Забележка: Олга Shipenko: Преди да се прибегне до всички методи, описани по-долу, е необходимо да се уверите, че детето е добре улавя гърдите и ефективно това е гадно, - в противен случай, какво бихте направили, детето не може да суче достатъчно мляко, дори и да е смучене денонощно.
Не забравяйте правилото за кърмене: гърдата, бебето и мозъка.
За да се увеличи количеството на млякото, което трябва да се стимулира детето повече от гърдите. В този случай, има някои промени в мозъка, които правят кърменето се превръща в приоритет.
Кърменето дете, най-малко на всеки 2 часа. Събуждане на бебето да се хранят през деня, ако той спи повече от два часа. И смея да се събуди детето в продължение на най-малко едно допълнително хранене през нощта. Когато говорим за закона за търсенето и предлагането на кърмене, тя може да се окаже, че детето винаги изисква това, което е необходимо. Все пак, това не винаги е така. Някои деца, особено тези, които са лесни за да заспят, както и деца с един спокоен темперамент, не могат да изразят желанието да се яде толкова често, колкото им е необходима. Ако детето ви е такова, че трябва да му предложи по-често на гърдата.
Опитайте заместник хранене
В конвенционален метод кърменето детето започва в едната гърда, тя е гадно за около петнадесет минути, и след това завършва в секунда кърмене. Този метод може да не е много добра за деца, които смучат бавно или лесно заспиват по време на хранене. В алтернативен хранене тясно гледате детето си. Нека детето ви смучат от едната гърда, толкова дълго, докато те станат по-малко от смукане движения и фаринкса. Преди да задреме в гърдите, да се отпуснете и да суче, тя се премести от другата страна и да му помогне да започне да суче активно, която след това отслабва отново. Не го остави да заспя отново, първо се върне бебето на гърдата, и най-накрая свърши в друга кърмене. Ако не се даде на детето да заспи, а след това го насочва към нещо тук, поддържане дълги периоди на активно сукане и преглъщане, това ще му даде възможност да получите по-високо калорични мляко. Алтернативен хранене е особено ефективна за сънливи деца, които имат навика да заспя, преди те да имат време да получите достатъчно на "млякото на растеж." Допълнителна техника, която стимулира интензивно хранене, ще бъде в състояние да даде на детето да се оригват точно пред подмяната на гърдите (тази техника се нарича още техника, оригване-подмяна).
(Преди да се премине към второ дете гърдата го нахраниш, стискайки гърдите му)
Нека смуче утеха
В допълнение към храненето на детето си на гърдата осигурява комфорт. Много от децата показват два начина за смучене. По време на хранене сукалче дете яде ентусиазирано, енергично и ефективно. Смученето, в която властта не се случи, тя се характеризира с променлив паузи с кратки изблици на слаб смучене; бебето получава по-малко мляко и гадно най-вече за спокоен. Хранене и не-хранене смучене мляко улеснява поглъщането (Всмукване увеличава количеството на липаза ензим в червата) и детската наддава на тегло. От друга страна, поради действия на детето биологични причини. Като цяло, по-бавно и по-смучене, по-мощна струя от мляко, а този факт обяснява защо суче да се успокои по-бързо и по-слаб. Това често се случва, че децата започват хранене с бързи движения кратък от смукане, докато тече достатъчно силен ток, а след това те се смуче става по-бавно. Като се започне да заспива след хранене, децата известно време трепери смучене става по-бърз и треперене на природата, която обикновено продължава не повече от една минута. Много бебета по няколко пъти на ден, за да смучат успокояващ време хранене да се успокои, или когато те просто искат да се чувстват близостта на майката. Ще дойде време, когато вече няма да е успокояващ фактор, но не забравяйте, времето, прекарано с гърдите си, много кратък в сравнение с времето на живота и спомените на любов и интимност ще бъдат запазени завинаги.
Опитайте двойно захранване
Алтернативно, последователно хранене, след като сте се подава на детето, не му дава време за сън. Дръжте детето или да го вдигне и да не му позволи да спи в продължение на 10-15 минути, така че се оригна излишен въздух. Това освобождава място за мляко. допълването му от двете гърди за втори път. Двойна хранене, както и заместник, по molokootdelitelny стимулира рефлекса и, следователно, увеличава обема и калорийното съдържание на млякото.
Съблечете детето по време на храненията
Кожа до кожа контакт помага бебета да се събудят сънлив и стимулира neenergichnyh консуматори. Частично се съблича, за да се увеличи площта на вашия контакт с кожата с кожата на бебето. За да се защити бебето от охлаждане, покрийте гърба му с лека одеяло.
Sleepy хранене и хранене през нощта
Един от най-мощните начини да стимулират molokootdelenie - е да се следват старата поговорка: "Вземи детето в леглото и фуражите." Той отпуска и вие и детето и допринася за по-дълъг и по-чести хранения. Това повишава нивото на хормоните, които произвеждат мляко. Когато спи, пролактин нива се увеличават и нивото на човешки хормон на растежа, което ние вярваме, влияят на molokootdelenie евентуално чрез засилване на действието на пролактин се увеличава през нощта също. (Млечната индустрия използва говежди растежен хормон за увеличаване на производството на мляко. Чрез научни изследвания, когато майки недоносени бебета бяха дадени човешки хормон на растежа, за да се увеличи обема на млякото.)
Разбира се, когато бебето е на няколко инча от любимите си храни, той ще бъде изкушаван там по-често. Както често, колкото е възможно в детето нося слинга между храненията. И както се оказа, някои бебета се хранят по-добре и повече по време на път. Движение и ритъм на стъпките майки не давате на детето да заспи, докато суче урок.
Анализирайте начина ви на живот. Има ли нещо в живота ви "потребителите", които прекарват енергията си, че можете да похарчите за полагане на грижи за себе си и детето? Не се опитвайте Правите ли прекалено много, така че не е нужно време за детето? Така, че имате повече мляко за бебето, трябва да помислите за кърмене и грижи за себе си първо отговорност. Участник други задължения. Kiss вашата съпруга споделя своите отговорности, свързани с появата на детето. Вашите хормони са отговорни за не molokootdelenie бъде в състояние да реализират пълния си потенциал, ако се извършва твърде далеч с други неща.
Получаване на помощ с измиване, миене на чинии, готвене и почистване. Така, че имате повече мляко, което трябва да отделят повече време за себе си. Насладете се на фитнес, пътуващи до курорта, ежедневни разходки, спят по няколко пъти през деня, т. Е. Използвайте всичко, което ще ви помогне да се отпуснете и да се съсредоточи върху детето си. Почивка намалява нивото на хормоните на стреса, който ви позволява да работите по-ефективно molokootdeleniya хормони, както и да се отпуснете повече. Има дневен работа, че никой освен вас няма да направи, но още повече, че никой друг няма да бъде в състояние да произвеждат мляко за вашето бебе. Спете, когато сън на детето си, вместо "да върви в крак с нещо по въпроса." Трябва нещо да се направи. Правиш най-важната работа на света, ти осъзнаваш, майчина грижа на лицето.
Не залъгалки, никакви бутилки
Стига да се хранят, да осигуряват на детето максимално контакта кожа-до-кожа. Това ще стимулира рефлекс molokootdeleniya. Понякога това се случва, че не е, че не разполагат с достатъчно мляко, и не може просто да го дам на детето. Reflex molokootdeleniya насърчава експулсиране на мляко от млечните жлези в млечните канали, а след това към изходите на млечните канали. (Вижте статията) между храненията и особено преди хранене, представете си сученето на вашето бебе в гърдите си, и как на кърмата си, ще изтече, насищане на детето си. Визуализация на изтичане на мляко всъщност може да помогне включи molokootdelitelnogo рефлекс.
Помислете за бебето, аз мисля за мляко
Кърменето - игра на самохипноза. Истината е, че естествената системата работи. Ако храните бебето си достатъчно често, а той е гадно ефективно, ще имате достатъчно мляко. В много редки случаи, майката няма достатъчно мляко за бебето си. И докато може да се почувствате, че животът е пълен с напрежение, майките се хранят децата си по време на войната, и глад, и по време на периодите на лични трагедии. Няма причина да мислим, че те не получават да кърмят.
С помощта на специалист.
Консултант по кърмене може да дава съвети за увеличаване на количеството мляко и да ви помогне да се прецени как детето ви е на гърдата и е гадно, и вие ще придобиете увереност, че бебето се подава ефективно.
Свързани статии