Състоянието на околната среда в света е лошо, така че е необходимо да се знае как да се чисти организма от токсини. С помощта на козметика и други средства, получени само маскира недостатъците. Най-важното - това е, което се крие под прах и основа.
Често различни странни неща с появата на започва да се случва. На първо място, има тъмни кръгове под очите му, а след това угасват коса, нокти са счупени.
Всички проблеми се крият вътре в нас, а произтичат от натрупването на токсини.
Понякога е много трудно да се намери причината за всички тези злини. В действителност, всички проблеми се крият вътре в нас, а произтичат от натрупването на токсини.
Какви са шлаките
Шлака са остатъчни вещества и метаболитни крайни продукти. Те се задържат в тялото, и по-нататък да доведе до различни проблеми в нормалната работа на агенциите.
Има много начини да се прочистват организма от шлака.
Източници натрупване на токсини са мазнини, протеини и соли. Те са депозирани в тъканите на различни органи на тялото. Добре известно е, че ефективността на екстракция шлака по време на гладуване.
ефективност Шлака извличане по време на гладуване.
Тялото осъзнава, че не е възможно да се вземе на енергия, и работи за сметка на спестяванията, и ефективността на останалата извличане шлака.
Прости рецепти за прочистване на токсини
Има много начини да почистите тялото си от токсини. Можете да видите основните и най-ефективните техники:
Ежедневно кожата е необходимо да се взема душ или вана. В края на седмицата няма да е излишно и посещение на банята. Цялата Същността на метода се състои в почистване на кожата от замърсявания, които са разпределени на повърхността с себум и пот. Измиване на разстояние от токсините, защитната бариера може отново да продължи да работи като по часовник.
Ежедневно кожата е необходимо да се взема душ или вана. В края на седмицата няма да е излишно и посещение на банята.
2) Достатъчен прием на течности.
Идеалът е да се пие 2 литра течности, но ако режим на висока активност, е възможно и повече. Тази сума трябва да се пият само чиста вода, в допълнение към сокове, плодови напитки и чай. Не се съкратени и инфузии на различни билки, които също почиства бъбреците и отстраняването на остатъците и токсини в урината.
Ако съответното лице, за подуване и сърдечни заболявания, излишното количество на течността може само боли. така за сметка на обекта, не забравяйте да се консултирате с лекар.
3) Mikroklistallicheskaya целулоза.
Това е ядивен влакно, което се получава с пречистен памук целулоза. Това могат да бъдат закупени в аптека в прах или таблетка. Тя работи като гъба - абсорбира токсините, а след това се показва заедно с изпражненията.
Ленено помага на червата пречистване на токсини.
4) Използване на ленено семе.
Методът на прилагане е много прост: смесват чаена лъжичка кисело мляко или кисело мляко. Отнеме не повече от 4 пъти на ден. Seed допринася за червата почистване на токсините.
Принципът на действие е много подобен на микрокристалната целулоза. Те не се усвояват в червата и издутината, която поглъща в себе си всички токсини и shlaki.Neskolko супени лъжици трици трябва да се напълни с вода. Те трябва да се използват преди хранене в продължение на 15-20 минути. Почистване на организма от метаболитни продукти може да бъде продължение на един месец по подобен начин.
С трици не може да се злоупотребява. защото използването на голямо количество е изпълнен с възпаление на чревната лигавица. Особено вие не можете да се опре на този продукт за хора със заболявания на стомашно-чревния тракт.
Когато възникне проблем, отколкото четка тялото на токсини, можете да отседнете в рициново масло.
6) Когато възникне проблем, отколкото за почистване на тялото от токсини, можете да отседнете в рициново масло.
Когато се използва в храната, тя се показва не само продукти на обмяната на веществата, но и за облекчаване на лигавицата на стомаха и червата, възпаление. Преди употреба, маслото трябва да бъде загрят на водна баня и се пие на празен стомах. Трябва да е поне 5 часа след последното хранене.
Не е задължително харчат много пари за закупуване на такива превозни средства. Можете да си купите един обикновен активен въглен, но не може да се използва за дълъг период от време. той е лош влияние върху микрофлората. След това трябва да закупите бифидобактерии и напитки далеч курса за възстановяване на бактериалната флора.
Tyubazh.
Чрез подобна процедура трябва да се използва на всеки 2-3 месеца.
Сред съвременните опасения Polisorb, свързващ капацитет е по-висока, отколкото други. Лекарството в червата след като удар се течност и да подава заедно с шлаката и токсини.
Чрез подобна процедура трябва да се използва на всеки 2-3 месеца. Тя ви позволява да почиствате жлъчния мехур и черния дроб канали. Натрупването на токсини е изпълнен с алергични реакции, кожен обрив и промяна в естествения цвят на кожата към жълто.
По кой път да избере, всеки решава за себе си. човешки предпочитание зависи от индивида и толерантността от тялото.
Страничните ефекти на почистване
Преди да почистите тялото си от токсини, трябва да сте наясно с забавени нежелани реакции.
Изказване на външната среда е винаги стрес и нови методи трябва да бъдат внимателни, за мъжа.
1) на бременност и кърмене;
2) Деца и тийнейджъри;
3) Хронична патология;
4) Получаване на лекарства.
Ако има голямо разнообразие на заболявания на вътрешните органи, е необходимо да се консултирате с лекар.
Ако има голямо разнообразие на заболявания на вътрешните органи, а след това, преди да се експериментира върху тялото му, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Всички токсини се отстраняват от човешкото тяло чрез пот, урина или фекалии. Самата човешкото тяло е програмирано да детоксикация и е естествен процес на тялото.
Има и други начини за детоксикация на тялото с помощта на специални детокс програми, планове или диети. Един от най-популярните диети, които насърчават детоксикация, въз основа на използването на сокове.
Трябва да се пие само сокове от някои плодове, за премахване на токсините от тялото си.
Трябва да се пие само сокове от някои плодове, за премахване на токсините от тялото си. За да направите това, купуват плодове в големи количества, така че можете да направите едно питие, веднага след като се чувствате глад и жажда.
Трябва да се избегнат всякакви анти-киселинни вещества от вашата диета.
Как да се чисти организма от токсини сокове
Трябва да се използват само натурални плодови сокове и да се избегнат всякакви изкуствени, пакетирани напитки, които ще намерите на пазара днес. Можете също да включите зелените листни зеленчуци и моркови, когато сте на диета сок. Зеленчуци могат да бъдат приготвени.
Но яденето на сурови зеленчуци ще ви даде най-доброто rezultaty.Ne трябва да има никаква друга твърда храна. когато сте на диета.
Диетолозите знаят какво да чисти организма от токсини, затова се препоръчва да се консумират плодове и зеленчуци, е по-скоро, отколкото течност в твърдо състояние. Това ще помогне на организма в процеса на храносмилането е най-добре да се гарантира, промиване на токсините. Препоръчително е да бъде на сок диета в продължение на минимум 5 дни.
Диетолозите знаят какво да чисти организма от токсини, затова се препоръчва да се консумират плодове и зеленчуци, е по-скоро, отколкото течност в твърдо състояние.
Ако имате проблеми със сърцето или бъбреците трябва да се посъветвайте със специалист, преди да се наблюдава подобна диета. Лица с кръвно налягане, диабет, инфекции на пикочните пътища, както и проблеми с черния дроб се препоръчва да преминат към програма за детоксикация, като се използва сок само след симптомите на тези заболявания изчезват.
И дори и да са здрави, това е най-добре да се знае мнението на лекарите, след преминаването на пълна оценка на състоянието на тялото си.
Следващата точка на статията - е да ви опиша една проста диета рецепта сок, които можете да опитате у дома.
Смесете с блендер три ябълки с няколко листа от босилек с моркови и сок.
За почистване на тялото от токсини, можете да опитате да се готви още един сок. Смесете в блендер и нарежете на цвекло с два листа от салата с моркови и целина три.
Тези сокове са много вкус и много ефективно прочистват тялото си, отмиване на токсините.
Разберете в момента е най-добрите сорбенти за пречистване на организма. Имената и възможности на програмата.
Свързани статии