Антична аюрведа баня намерите в изкопа
Всеки знае, че редовното къпане помага за поддържане на здравето, свежест, енергия и жизненост през целия ден. Много от нас се вземат ежедневно баня, ние го възприемаме като рутинен ритуал, или да го направите от чисто хигиенни цели. Въпреки това, като бани, е от жизненоважно значение за всеки човек, и защо това е така, това, което е използването на медицински вани, древната наука Аюрведа е описано подробно преди много векове.
Какво е използването на бани:
Подобрява храносмилателния огън и регулира обмяната на веществата. Това ни дава възможност да се извари качество на храните.
Той има ефекта на афродизиак. Освежава и ободрява. Къпане отпуска ума и тялото, премахва натрупаните стрес и изпълва с ентусиазъм.
Тя насърчава кръвообращението живот. Това означава, че във ваната се пълни с нова енергия и вдъхва живот на всяка клетка.
Oorja Bala Pradam:
Тя дава zhnergiyu и сила. Този ефект се дължи на факта, че банята облекчава умората и изтощението в резултат на дадено лице да използват активно от техните физически и умствени способности.
Баня, до известна степен облекчава човешки kandoo (краста), мала (мръсотия), shrama (умора), sweda (пот), tandra (изтръпване), Трут (жажда), daaha (усещане за парене) и paapma (последици от вредните дела и греховни дейности).
Ползи сутрин за баня:
Това е, което се постига полза 8-кратно от вземането на вана:
- Тя освобождава човека от последствията на греха.
- Той унищожава последствията от лошите сънища и кошмари.
- Тя е източник на чистота (на много нива)
- Премахва прах и мръсотия.
- Той подобрява апетита.
- Тонизира тялото.
- Елиминира умората.
Ползите от топли и студени бани
Студената баня третира проблеми с кръвоносните съдове.
Джакузи дава всяко лице, силата и балансира тялото на хора със силна кафа и вата. Тази баня дава сила, само ако, докато се къпе в главата на водата не е потопен. Dive главата в гореща вана, от друга страна, влиза в сила, и вреди на косата и очите. Главата може да бъде мокро само в стайна температура вода.
Аюрведа препоръчва да се добави към amalaki баня (Embalica Officinalis), наричан още Amla. Това растение се счита за най-добрия анти-стареене агент в аюрведическата медицина. Вземането на вана с добавянето amly препоръчва в Аюрведа текстове "Йога ратнакара":
Всеки, който редовно взема вана, добавяйки вода или amalaki amalaki намазва върху тялото си, избягвайте валия (стареене и бръчки) и palita (преждевременна загуба на коса), и ще живеят в здравословна 100 години.
Противопоказания да вземат бани (Аюрведа)
Този, който е болен от треска, диария, заболявания на очите и ушите. метеоризъм, запек и лошо храносмилане, че не трябва да се изкъпя. Можете също така не може да се изкъпя веднага след хранене.
След банята трябва да бъде внимателно избършете тялото:
Необходимо е да се избършете кърпа на тялото веднага след къпане. По този начин, лицето се освобождава от краста и други кожни заболявания. Също така, в резултат на това избършете подобрява цвета на кожата.
Свързани статии