Добър ден, вечер и лека нощ, скъпи приятели, гости и само на читателите на блогове. Когато отворите страницата, винаги се притесняваше за това дали гостите бяха, прочетете този член, независимо дали тя го харесва.
Ще полза на някого. Опитвам се да дам необходимите и лесни за използване на традиционни рецепти от определена болест. Ние всички сме хора, и разбира се ние сме загрижени за здравето на двете себе си и за здравето на нашите близки.
В днешната статия ще ви кажа как правилно да се грижи за ръцете и краката, така че те са здрави, силни и уморен по-късно от самия орган. Както и да се справят с изпотяване, с помощта на народната медицина и професионален съвет.
Как да се грижим за краката си
Много важен съвет, който се отнася до жените. Ако искате да бъде стар, за да имат здрави и силни крака, не се носят обувки на висок ток. Аз разбирам, самата жена, тя е красива.
Но цялата работа е, че ако живеем в обувки на висок ток, тялото ви получава правилната позиция. кости Бент крака. Мехурите се появяват и започват други заболявания.
Разбира малка пета е необходимо, тъй като, ако носите обувки без ток, започват да се развиват плоски стъпала. Обувки на висок ток се опитват да се носят само в изключителни случаи.
Вие знаете, че найлонови и копринени чорапи не са хигиенични. "Защо?" Вие питате. Точно от другата чорапите са много зле на кожата да диша. от тази крака започне да се поти силно.
чорапи Копринени оказва силно затрудняват мускулите на краката. Поради това те губят своята красота и еластичност. В студения сезон, благодарение на чорапи, можете да спечелите ревматизъм. Разбира се, че не може веднага да печелят ревматизъм, това може да повлияе през годините.
Как да се грижим за краката си, за да ги пазят здравето все пак - ако сте дълго време стои на краката си, или ходи, да ги натопи в гореща вода. Задължително преди да получи водна баня крак, разтворете солта във вода, морска или английски език.
Поставете краката си в подготвената водата в продължение на десет минути. След това легнете или седнете краката нагоре над главата ви. По този начин не само ще почива на краката, но на цялото тяло.
За да се защити краката си от мазоли, след вземането на вана. втрийте в стъпалата на краката подхранващ крем. Особено важно е да се изтрие да изсъхне между пръстите на краката и пръстите на ръцете. По този начин ще предпазите краката си от протриване.
Ако мехури вече са започнали да се образуват, разтривайте това място специално за премахване на дългогодишния четка кожата и се разпространява подхранващ крем за крака. Ако краката ви са склонни към изпотяване и бърза поява на мазоли и ги поръсете с талк.
Може да е малко талк на прах да се излива в чорапи или чорапи. Това ще улесни ходене и ще предпази от скъсани чорапи. За уморени крака след тялото, те могат да бъдат засилени в гимнастика.
Как да го направя - баланс на тялото, първо на един крак, докато тя е напълно уморен, а след това от другата. Така че трябва да се направи по няколко пъти алтернативно.
Такива упражнения можете да възстановят кръвообращението. Как да се грижим за студени крака. Ако краката ви са студени през цялото време, можете да ги възстановите през зимата, когато то се случва да вали сняг.
Ходете боси върху пресния сняг три или четири минути. На първо място, несвикнали краката може да се подуват, да ги трият със сняг. Третира се като месец на краката си, са постоянно студено, да стане топло, и винаги ще бъде така.
Когато се уморяват краката ви болят, какво да се прави - да вземе чаша зехтин. vsypte него една чаена лъжичка сол и се разбърква, докато, докато солта се разтвори напълно.
Отлично народен лек, търка ги всички седалки на краката, където боли. Повярвайте ми, това помага, аз знам от първа ръка. Когато краката болят, аз ги разтрийте с това масло.
Как да се грижим за ръцете си
Как да се грижим за ръцете си, за да ги предпази от гнойни в раната, че имаш по никакъв начин. Ако имате физическа работа, трябва да избършете ръцете си на дневна база с глицерин.
Разбира се, не чист глицерин, разрежда половината с вода. Това се прави, за да се гарантира, че чист глицерин, не причинява щръкнали в раната. Разбира се, не всички чист глицерин се гнойни, но все пак бъдете внимателни.
Можете да избършете ръцете си с вазелин. Глицерол, разреден наполовина с вода, за да изтрие и след палми баня. Ако сте физически и в ръката си има малки пукнатини по кожата и раните, да ги смажете с водороден прекис или манган.
За да направите това, навлажнете памучен тампон и внимателно избършете ръцете си. Много много добра за пукнатини и рани по ръцете е народен лек - тревни зеленика подготвят бульон и се накисва в топла разтвор на ръцете си четвърт час.
Разбира се, това трябва да се направи повече от веднъж. Как да се грижим за ръцете си, ако те са студени. Това означава да се ползват дори и баба ми. Избършете ръцете ви да изсъхне два пъти дневно, сутрин и вечер, глицерин разреден с вода и така да напусне къщата.
Как да се грижим за ръцете си, когато те са студени винаги - всеки ден, за една минута обезкуражени до раменете в ледена вода, а след това подсушете. Ако имате грапави ръце, те могат да избършете топъл зехтин.
Това масло може да се почисти с грапави ръце, за да се омекоти кожата. Също така на коленете и лактите. Като цяло, изложени части на тялото, особено през лятото, когато носенето на къса отворена рокля.
Как да се грижим за ръце в ветровити условия. Можете да направите много прост, но ефективен мехлем - Вземете една супена лъжица лимонов сок, четири супени лъжици глицерин и картофено брашно, добавете толкова много да се сметаната се оказа.
Много добър Смесете всички съставки заедно и втрийте в кожата на ръцете през нощта. Тук е инструмент за ръцете също е много добра - да вземе бутилка с топла вода и добавете няколко капки амоняк.
Вие със сигурност може да се каже, че сега има много различни подхранващи кремове. Но се случва така, че хората, които работят с физически, кожата на ръцете е толкова разглезена, че никой крем не помогне, и народни средства са много ефективни.
Как да се грижи за ноктите на ръцете и краката - Не режете ноктите твърде кратък. Много важен момент - да се търси под ноктите, особено на палеца не се появи варовикови утайки.
Тези депозити правят ноктите дебела и става трудно да се намали. Ако се натъкнете на ноктите, а след това ще има по-дълго време, за да се справят с такива нокти, за да ги сложи в ред.
Ако искате да имате бели ръце - Сварете картофите в предварително клиринг, каша с мляко и Кьолн. Втрийте тази каша ръка. Ако имате чупливи нокти, можете да ги укрепя в съединението:
Вземете половин чаша оцет и се смесват с зехтин (¼ от чашата). През ги държи като част от ноктите си и стават по-силни в продължение на няколко дни за няколко минути на ден. Ако не се направи физическа работа, можете да се подготвите като лосион:
Този лосион е добре избелва вашите ръце: да вземат сто милилитра етилов алкохол, розова вода и сто милилитра двеста милилитра глицерин. Когато сместа е готова, се добавя изцеден сок от три лимона. Разтрийте за през нощта.
Как да се грижи за ноктите трябва да се избягват разменяйте. Разменяйте поради недостатъчна грижа за нокти. Това, че те не са били, трябва всеки ден внимателно извадете от началото на нокти тънката кожа, която е върху нокътя.
Ако това не бъде направено, когато нокътя расте, тази тънка кожа лесно се разкъса на малки парченца, които се наричат разменяйте. Но чрез тях да проникне в кожата микроби, особено когато сте каша със земята.
Как да се справим с изпотяване
Изпотяване засяга предимно хора с широки пори. Необходимо е те да се намалят. Ако човек изпотяване силно, тогава има неприятна миризма, която може да се отървете от.
Ментол вода и пори, които могат да се направят. За да направите това, вземете - втора част от ментол, трите части на стипца, петдесет части дестилирана вода, и същото количество одеколон. Всички съставки трябва да бъдат претеглени.
На първо място, се разтвори стипца във вода, а след това в Кьолн се разтвори ментол и всичко се разбърква. Menthol вода е готов, навлажнете памучен тампон в нея и бинтове кръг на мястото, където широките пори особено голям.
Можете да направите такава баня - Напълнете ваната с вода, добавете две супени лъжици сол. Разбъркайте старателно сол във вода и легнете в нея в продължение на десет минути. Друга терапевтична вана, която е голяма помощ.
Приготвя се смес - камфор тинктура, тинктура бензоил и парфюм. Излива малко в подготвената баня тази смес и легне в нея в продължение на десет минути. След къпане и се обтрива тялото с груба кърпа към тялото изгаря.
Ако не искате да или не може да се изкъпя, можете да всеки ден до четири пъти на ден, за да избършете тялото на такъв състав - Кьолн деветдесет части и формалин от десет до петнадесет парчета.
Разбърква се добре, да отнеме малко повече и се обтрива тялото. Някои хора, когато изпотяване на тялото, изпотяване на лицето, и това е много неприятно. Има някои много добри съвети от традиционни лечители - така например, ако имате широки пори на лицето, което го избършете в сутрин и вечер суровото мляко.
Как да се справим с изпотяване лицето все още - Измийте лицето си със студена чай и не го избършете. Човек трябва да поеме чай. Можете да търка лицето за през нощта с пресен домат или краставица, просто зрял.
Ако се потите в подмишниците - Измийте мишниците си всеки ден с хладка вода до два пъти, след това избършете добре и се поръсва талк на прах с талк или стипца с цинков оксид.
Измийте мишниците си ежедневно ihtiolovaya, тимол и други всевъзможни медицински сапун. След измиване със сапун и мишниците унищожи кърпа и прах с талк добавя в него, един грам салицилова киселина.
Ако имате студени и потни ръце, ще такива средства - първо измиете ръцете си с топла вода и сапун, а след това много студено. Полезно е да се търка тези ръце веднъж седмично формалин алкохол (пет или десет на сто).
Как да се справят с изпотяване ръце още - приготвя смес от: алкохол и глицерин шестдесет грама, пет грама борна киселина, салицилова киселина и боракс петнадесет грама и търка ръцете три пъти на ден.
Изпотяване крака - най-неприятните, че може да бъде. В края на краищата, това е свързано с миризмата на пот. Промяна на чорапи ежедневно и обувки, както често се променят, от друга. Свалете обувките си непременно да се проветри.
Ако това не бъде направено, в Обувки Factory микроби, които допълнително подсилване на миризмата. Ако краката пот, но миризмата от тях не го правят, а след това можете да промените само чорапите или чорапи, и измийте нозете си в солена студена вода.
Може ли в леген с вода, за да измие краката на варени, добавете една чаена лъжичка от дъбова кора или формалин. След изсушаване на краката добре и се поръсва талк.
Ако краката се потят и от тях идва неприятна миризма, се бори с него, без прекъсване не пропуснете един ден. Измийте си краката като медицински сапун, след това избършете добре и се поръсва нозете и пръстите този състав:
Смесват салицилова киселина и алкохол. Сто грама алкохол, салицилова киселина два грама. След това, когато краката са сухи, поръсва тях със смес от талк, нишесте и салицилова киселина (87 гр + 10 грама 3 д).
Това е знанието, че имам от баба ми и майка, както и от приятели и роднини. Аз наистина се надявам, че предложенията, дадени в статията ще бъдат полезни и да помогнат. След проблеми с ръцете и краката, както и изпотяване причини много неприятности.
Е, с токчета и къси чорапи (чорапогащи), малък бюст! Луда, младите хора, и в нашата възраст, в / б, или вълнени чорапогащи да носят само ще студ, но не и в по-топлите месеци! Ти просто не разбирам! Токчета ... Всеки здрав жена до петдесет години иска да изглежда като жена, но има и по-възрастни! И без ток, дори не е много висок, това е много проблематично! Не всеки ще се съгласи да се носят обувки да отида ниска, а има и случаи, когато петата е задължително!
Разбира се, че е много модерен високи токчета и здравия разум никога няма да се убедят много хора, но трябва да се мисли за здравето, защото модата идва и си отива, и здраве ...
Но трябва да призная, средно пета и разкрасяване на крака на жена и на вредата няма да доведе до много по - мярката трябва да бъде във всичко - в добро и в лошо. Единственият проблем - различни мнения изобщо за ползата и вредата - всички ние сме различни ...
Разбира се! Аз също пише за малък ток. Аз самият често се носят обувки с токчета средно, но ако трябва да бъде много токчета, подметки твърдо по това време.
Сега е времето, че можете да си купите нещо, струва ми се, в аптеката е то.
Отидох добре. Започва на студения сезон, краката започват да се поти (странно, не се поти в жегата). Ще използвам съветите. Благодарим Ви!
Свързани статии