подагрозен артрит диета Лечение
Пикочната киселина е образувана от разпадането на ендогенни пуринови вещества, необходими на организма като тя служи като антиоксидант и помага за защита на нашите кръвоносни съдове от холестерол депозити.
В допълнение, диета протеин насърчава повишено образуване водород в нитрид червата - амоняк, който е продукт от бактериална чревна жизнено разграждане не напълно усвоява протеини. Но тялото на амоняк не е необходимо и дори вредни, и трансформацията му е била нашата черен дроб в карбамид.
С излишък от азотни съединения в хранителни продукти, както и намаляване на активността на ензимите на пурин метаболизъм (fosforiboferazy, guanilatkinazy, ксантин оксидаза и почти три дузина ензими) соли на пикочната киселина кристализират особено активни, засягащи хрущял и стави: разработване подагрозен артрит. Ще бъде оценено, че образуването на кристали от пикочна киселина ускорява преминаването на алкално-киселинното равновесие на тялото на киселина страна.
За хора с това заболяване диета подходящ за Певснер №6, който е показан за подагра и uraturia - нефролитиаза с уратни камъни. Диета при подагрозен артрит алкализиращ отнася до клинични хранителни продукти purinosoderzhaschih ограничени и прости въглехидрати.
Диета с меню подагрозен артрит
Диета с меню подагрозен артрит може да бъде само примерен, а основният принцип на избор от ястия, и се използват в готварството диета рецепти с подагрозен артрит трябва да се вземат под внимание на състава на храни, които не се препоръчват за употреба при тази болест.
За закуска може да бъде Чийзкейк, бъркани яйца, зърнени храни или препечен хляб с нискомаслено сирене. Най-добра закуска (обяд) - кисело мляко с плодове или ниско съдържание на мазнини.
За пълен вечеря на първия можете да се подготвите най-различни супи, зеленчукови супи с зърнени храни, супа от червено цвекло, зеленчукова супа. Ежедневната консумация на зеленчукова салата, подправена с растително масло, не само ще помогне на съвместни проблеми, но и значително да улесни работата на червата.
Диета за подагрозен артрит - здравословна диета, която ще бъде от полза не само на вашите стави, но и по цялото тяло.
Което не може да се яде по време на подагрозен артрит?
Диетолозите събрани впечатляващ списък от продукти, които трябва да се избягва в присъствието на подагрозен артрит. Списъкът включва: червено месо (особено говеждо и игра); всички карантии; животински мазнини; бобови растения (боб, грах, леща зрели); гъби, аспержи, киселец, брюкселско зеле и карфиол зеле, спанак.
Но това, което не може да се яде по време на подагрозен артрит? Ние не се яде месо бульони и сосове, бекон и свинска мас, мазнини морски и речни риби, рибни консерви (особено херинга, сардина, риба тон и цаца в масло), морски дарове и миди, мая и сода за хляб. Абсолютно противопоказано алкохол, включително бира и безалкохолни безалкохолни напитки.
По отношение на домашните птици, особено пилешко, което се смята за диетичен продукт. Ако в 100 г пилешко месо съдържа 125 мг пуринови бази, в същото количество пуйка - половина. Въпреки това, в процеса на готвене на месото почти всеки пуриновите половина се превръща в бульон.
Какво мога да ям с подагрозен артрит?
Най-добрият вариант, когато подагрозен артрит диета - вегетарианска храна. Това разнообразие от пресни зеленчуци, плодове и плодове; пълнозърнести храни; ниско съдържание на мазнини млечни продукти (сирене, извара, кисело мляко); яйца (в ограничени количества), паста, картофи, ядки, растително масло.
По принцип има да подагрен артрит изобщо не съдържа големи количества от азотни съединения. И ако хората не могат да живеят без месо и риба - те трябва да се готви, не се препоръчва да се използва тази храна повече от три пъти в рамките на една седмица, при максималната дневна доза от 150-170 грама
Адекватен прием на течности - половина до два литра на ден (ако сърцето и бъбреците са нормални) - един от най-важните условия за лечение на подагрозен артрит диета.
За oshchelachivanija кръв трябва да се яде варени картофи в кожите им; пресни краставици и домати, пъпеши, цитрусови плодове и разнообразие от листни зеленчуци; лук и чесън блюдо тиквички, патладжан и тиква; натурални плодови сокове и зелен чай.
Условието е тясно свързана с високи нива на пикочна киселина, известни като метаболитен синдром, и включва инсулинова резистентност, общо затлъстяване, високо кръвно налягане и висок холестерол. Поради това, диетата с подагрозен артрит трябва да бъдат обезмаслени и energosbalansirovannoy (в рамките на 2300-2500 ккал), само ако неговото спазване постепенно ще намали телесното тегло. Ето защо дори и тези, разрешени от специалисти по хранене трябва да се откаже от сладки, заменяйки ги с плодове.
Уведомете ни за грешка в текста:
Свързани статии