Малко хора си мислят, че здравето е силно повлиян от момента, в който човек се събужда от сън. Изкачването е тясно свързано с жизненост и физически и умствени способности на човека. Това трябва да бъде взето под внимание при организирането на режима на деня.
Не е чудно, древногръцкия философ Питагор е на мнение, че трябва да се събуди рано. Питагор изисква учениците си да се събуди преди изгрев слънце, и с първите лъчи на пее песни на възхвала на древните гръцки богове.
Пробуждане между два и три часа през нощта
В този случай, ако човек не е в състояние да се изправи, без никакви проблеми в срок от 2:00-3:00 сутринта, без да навреди на здравето, тогава този човек е в състояние да се приближи към самопознанието. По време на тези часове слънцето показва малка активност, и луната има активен ефект върху мозъка ни, оказване на влияние върху мисленето центрове. В резултат на това тялото претърпява естествени психични процеси, както и лицето, което е в спокойна балансирано състояние.
Такова ранно покачване позволява повече време за четене на молитви и размисли на Бог. Обикновено това са хора събуждат в от 2 - 3 часа, са чувствителен характер и дълго присъствие на оживени места може да има пагубен ефект върху тях. Това ранно покачване препоръчани от духовенството и откъсване от земни блага за хората.
Споменаването на мъдреци преместването на графиката, записани в "Бхагавад Гита" (2.69), който казва, че един мъдър човек се събужда в часовете, когато живите същества там идва нощта, и през нощта дойде време за него, когато другите се събуждат от сън.
Пробуждане на между 3 и 4 часа сутринта
Тези, които се събуди между третия и четвъртия час притежава достатъчно правомощия, за постигане на духовното си естество. Психическото състояние на тези хора им позволява да бъде сред хора, това не е особен откъсване от земни блага.
И все пак този ранен покачване означава духовни практики. Този час за събуждане е най-подходящ да се справят с самопознанието. Тези хора, които имат ръст навик в ранните часове, сутрин молитва се чете всеки ден. В този случай, ако се придържате към този начин на живот, а след това съдбата ще представи щедър подарък - лицето ще бъде в състояние да започне всичко от най-дълбоките духовни тайни.
Все пак трябва да се придържат към единственото условие: често трябва да се потърси съвет от свят народ и да се ограничи контактът с хора, които се ангажират грешни действия.
Пробуждане на между 4 и 5 час сутрин
Тези хора, които са склонни да се събуди в пространството между четвъртия и петия час от сутринта, предназначени да бъдат весели. Дори и песимистите са се променили начина им на деня, движещи се във възход през ранните часове, скоро да стане оптимист. Те драматично да промени перспективата си за живот, превръщайки се в оптимисти.
Всичко това е обяснено просто, Земята е между 4 и 5 часа сутринта час е в бичи състояние. Дори птиците, чувство блажено състояние, започнат в дисонанс пеене. По време на тези часове хората да се чувстват по творчески импулс, което накара да стане известен певец, добре познати музиканти, талантливи композитори и поети, и само положителни хора. Тези сутрини са свързани с възхода на жизненост и радостно настроение.
Този период от време не се влияе от хунските. Този период от време, което отнема около 48 минути, се нарича брахма-muhurta. Брахма muhurta идва на сутринта за около 4 часа и 30 минути (в зависимост от мястото и времето на година), часове, когато преди първите лъчи на слънцето е един и половина.
Тази сутрин не се вписва за действие, в тези часове трябва да получават духовно знание, и обвинен в щастие. Всички мисли, които възникват сутрин след ставане, ще съпровождат човек през целия ден, засягащи неговите решения и действия.
Обяснение Вишванатха Чакраварти Тхакур един от най-чистите форми на свещената енергия, разпределени в Брахма-muhurta в рамките на 48 минути от първата вълна на нектар. Според него, тази енергия може да се нарече почти божествен - един от най-чистите потоци сатва целия материал. С други думи - това е почти shuddha.
Такова необичайно възприятие на света, човек се чувства преди изгрев слънце и има научна основа. Факт е, че по това време всички органи и тъкани на тялото започват да функционират по друг начин. Едната хемисфера на мозъка започва да доминира над друга, логическото мислене се заменя с интуитивен, интензивността на промените на енергийния поток от една страна в друга.
Уверете се, че японски учени успяха. Те са провели изследвания върху хора, които използват модерна техника, премахване на всички необходими параметри. Според писанията (Веди), човек трябва да бъде буден преди изгрев слънце, за да се насити на тялото си с енергия, което е достатъчно, за останалата част от деня.
Будността, когато Брахма muhurta помага на човек да запази спокойствие и да остане в радостно настроение през целия ден. Положително влияние върху човека в минута Брахма muhurta има един от начините - сатва-пистолет. Благодарение на саттва гуна, човек може да намери хармония. Това е един от най-добрите моменти за оказване на почести духовен наставник и почит към възрастните. Този път е по-добре да се използва за сутрешното поклонение. Всеки, който игнорира притежаващи сутрешни дневни ритуали може да изпрати надолу гнева на богинята на щастието.
В Шри Чанакя конци-шастра (15.4), каза, че който разхвърлян, яде много, проклятие и се събужда само след изгрев слънце никога не се постигне Шри Лакшми място.
Придържайки се към правилния режим на деня, с ранно повишаване на човек е в състояние да преодолее всички психични заболявания, за да се освободите от стреса и да забравите за притеснения.
Пробуждане на между 5 и 6 часа сутринта час
Дори и тези хора, които са склонни да се събуди 5:00-6:00 сутринта заредена с достатъчно енергия, за да останат будни през целия ден. Друг важен положителен ефект на пробуждането на сутринта е добър имунитет. Тези хора са в състояние да преодолее всяко заболяване. След събуждане е да се направи духовна същност: научат нови молитви или slokas, да учат нова информация за себе си, да придобият нови умения.
Между пет и шест часа сутринта Луната е загубил своята дейност, и слънцето току-що влезе в себе си. Лице става възприемчив към нова информация, то е добре да се помни.
Пробуждане между 6 и 7 часа AM
Това е времето, когато слънцето вече се беше появил на хоризонта и влезе в себе си. Такива хора не се придържат към законите на времето, обаче, предпочитат да не спи твърде дълго. Пробуждане след Слънцето леко намалява тонуса на тялото. Не казвам, че случаи като хората бяха много зле, но пропуските и грешките не са изключени. Такива хора не могат да бъдат отнесени към един много здрав или болен, като цяло, те са в състояние да победят болестта, само ако животът им не трябва да бъде на ръба. Физическо и психическо фактор за безопасност на тези хора не е достатъчно.
Аюрведа казва, че един здрав човек може да се събуди преди Земята се събуди. Това означава, че трябва да стане не по-късно от 06:00 ч, за да се признае психологическо настроение, в която пребивава Земята. Ако възстановяването ще се извърши в по-ранните часове, лицето ще бъде в състояние да се избегнат неприятни последствия, които природата е приготвил за него. Но в този случай, ако часовата стрелка е преминал шестчасова минута, а след това тялото няма да има време да се адаптира. Такъв човек не е в състояние напълно да се радват на живота, усмивката му се напрегна, неестествено. Оптимист такъв човек е трудно да се обадите.
По изгрев силите си, започва да се чувства начина на страст, тя се нарича раджас. Причина надделява над душата, човек започва да се измъчва мислите за това, което се случва, трябва да се държи много от случаите, планирани в главата. Въведете в състояние на медитация, понякога е много трудно, духовният компонент отива на заден план.
Пробуждане на между 7 и 8 часа сутринта час
Това е време на пробуждане не проявява към правилното психическо и физическо тон. Едно лице не се пълни с животворна енергия, която е предназначена да му от съдбата. Той пропуска много в живота.
През деня, човек притеснен, разсеян, той забелязва, че той не притежава всичко нито сили, нито време. Тези хора често срещани заболявания са: главоболие, намален апетит, понижен имунитет, ниска стомашна киселинност, заболяване на черния дроб. Всеки ден се събужда, хората не се чувстват спокойни, защото от това, те стават раздразнителни, дребнав, stressaneustoychivymi. Такива хора са склонни да се радвам да видя света, тъй като те не са уловени саттва гуна.
Пробуждане на между 8 и 9 ч час
Човек, който не може да контролира себе си, не може да организира ежедневието си, обикновено се събужда след 8 часа и е с маса от лоши навици. Такива хора са податливи на болести, те не се справят с трудни житейски ситуации, тяхната цялостна преследва чувство на неудовлетвореност и неуспех. Тези хора се опитват да направят правилното нещо в дадена ситуация често правят грешки, защото те не са в състояние да оцени правилно ситуацията.
Пробуждане на между 9 и 10 часа часа
Има много хора, които са в състояние да спи след изгрев слънце, като в леглото до 10 часа сутринта. Такива хора често страдат от депресия, те отдавна са разочаровани от живота си, като ги придружава навсякъде страх и недоверие. Тези хора често стават участници в произшествия, те са агресивни и избухлив. Такива хора имат слаба имунна система, те просто привличане на заболяване, с което телата им не са в състояние да се справят. Фенове на сън се износят тялото си и бързо остарява.
За тези, които могат да спят по-дълго безсмислено да се обясни като вреден ефект късно пробуждане. Нищо чудно, че има една поговорка "Рано пиле рано пее."
Но ако един и същи човек е решил да се промени, той иска да промени живота си към по-добро, и възнамеряват да променят коренно ежедневието си, а след това си струва да правиш бавно. Ако в продължение на дълъг период от време хората се събудиха след 10 часа сутринта, а след това той решава да се изправи срещу 2-3 часа, като рязко преструктуриране ще доведе до провала на тялото, лицето ще започне да преживеят стреса и стават раздразнителни. По-добро време за събуждане, за да се премине постепенно принуждавайки себе си, за да се събуди рано в продължение на 20-30 минути. Ако организмът ще реагира на тази промяна е положителна, трябва да продължи да практикува.
Ако сте опитен търговец, за които cryptocurrency търговия на фондовата борса е основен източник на доходи, а след това материалът ще бъде доста интересно. Но ако ...
Е, къде ние нямаме - известната фраза на Грибоедов "Горко от Wit". За живота в Китай пита всеки трети, така че е време да ...
Преди да отидете на сухи изчисления и цифри, нека да се разбере защо го GTX карта 1060 помисли, какви са неговите предимства и недостатъци, както и ...
Вие разбирате, че cryptocurrency - бъдеще. Независимо дали искате да го признае или не, но това е аксиома, факт, който не се нуждае от доказване. И сега това е ...
Хазартът cryptocurrency - е трудна енергоемък процес, тъй като, да речем, една и съща работа. Много хора печелят много добри пари, и някой пада ...
Свързани статии