В наше време, човечеството се е опитал да се повиши енергийната стойност на храната, най-малко количество храна донесе най-високо насищане.
Това е довело до широкото използване на рафинирани продукти, продукти. които не съдържат така наречените "вената груба". Това, което се дължи на баластни вещества? Баластни вещества - тези хранителни компоненти, съдържащи се в растителните храни и не могат да се извари в човешкото тяло. Основната фибри е много фибри на ползите от които чуваме толкова много за напоследък. За съжаление, ние трябваше да се учат от грешките си отново. По-скоро късно, ние осъзнахме, че липсата на в тялото на "баластни вещества" да доведе до редица сериозни заболявания, което е толкова обект на съвременното общество. Какъв вид действия са диетични фибри, които могат да се предотврати болестта?
На първо място, използването на достатъчно количество фибри на ден (около 30 гр) избягват много от проблемите, свързани с функционирането на стомашно-чревния тракт, тя
подуване на корема, запек, диария, дискомфорт на различна етиология, киселини в стомаха, и т.н.
Второ, влакна подпомага отделянето на холестерол. жлъчни киселини. Те са отличен сорбент се отстранява от тялото на тежки метали. радионуклиди, токсични вещества, което е особено ценно за пребиваване в града. Също влакна абсорбция забавяне на захар в кръвта от червата, и се препоръчва при диабет.
Диетичните фибри са необходими за имунната система.
Какво можем да направим, как да се получи достатъчно количество фибри в условията на съвременния живот, кога да се хранят правилно от време на време по време на работа, често не разполагат с време за малко закуска, когато децата са толкова променено поведение хранене, че не може просто правото си да се хранят , Да, трябва да бъда честен, а възрастните не винаги обичат здравословна храна. В този случай, единственото решение е да се допълнителното въвеждане на хранителни продукти или хранителна добавка, съдържащи фибри.
На пазара в момента такива продукти изобилстват, а ние ще се опитаме да ви помогне да разберете тяхното многообразие.
Основните източници на фибри са трици. В магазините можем да намерим различни видове трици, те могат да бъдат готови за консумация и сурови. Това трици няма да бъдат разглеждани като на пазара вече съдържа трици, които не изискват специални препарати и удобна за използване. Това трици са ревизирани и обогатява. Такава трици се продават главно в аптеките, и най-вече пшенични трици. също има различия между тях. Това трици ферментирали или не. Какво означава това?
Неразтворими фибри, които са основният компонент на пшенични трици, не се ферментира от стомашно-чревния тракт на човека и транзитно преминаване през червата, като механично почистване. Този човек не получава всички предимства на диетични фибри. Ферментирал трици Норма флора на червата (ни полезни бактерии), което често е недостатъчна за същата ферментация. Много аптеки вече ферментиращи трици. Но създателите на "Rekitsen РД" отиде по-далеч и въведени в трици ферментационен продукт SCFA (късоверижни мастни киселини), които са необходими за пълното възстановяване на организма. Като "Rekitsen" ние не можем да мислим за в тялото ни ферментирал трици или държани като механично пречистване. В този случай, ние получаваме всичко възможно да се възползват от използването на трици. Тя е за това уникално свойство "Rekitsen РД" е получила многобройни награди, включително и международни, така че той се продава в цял свят.
Свързани статии