Бобовите растения - този продукт е изключително полезно, щедри и вкусни. Благодарение на високото съдържание на протеини от храната, която не трябва да излизат извън масата по време на гладуване или диета. Тя се радва на специална любов боб. който се отглежда в различни форми. И един от най-любимите е червен боб в много култури.

Колко полезна червен боб?

Сортовете на червен боб

Говорейки за червен боб, ние не се отнасят само до един вид представител. В действителност, те открили доста, и за всеки сорт има своите предимства и недостатъци:

1. Разнообразие от червен боб "Korolado" първоначално отглежда в горещи условия в Южна Америка, както и в области на България. Фасул са различни продълговата форма и червеникаво-кафяв.
2. Той разполага с красив цвят ранно узряване разнообразие от червен боб "Skorospelka". чието съзряване настъпва първите шушулки до 55-60 дни. Фасул, има добра продълговата форма и дължина от 1.5-2 cm, розово-червено в малки петна от бели и бежови включвания. Налице е промяна на сортовете - "Royal Skorospelka", чиито зърна са малко по-голям и равномерно покритие на повърхността на включвания.
3. Клас "Ташкент" се отглежда главно в областта на Киргизстан и Узбекистан. Въпреки че преди засяването на семена за разсад, отглеждането на боб е възможно и в средната лента. Фасул Този боб, с лилаво-розов цвят, доста голям - да достигнат дължина до 1,5 см.
4. Виж апетитни сортове боб "средна червено." При средна стойност (около 1 см), те, като червено-кафяв цвят, почти кръгла форма. Оценяват за отлични хранителни свойства - тяхното съдържание на калории е само 102 ккал на 100 г
5. "Домат" за съхраняване и приготвяне на традиционни ястия, приготвени с грузински сортове боб. чиито зърна са продълговати и плоски форми са оценени за красив кафяв цвят.
6. Ако искате да се готви ястия от червен боб добре, обърнете внимание на "Азуки". Тази сладка сортове в азиатските страни да се подготвят вкусни паста, която впоследствие се използва за готвене десерти, сладкиши и супи.
7. Малкият размер (1 cm) има боб "етиопски" с тъмно червен боб с овална форма.
8. "Бъбрека" Има фенове и разнообразие. Фасул тъмночервени боб, са много популярни в Индия, Испания, САЩ, са признали нодуларна
   
   форма. След готвене, кора става много тънка, а цветът се промени в ярко червено. Този боб е отличен за супи, задушени, чили, картофено пюре и салати, също е с ниска калоричност, която е оценена от хората Weight Watchers - само 93 ккал.

Свързани статии

• Тъмно червен боб (тъмно червено в бъбреците)

• Как да се готви боб е много вкусно, и най-важното, полезни съвети, време

• Маска за нокти с червен пипер и сметана рецепти (снимки и видео)