Присъединете се към нас и да са наясно с всичко! "Data-ориентация =" хоризонтална "данни текст цветен =" # 000000 "данни дял-образна форма =" кръгли "данни-SN-идентификатори =" vk.tw.fb.gp. добре. "данни дял размер =" 30 "на данни фон-цвят =" # FFFFFF "данни за визуализация-мобилен =" неверни "данни-мобилни SN-идентификатори =" fb.vk.tw.wh.ok. Vb. "данни PID =" 1290018 "данни контра-фон-алфа =" 1.0 "данни следване заглавието =" присъединяване ни в социалист. мрежи! "данни след което активирайте =" фалшива "данни изключват-шоу по =" истинска "данни подбор активирате =" фалшива "клас =" uptolike-бутони ">
Фитнес треньор (английски фитнес, от глагола да се поберат -. Съответстват да бъде в добра форма.) - инструктор, управляващ обучение, следи за правилното изпълнение на физически упражнения.
професия Характеристики
Без добро управление фитнес занимания могат да бъдат неефективни или дори да навредят на здравето. Това е особено вярно за начинаещи. фитнес треньор фитнес помага на посетителите да се структурира уроците си, изберете подходящо упражнение и натоварванията на интензивност - в зависимост от здравословното състояние и на задачите, които човек поставя пред себе си (за да стане по-икономична, развитие на мускулите и др ..). Треньорът може да се справи с група или индивидуално. Той може да се специализират в клас с уреди за упражнения (фитнес инструктор, бодибилдинг инструктор), или в области като аеробика, аква аеробика, тай-бо, пилатес, фитнес йога и така нататък.
Най-отговорно се считат за първа класа, когато начинаещите майстори основни упражнения. Треньорът избира подходящия набор от упражнения, ви показва как да ги изпълняват правилно и следва успеха на неговия район. С фитнес треньор ангажирани не само обикновените граждани, които искат да дръпне на фигурата, но и професионални спортисти. Фитнес им позволява да разпространявате упражнение по-хармоничен и повишава издръжливостта. Фитнес треньор - експерт не само за обучение, но и за здравословен начин на живот. Той може да ви посъветва за това как най-добре да се придържате към диета, как да се разпределят товара извън класната стая, и т.н. - треньор се превръща в истински наставник на посетителите на салона. Един добър специалист свой собствен кръг от клиенти се формира с течение на времето, които не оставят своя треньор, дори и ако той отива в друг здравен клуб.
Здравословният начин на живот и редовно натоварване - част от работата фитнес треньор. От една страна, способността да се поддържа постоянно си фитнес - това е добре. И от друга страна, понякога товари са прекомерни, и може да се счита за минус професия. В допълнение, много посетители на фитнес центрове могат да се извършват само вечер. В резултат на това много треньори календарно смени през нощта.
на работното място
Идеята за здравословен начин на живот все повече се засилва в обществото, а с него и увеличаване на броя на спортни зали и фитнес центрове. Фитнес треньор може да работи както с голям фитнес център, както и малка фитнес зала, която разполага с необходимото оборудване. Той може също да стане личен треньор и провежда курсове по домовете на клиентите си.
обезщетение
Москва 25000-100000 стр.
Русия 15000-70000 стр.
Свързани статии