Трябва ли режим на детето ден?
В много от съвременните семейства, благодарение на пластичността на майките на ден, които са в отпуск по майчинство, детето все още няма ясни съчетания. независимо дали това е добре за детето, и къде са "диалогов" Децата ни обсъждат в тази статия.
На първо място, нека да е ясно, от една важна подробност - детето живее като удобен за родителите си, дори и да не е удобно на родителите си. По-точно, ако родителите смятат, че така не е удобно. Разбира се, че е неудобно, защото, когато бебето спи твърде късно, когато тя е по време на деня непредсказуемо, а когато не знаеш колко точно заспивате вечер.
От друга страна - това е ужасно удобно. Родителите, които не поемат водеща роля в организирането на детски дневен режим имат някаква въображаема свобода в организацията на деня - ям, когато пожелае. Заспал - когато уморен. Отговорност за режима и състоянието на детето при без родители.
дете се нуждае от лечение, независимо от това дали родителите ни харесва или не. Освен това, в режим на деня на детето е необходима, дори и да не го вярвам.
Всеки организъм живее на Земята, от бактерии зависи от конкретните биологичните цикли. И ние, хората, а не изключение. И ако възрастните могат да развалят живота за себе си, избират нереалистични към биологичните ритми, режимът на деня, устройството дете е крехка и реагира на липсата на режим раздразнителност, сълзливост, а не най-весело генералът благосъстояние на тялото. Чрез биологични часовници и ритми зависи от всичко: образуването на нервната система, и образуването на система хормон.
И от тези две системи в човешкото тяло зависи от живота на всичко. Първите прояви на здравето счупи бебе (които са свързани с неспазване на нейните природни ритми) лесно можете да видите - тя ще се превърне в лошо настроение, раздразнителност, няма да могат да се изчака, бъдете търпеливи, понякога децата са прекалено взискателни или твърде прикрепени към майка си. Можеш да се обзаложиш! Той е под постоянен стрес дете търси подкрепа в най-надеждни, с оглед tchoki, локация - за майка ми.
На 21-00 децата трябва да спят спокойно. Това означава, че ритуалите на отпадъците, за да спят, което трябва да се засили в седем часа вечерта, за да хване всичко. През зимата, бебето трябва да се положи още по-рано - от 20 до 20:30 часа, а през лятото от 20:30 до 21:00 часа. Това е биологично правилното и здравословно часовник за едно дете да заспя лесно и радостно. Забележка - лесно и радостно. Ако този път е пропуснал, детето попада в познатия на всички-nighters възрастен "върхова активност." Особеността на тази вечер върхове на активност - активиране на резервните сили, в резултат на преумора. Сега си представете, че това се случва с детето си всеки ден.
Това ще отнеме много години, преди да си "дете" се отнема подложката и ще отида да спя. За това се случи с него в района на тридесет години - когато човек най-накрая осъзнава, че не е необходимо да се справят с тялото, а по-скоро, за да му помогне. Когато едно дете е в зависимост от майката, че родителите трябва да го науча да си лягам и заспивам време. Независимо от степента на "работохолизъм" папа. Или желанието да се "мотае" Майка. 21:00 дете трябва да спи добре, период. И да, това означава, че детето ви ще се събуди, когато
нощен сън. Това означава, че рано сутринта. И вие трябва да, ако искате да имате здраво бебе, ставам с него по същото време. Изглеждаш, и станат по-здравословни себе си.
За едно дете е много полезно да имат предсказуем живот: въпреки изобилието от информация, че бебето получава всеки ден, толкова по-голяма стабилност на тази информация, по-лесно е да се движите.
Повдига естествен въпрос: по колко часа на ден детето да спи? Класически правила са следните: 1 седмица - 16-17 часа, 3 месеца - 15 часа, 6 месеца - 14 часа, 12 месеца - 13 ч 45 мин, 18 месеца - 13 часа и 30 минути, 2 години - 13 часа, 3 години - 12 часа, 4 години - 11 часа, 30 минути, 5 години -. 11 часа вашето дете могат да спят на посочения диапазон за два часа или повече от два часа по-малко, то ще се вписват в физиологичните здравни стандарти.
Свързани статии