Гмуркане трябва да бъде трезвен, за да изчистите ума и вярата
На носа на Богоявление, което означава, че всеки дълбоко вярва християнин не може да опитате ръката си в ледено плуване. Известно е, че колкото по-близо до това събитие, а за Богоявление студове. изважда, че броят на хората, които желаят да се плува.
Лекарите предлагат да се започне да се втвърдява през лятото
Кристиан фестивал в чест на кръщението на Исус Христос в река Йордан. Между другото, средната температура в тези части се колебае около удобно ниво на + 23 ° С
Когато нашите собствени климат се потопите в ледената вода - истински стрес за организма. За nonhardened мъж плуване в дупката може да бъде завършена настинки и дори сърдечен спазъм. Следователно, за да Богоявление къпане трябва да бъдат подготвени предварително. Лекарите предполагат, започват да се втвърди по-нататък през лятото. Но ми покажеш тази kirovchanina, че след шест месеца започва да се подготвя за Богоявление къпане.
Както винаги преди празника е на няколко дни, и сте имали идея - да се потопите в дупката. Лекарите препоръчват на всеки 2-3 часа пеша в ледената вода за 5-15 минути. За да направите това, изсипва се в ледена вода басейн, постепенно увеличаване на времето на процедурата и количеството на водата. След процедурата, краката трябва да се търка усилено с кърпа, да се носят чорапи, изработени от естествена вълна и да се премести енергично в продължение на поне 10 минути. Да започнем подготовка за Богоявление къпане и практикуване може да бъде контрастен душ през нощта и на сутринта за няколко минути, за да отидете на балкона в шорти и тениска. Това ще помогне да се подготви тялото за температурните промени. Вие всеки ден може да се гъба с кърпа, напоена със студена вода.
Църквата не изисква всички да бъдат потопени в дупката, или на шрифта
Богоявление къпане в Йордания - който не е установен обред църква. Това народната традиция. Хора от най-ранни времена на християнството наблюдавали, че къпане във водите на река Йордан в деня на кръщението на Господ Исус Христос помага на човек съживява неговата духовна и физическа сила. Въпреки това, тази църква никога не е направил определен ритуал, водата е осветено и всичко останало. Ние имаме едни и същи при липса на Йордания се къпят в дупката. Но във всеки случай, не може да бъде включена в пияния Йордания - и то осквернява водата.
В дупката да падне във водата, което трябва в затворен яке, купени специално за тази цел.
Съвети за водолази
1. Непосредствено преди потапяне нежелателно да се яде и да пие алкохол е забранена, тя може да обостри хипотермия и увеличаване на тежестта върху сърдечно-съдовата система.
2. Няколко часа преди къпане може да отнеме една супена лъжица масло от черен дроб на треска с подсолена черен хляб или лимон.
3. Препоръчително е да се измери налягането: ако то е различно от нормалното, това е по-добре да се откаже от потопите в ледената вода. При повишено налягане съществува риск от удар, при понижено - припадъци и загуба на съзнание.
4. Препоръчва се да се охлади постепенно, без да причинява на организма да внезапен стрес - премахване на горно облекло, обувки, и след това бавно се събличам да плува дрехи и след това да се във водата.
5. Отидете в дупката е необходимо да се постепенно и да бъде във водата не повече от 10 секунди, вие не трябва да бъде в ледената вода по-дълго от 1-2 минути.
След къпане, трябва бързо да се обтрива тялото с груба кърпа, облечен в сухи дрехи, изработени от естествени материи, и изпийте чаша горещ чай.
И най-важното, Богоявление къпане - това не е фолклор и народни обичай. Участие в него трябва да е с вяра. Преди гмуркане вярващи засенчи кръста, и се спускат във водата, се моли за себе си и близките си хора. Къпането е тройна потапяне във водата с главата си, а вярващите са кръстени и да каже: ". В името на Отца и Сина, и Светия Дух"
Не се препоръчва да се плува в ледените води на тези, които страдат от високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, прегракнали хора, дори ако увеличението на температурата е незначително.
виж също
Хърватски стилист по време на ринопластика, за да получите постоянна ерекция
Мъжът е бил управляван в Иран и тялото му реагира на необичайно упойка
Гласуването "доктор на годината"
Бизнес Идеи: изобретени на Запад, но и работи в Русия
Прости идеи за бизнес, които носят добър доход
сервизна поддръжка
гребане
гребане
гребане
гребане
Наредба за публичен конкурс "Веднъж в Авита!"
Антон Чехов. "Убийство"
Есен 1895 история
Автомобилостроител Fiat-Chrysler се интересуват от китайски
Марки Fiat, Alfa Romeo-, Chrysler, Dodge, Jeep, RAM може да се движи към китайските инвеститори
Получател "Far East ха": "Искам да се развива селското стопанство"
Участниците в програмата "Far East ха" щастливи да споделят своите планове и напредъка на развитие на земите на Далечния изток
Скийт стрелба
Конен спорт: прескачане на препятствия. Индивидуален шампионат. Резултати от турнира
Конен спорт: прескачане на препятствия. Team Championship. Технически резултати
Конен спорт: прескачане на препятствия. Технически маршрут до 135 см
Свързани статии