Коксартроза - е артроза на тазобедрената става, което често води до неговата деформация. Това е доста често срещано заболяване и може да се случи в по-голямата част от случаите при хора. Причините за тези заболявания са обикновено малформации таза, асиметричен растеж, различни крайници дължина, дислокация и сублуксация.
В зависимост от процеса на локализация може да предизвика няколко типа коксартроза:
- Посттравматичен. Това се случва след травма (фрактури) съставните елементи на бедрената кост.
- Дисплазия. Това е вродено форма на заболяването.
- Инволюцията. Е, свързани с възрастта заболявания.
- Dishormonal. Това се дължи на продължителна употреба на кортикостероиди или антидепресанти.
- Postinfectious. Това се случва след ревматоиден, гнойни или гноен алергичен артрит.
- Интоксикация. Това се случва, проникване в съвместни тежки токсични вещества.
- Идиопатична. Тя няма ясен произход.
Главните клинични прояви на заболяването
Болка като първата промяна знак на тазобедрената става (болки в движение и в покой)
В началния етап на прогресия на заболяването може да се появи болка в бедрото и понякога в отделни части - в областта на коляното или бедрото. В повечето случаи, това се случи само след силен натиск върху ставите и се държи в състояние на покой.
С напредването на болестта, болката вече ще носи интензивен. Болки в тазобедрената става може да се случи в слабините и бедрата и наруши дори и в покой.
В състояние на липса на грижи болки са постоянни, може да се случи през нощта. В някои случаи болката може да се облекчи само с помощта на болкоуспокояващи.
Какво става, ако хип болка притеснен тийнейджър
Причините за болки в тазобедрената става могат да бъдат много различни, така че е най-добре да потърсят помощ от специалисти, които ще диагностицират и определят истинската причина за болката.
ограничаване на движение
В самото начало на мускулна атрофия заболяване в задните части и бедрата могат да се появят. Това води до факта, че хората могат да започнат да куцам, крайници могат да бъдат намалени. След ставата е напълно впечатлен, промените да доведат до загуба на нормалните функции за движение. Следователно, дори в началото става просто ограничава движението на лицето, а в занемарено състояние коксартроза може да блокира работата на лице.
Физиотерапия в коксартроза
Гимнастика в коксартроза прилагат с консервативно лечение. Тя ви позволява да имат полезен върху ставите и да се възстанови пълната активност на ставите.
Въпреки това, в някои случаи тя може да бъде противопоказано, така че трябва да назначи само квалифициран лекар.
Коя да изберем набор от упражнения в етап I на хип остеоартрит
За първоначалното заболяването може да използвате следните упражнения за пациенти с коксартроза хип:
- Първото упражнение е доста лесно, можете да лежи по гръб извит крак в коляното, а след това се дръпна назад.
- В легнало положение е необходимо да се притисне ръцете и краката го притискат до гърдите си, втората част трябва да се притисне към пода.
- Лежейки по гръб, което трябва да се огъват коленете и краката притиснати към пода, тогава ще трябва да се как да се повиши таза възможни.
- Лежейки по корем, трябва да се огъват на крака в коляното и се опитват да го вземете възможно най-високо.
- Лежейки на негова страна, подпрян на лакът и ръка да дръпне крака и го вдигнете нагоре.
- Той седи на стол, трябва да свържете коленете и краката притиснати към пода. След това се разширява навън и обратно петата. В една и съща позиция, можете да се захванете с топката между коленете си и да изпълнява стискане движение.
- Издърпайте краката, да лежи по корем.
Физиотерапия в етап II заболяване
Физиотерапия в коксартроза 2 градуса може да подобри метаболизма и доставка на хранителни вещества в хрущяла. Важно е да се упражняват обхват, предписани от лекар. В повечето случаи, упражненията са подобни на лечението от първа степен.
Набор от упражнения на етап III заболяване
При лечението на етап 3 заболяване, ще бъде най-ефективно да извършват учения в съответствие с процедурата VD Гита. Тази техника е не само подходящ за хора, които са сериозно болни, но също така и за хора, които имат 2-ри етап на болестта.
- Първото упражнение: Трябва да лежи по корем и се простират ръце до тялото. Под краката трябва да поставите малка възглавница. След това е необходимо да се търкаля от страна на страна, бедрата трепереха с амплитуда 2-3 см. Повторете тези упражнения могат да бъдат 3 пъти на ден преди хранене.
- Второто упражнение: Трябва да лежи по гръб, изпънете краката си и ги натиснете леко. Поклащам краката последователно навътре и обратно пропорционално на амплитудата на не повече от 0.5-1 см. Под коленете могат да приложат ролка.
- Третото упражнение: Трябва да седнем, натиснете подножието на пода и поставете краката ширина на раменете. След това трябва да се намали и да се повиши колене, без много усилия. Амплитудата трябва да бъде 0,5-1 см.
- Четвъртото упражнение: Необходимо е да се направи една линия над леглото в легнало положение, за да прокара в крака й, отпуснете се и се разклаща от едната до другата страна.
- Петото упражнение: Необходимо е да се превърне в добър крак до известна височина, така че да виси ранения крак. Необходимо е да се отърси от страна на страна, напред-назад. За стабилност, което трябва да се държат за подкрепата.
Да са възможни занимания по йога в коксартроза - четения, възможните ползи, правила за избор на упражнения
Йога в хип коксартроза може да бъде алтернатива за извършване на физическа терапия, която се предписва във всички случаи на болестта.
Все пак трябва да се отбележи, че обичайните упражнения на хата йога не е за всеки, а не могат да бъдат използвани от хора с болки в ставите.
Но има един разумен йога, която е просто използва за лечение на заболявания и не се зареди болки в ставите. Тя има за цел да се подобри общото състояние на лицето, както и помага да се нормализира психическото му състояние и борбата срещу системни заболявания.
Като правило, упражняването извършва под контрола на специален инструктор, който следи за правилното изпълнение на упражнението, интензивността на стреса, и избира набор от упражнения. Между всяко упражнение, за да си вземе почивка и да направи специална техника дишане.
Масаж като метод за лечение на заболяване допълнителен
Масаж в хип коксартроза може да се прилага на всеки етап 1, 2, 3 степен коксартроза, преди или след тренировка упражнения терапия. Той помага:
- Намаляване на подпухналостта.
- Укрепване на мускулите.
- Издърпайте стави.
- Облекчаване на напрежението.
В третия етап на заболяването често конвенционални техники за масаж натрупват Хидротерапия (масаж с водни струи).
Правила за вземане на самостоятелно масаж на коксартроза
Самостоятелно масаж в хип коксартроза може да бъде ефективен при лечението на коксартроза, най-важното, за да го изпълни в съответствие с правилата. Сред тях са:
- Необходимо е да се търка, инсулт и пляскайки съвместно и района около него.
- Масаж трябва да започне с общи щрихи и да завърши един и същ.
- Когато гали гърба страна трябва да се движи от центъра към периферията и обратно, когато гали бедрата.
- Масажът лимфните възли не може да бъде.
- Районите с възпаление също не може да се масажира.
- По време на обостряне на коксартроза и наличност крайник тромбофлебит самостоятелно масаж не може да се направи.
- Продължителност на процедурата трябва да е около 10 минути.
- Той го е направил всеки ден в продължение на 3 седмици, а след това направи 3 седмици почивка и повторете.
хип терапевтичен масаж на втория и третия етап на заболяването
На тези етапи на терапевтичен масаж се извършва по специален масаж. Самостоятелно масаж в този случай е по-добре да не се използва, тъй като не е правилно методът може да влоши състоянието.
Провеждане масаж на следните етапи е необходимо, тъй като подобрява циркулацията на кръвта, облекчава напрежението в мускулите и спомага за бързо възстановяване.
Какви други допълнителни терапии могат да бъдат използвани за остеоартрит на бедрото
При лечението на коксартроза физиотерапия може да се приложи също в комбинация с други лечения. Най-добри резултати го носи в ранните стадии на болестта. Сред методите за физическа терапия са:
- Калолечението.
- Криотерапия.
- Фототерапия.
- Магнитна терапия.
- Лазерна терапия.
- терапия Ултразвуково.
- Термично терапия.
Свързани статии