Какви продукти млечни продукти може да се консумира?
Голяма полза за лечение на подагра ще донесе култивирани мляко и ниско съдържание на мазнини продукти. Те могат да съществуват в чиста форма, и могат да бъдат използвани като основни съставки на нискокалорични храни.
Постенето ден на кисело мляко
Това ферментирал млечен продукт може да се използва в т.нар гладно дни, което е полезно да се направи 1-2 пъти седмично. Пиенето по време на деня, което трябва най-малко 1,5 литра кисело мляко. Но докато тялото трябва да направи най-малко 2 литра на ден.
Използването на мляко
Обезмаслено мляко може да се използва както в чист вид в малки количества и се добавя към чая. Може да се използва при получаването на мляко желе, овесено брашно, мляко и сос супа мляко. Всички тези ястия са част от по-строга диета за подагра. И за облекчаване на болката преди лягане всеки ден е необходимо да се пие половин чаша мляко.
Извара - полезен ферментирал млечен продукт
Хората с подагра могат да ядат ястия, приготвени на основата на ниско съдържание на мазнини извара - готвене, кнедли с извара или извара да се използва в чист вид, но не повече от 400 грама на ден. Можете също така да прекарате ден на пост, яде само продукти с ниско съдържание на мазнини извара и кисело мляко. Това има положителен ефект върху метаболитните процеси.
Кисело мляко като база напитка
Пациенти с подагра е полезно да се пие кисело мляко. Тя може да се замени с кисело мляко и напитки през целия ден. Също така от това ферментирало мляко напитка може да се получи чрез добавяне на надробения ряпа и копър. Тази вечеря ще бъде лек и в същото време да се премахне чувството на глад.
Млечните продукти са полезни при лечение на подагра
Запомнете: самостоятелно опасно!
Традиционните рецепти от Narrecepti.ru
Свързани статии