Активен начин на живот представител знак Овен често го лишава от възможността да се хранят качествено и своевременно. Това е, което се превръща в основната причина за проблеми с тялото. В действителност Овен не се нуждае от диета като такива, на главната управляваща потока на протеини в организма и да се научат да се хранят на режима. Не забравяйте, че най-полезно за Овен са хранителни овесена каша от зърнени култури.
Телец любов за сладкиши често играе жестока шега с тези хора, се отрази негативно на външния им вид. Телетата трябва да се откаже от по-често на тесто и сладки храни, както и поглъщането на лошия "холестерол." В допълнение, много от личността на този зодиакален знак са склонни към подуване поради задържането на вода в организма. Те трябва да ядат повече зеле, лук, тиква и отвори,.
Twins, може би, са по-щастливи от всички, тъй като те рядко се мазнини и затлъстяване. Но вредно в грешна диета може да доведе до белодробното здраве, така че яденето на режим за нарушаване в никакъв случай невъзможно, и за подкрепа на нервната система сравнително редовно консумират мляко и млечни продукти. Но гладен Близнаци не си струва, защото това може да доведе до много сериозни заболявания.
Слаба рак на стомаха изисква подходяща диета. Тежки храни като тлъсто месо и гъби, особено пържени, тези хора се хранят, не е необходимо, се ограничават до леки бульон супи, салати и варени зеленчуци. Раковите заболявания, трябва да се яде пълнозърнест хляб и да се въздържат от използването на сладкарски изделия. Раковите заболявания на диетата трябва да обърнат внимание serdizemnomorskuyu.
Метаболизъм Лео сериозно влиянието си емоционално състояние, така че храната трябва да успокои човека и процеса на хранене трябва да се има мир. Трябва да се ядат бадеми и орехи, зелена салата, сирене и яйца. Постенето е противопоказано Lions. Спирането на една от диетите, тези хора по-добре просто да се организира за дните от тялото на гладно.
Пазете себе си в страхотна форма Девите често помага щателен броене на калории. По принцип, това е достатъчно, за да нямат проблеми с тялото. Освен това, важно е да се избягват храни, несмилаеми храни като месо, пържени храни, консервирани храни, кафе и алкохол. В допълнение, Девите трябва да се помни, че борбата с мазнините, влиза в тялото, не е необходимо да се откаже от растителни масла.
Метаболизмът на повечето Везни, разбира се, бавно, но не се притеснявайте твърде много за теглото си. достатъчно просто да не преяждаме за хранене и не се яде след 20:00. Везни Звездите препоръчват за борба с болестите на тялото и са с наднормено тегло преход към вегетарианска диета, или да ограничи своя прием на тлъсти меса. В менюто си толкова често, колкото може да бъде необходимо да се включи елда и ориз овесена каша, от морски и сушени плодове, като стафиди и смокини.
Високата активност на тези цифри се приема постоянно недостиг на протеини и въглехидрати. Въпреки въглехидрати погълнатите трябва да бъде "добър", идващи от плодове и зеленчуци, докато злоупотребява сладкарски изделия, захар и може да се открие най-значително наднормено тегло. Важно е да се ядат пресни зеленчуци, което ги прави леки салати, а за десерт можете да ядете плодове или лек кисело мляко.
Този човек има добро и удовлетворяващо хранене, но рядко става по-дебел и има проблеми с храната. Същите хора, които искат да отидат на диета трябва да съветват отидете на млечни продукти. Освен това, необходимо е да се ядат повече храна от бобови растения, пшеничен зародиш, както и всички видове зеленчуци. Но тежката месо храната на масата е да се получи възможно най-малко, както и всички видове кисели краставички и подправки.
Element Козирог - Земята, и затова храната трябва да бъде на земята, което е, на първо място, сурови зеленчуци, като репички, целина, зеле, чушки и домати. Струва си да се яде и плодове, но не непременно себе си, а не в чужбина подаръци. Ако Козирог е решил отидете на диета, че не е необходимо да се измисли, избирайки за себе си най-простите от тях, с изключение на преброяване калории и сладкиши. Добър начин да се помогне като отделна храна или диета въглехидрати редуване.
Избягайте от допълнителните килограми Водолеите могат да се обръщат към храната плодове, че те обичам толкова много. За да помогне на поберат всички видове плодове и морски дарове, които не само ще ви помогнат поражение затлъстяване, но също така и за подпомагане на тялото с всички необходими минерали и витамини. Наред с другите неща, не трябва да се яде след 19:00 часа, а също отнесе мазнини и пикантни храни. И не забравяйте да оставите когато се изисква от вяра, можете да изчистите както тялото и душата.
За постоянно да пазят себе си в страхотна форма Риби, преди всичко, трябва да се следват ясна диета и не преяждат. В допълнение, отлична помощ ще бъде гладно дни, с леки салати, обикновена вода или чай, които могат да бъдат направени 1 или 2 пъти седмично. Основното, което не е да седи на различно вино диетата. Яденето, че е важно да се поддържа нивото на йод в организма, което означава, че трябва да използвате морето зеле и други морски дарове.
Свързани статии