Използването на червено френско грозде не може да бъде разпитан. Тя се отглежда в големи количества във всички стопанства - от малки вили на големите кооперации и промишлени градини. Той се консумират сурови, варени от него конфитюри, компоти и конфитюри. За терапевтични свойства, предписани на пациенти с различни заболявания.
В този случай, червено френско грозде не се различават изключително вкус. Заради кисел вкус в повечето случаи предпочитат различни ястия, където стафидите, смесени със захар и други съставки, и киселинността се губи.
Но въпреки че вкусът на червено френско грозде стойност. Оцениха за полезните му свойства и способността да помага при различни заболявания. Спектърът на нейните дейности е много широк, както и причините за неговата употреба могат да бъдат много. Обърнете внимание на десетте най-големи само полезните свойства на червено френско грозде - причините за използването на кисели плодове, а след това се опитват да се въздържат от закупуване на килограм, а другият на пазара.
Червеният френско грозде е полезно за здравето
1. благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система.
Тук, на терапевтичните свойства на френско грозде са причинени от комплекс от хранителни вещества:
- кумарин. предотвратяване на прекомерно съсирване на кръвта и помага за предотвратяване на тромбоза, инсулт и инфаркт на миокарда;
- пектин. не дава холестерол абсорбира в червата и предпазва от атеросклероза;
- калий. чието използване в нормализиране на сърдечния мускул;
- желязо. изграждането на кръвта и допринася за образуването на голямо количество хемоглобин.
В резултат на това редовната консумация на пресни плодове според сезона ще предоставя големи ползи за цялото френско грозде кръвоносната система. А конфитюри и сладка, са отлично средство за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и кръвоносните съдове през зимата и есента.
2. Подобрява имунитета.
Това е прост, плодове работят витамин С и бета-каротин. Тези хранителни вещества в червено френско грозде са мощни имуностимулиращи средства, осигуряващи надеждна бариера срещу различни бактерии и вируси.
Между другото, съдържанието на витамин С химическия състав на червено френско грозде е една от водещите градинарски продукти. Beat някои от сортове, които не могат дори Саскатун и портокалова кора. И много органични киселини, давайки съответното плодове касис вкус, са компоненти, чието присъствие в клетки и тъкани, потиска растежа на вредни микроорганизми.
3. Плодове червено френско грозде - чудесен източник на енергия и сила.
Поради техния състав тя съдържа много витамини от група В и захари. Полезните свойства на първия, необходими за протичането на енергийните процеси в организма и ефективно производство на енергия от храната. Второ - това е само най-ефективните и лесно смилаеми източници на енергия.
4. Той е много полезен за зрението.
Вече бе споменато бета-каротин, който е част от червен касис, просто трябва очите на факта, че те запазват чувствителност към светлина: дали молекули носят svetsobirayuschuyu функция в ретината.
5. Ефективността на превенция и профилактика на рак.
В допълнение, други onkoprotektornyh свойства са витамин С и бета-каротин в тялото създаване истински комплекс сигурност.
6. подобрява апетита и нормализира храносмилането.
Тази употреба за смилане касис обяснено чрез действието на органични киселини - от една страна, и влакното - от друга. Необходими са киселини за по-добро и по-бързо усвояване на храната, което води до увеличаване на апетита и влакното има свойството да се насърчава дейността на червата и да се отървете от запек.
7. Отлично антидиабетен.
Освен това, съставът на червено френско грозде съдържа по-малко захар от сладки плодове. Тези захари и повече, са представени предимно фруктоза и захароза, имат малък ефект върху нивата на кръвната захар и не се зареждат на панкреаса.
8. Анти-възпалителни свойства.
Освен това, тези полезни свойства на червено касис помага в борбата с възпаление на множество вътрешни органи - от горните дихателни пътища на простатата. Между другото, произхода и развитието на възпалителни процеси на повърхността на кожата е много ефективни бульон касис листа.
9. помага нормализира хормони.
Използването на червено касис за хормоналните нива може да се дължи на действието на кумарин и йод. Йодът е особено активни срещу щитовидната жлеза и допринася за развитието на много важни хормони.
10. Маската на варени плодове и касис листа.
Колко полезна червено френско грозде в маска? Основното нещо е, че маската ви позволява да работите върху кожата си и да я направи по-ярки и чисти порите и стимулира отделянето на мъртвите клетки.
Вече само този списък е достатъчно, за да забравите за киселинността на френско грозде. И ако ние не сме прекалено мързеливи, за да се готви и червени горски плодове конфитюр торти или да ги изхвърлят, ползите за здравето, могат да бъдат ефективно в съчетание с истинско удоволствие.
Свързани статии