглите от тук:
"Turbo хамстер" ще се отвори в PDF формат, ако имате компютър инсталиран PDF-четец. докато четете книга няма да се случи никакви проблеми.
Книгата е 150 страници (това не означава, че трябва всички от тях). Някои глави, можете да пропуснете да си преценка. Но всички 150 страници заслужава да се прочете! Вие искате пълен отговор на "как да се преодолее мързел", а не просто извинение! С книги "Turbo Hamster" можете да получите да се справят с много проблеми, които пречат на личностно израстване.
Alternativanye начини
За тези, които се нуждаят от кратък съвет за това как да се отърве от мързел, имам алтернатива. Аз не обещавам, че ще бъде толкова ефективна. като проблеми лечение vnutrinney поради което се образува леност. Но за много хора, упражнения е добър sledushchee спасител от Лени-майка.
Упражнение 1
Когато сте изправени пред задача, която определено трябва да се извърши, каквото и да правиш, то
Той играе важна роля и морал, не одобрява оттеглянето. Когато брои до пет, ще трябва да изхвърли всички мисли и просто се (започнете да правите) това. В крайна сметка, най-трудната част е обикновено - е да се започне. Тази техника често работи със страх. Скоро ще напиша статия за страх и как ни влияе. Не пропускайте, регистрирайте се в долната част на статията, или на страната на блога Юнона.
Ето няколко съвета, които могат да помогнат в борбата срещу мързел.
Счупете една голяма задача на няколко малки такива.
И изпълнява стъпка по стъпка. Тъй като често не искаме да изпълни задачата, се дължи на факта, че това ще отнеме твърде много време или е твърде голям. Извършване на едни и същи задачи, но постепенно създава илюзията, че малките задачи по-лесни за изпълнение.
И ако това е използването на резултатът ще бъде достатъчен мотиватор. че да започнете да действате - добре! Можете преодоля мързел! Мотивация - това е една от най-важните начини за преодоляване мързел.
Повторете утвърждения.
Примери за утвърждения можете да видите тук и тук. Като цяло, утвърждаването - фраза, която се повтаря до samovnushit някаква представа.
Можете да повторите:
"Правейки тази работа ме прави по-силен"
"Правейки тази работа ме прави щастлива"
"Аз имам енергията и мотивацията да изпълним всичко, което искам"
Създаване на списък със задачи
В предварително (от предишния ден може да бъде дори и през нощта), за да създадете списък с всички неща, които трябва да се направи. Вие трябва да напишете всички цели и задачи да изпълнява, без значение колко голям или малък. По-лесно е да се структурира живота си, когато всичко написано в тетрадка / върху лист. Това, между другото, един от елементите, които ви карат да се радваме. И това е, което обичам да правя в живота ми! Обичам да направи списъци.
Запазете любимите sots.seti:
Свързани статии