Какво е моно-диета от Лима?
В продължение на много модели за подражание е популярна певица Лима Vajkule: красив глас, безупречен стил и елегантна фигура, която не се променя с годините. Тайната хармонията на тази жена е специална моно-диета. Девет-Лима Vajkule диета се състои от три периода: през първите три дни - само ориз, на втория три дни - само варени пилешки гърди и трети на три дни - само на ябълки. Напитката може да се използва като зелен чай без захар или не-газирана минерална вода. Певицата признава, че ефектът от тази диета е просто невероятно - всеки ден загуби един килограм. В резултат на това за първите 9 дни можете да се отървете от от 6 до 9 допълнителни килограма. Беше невъзможно да си представите колко просто и ефективно диета Limes Vajkule, това диетично меню не съдържа никакви специални продукти, които изискват минимални разходи.
За да се постигне максимална полза от тази диета, трябва да следвате някои препоръки Лима Vajkule:
· Преди да започнете диета, лаймска препоръчва почистване на тялото. За да направите това в рамките на два дни от заустване пие само билков чай без захар и чиста вода. През това време на първите килограми няма, както и червата започват да се почистват от токсини; · По време на диета храни да консумират строго без сол, масло и други подправки, които стимулират експресията на апетита; · Пийте дневно най-малко два литра чиста вода, без газ, за да се избегне обезводняване.
Заслужава да се отбележи, че Vajkule диета е разработена от певицата сами по себе си, без участието на специалисти по хранене, като се вземат предвид особеностите на организма, и тази диета е предназначена за бърз ефект в борбата срещу затлъстяването. Благодарение на уникалната си ефективността на диетата на Лима Vajkule скоро придоби доста широка популярност и привлича вниманието на най-известните специалисти по хранене. Специалистите по хранене, от своя страна, предупредиха, че който и да е моно-диета е един вид стрес за организма, не е свикнал на такова рязко отхвърляне на различните групи храни. Следователно, използването на моно-диета трябва да се ръководи от опитен диетолог.
Ние се вслушваме в експертите. Според диетолозите
Един толкова бърз ефект в борбата срещу наднорменото тегло е много трудно да се получи, но ако спешна нужда да отслабнете, диетата несъмнено ще помогне Limes Laykule. Резултатите от такава диета може да се види на втория ден, така че не е нужно да чакате дълго. Моно-диета, разработена от Лима Vajkule привлече вниманието на много специалисти по хранене. Техните мнения са съгласни за едно нещо - тази диета е много ефективна за бърза загуба на тегло в кратък период от време. Но що се отнася до сигурността на моно, тогава има по хранене мненията се разминават. Някои експерти твърдят, че диетата Limes е сравнително безопасен и може да препоръча почти всички, които желаят да напуснат с наднормено тегло. Друго мнение съдържа съвети за противопоказания за хората, които имат проблеми бъбречни заболявания и сърдечни. Загубата на големи количества течности за кратко време и ускорена обработка на мазнини може да доведе до дехидратация, което неизменно страда доста тъжни последствия. Друг важен момент, който е на експертите - от диетата. Така че скоро след приключване на диетата не получат допълнителна тежест и постоянно се определи резултата, диетолозите препоръчват да преразгледа принципа на съставяне на дневния хранителен прием.
Резултати и ефективност Vajkule диета. мнението на хората
За да имате пълна представа за ефективността на диетата, е необходимо да се анализира мнението на онези хора, които не са слухове знаят какво диета Vajkule. Отзиви ще помогнат на хората да получат пълна картина и да определят избора на диета. По това време, мненията на хората са разделени, но много отзиви всички приказки за диети положителните и бързи резултати, без да се прави компромис здраве. Няколко души от известно време след излизането на диета, тегло върнали към предишното ниво. Това предполага, че всяко човешко тяло се възприема по различен начин от храната, но все пак е необходимо да се придържат към балансирана диета, независимо дали седите на диета, или вече не съществува. Някои призная, че те са били на диета в продължение на няколко пъти, и то наистина им помага в точното време, за да отслабнете. Има мнения, че Vajkule диета твърде трудно и извършващи тежък, но резултатът не правят дълго да чакаме - на втория ден минус три килограма. Това само доказва колко ефективна диетата на Лима Vajkule. Меню на тази диета е доста проста и безопасна за организма. Трябва да се отбележи, че ние не трябва да се отнесе твърде често твърда храна, а не да донесе желанието да отслабнете до фанатизъм. Между диети трябва да се прави достатъчно за възстановяване на организма почивка. Но това не означава, че между тях диети може да се отпуснете и да се зареди на острието - е необходимо да се спазват всички златната среда.
Свързани статии