Яденето на череши пресни, сушени, замразени или като компот, сок или конфитюр - ще доведе до намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Cherry появява за първи път на брега на Черно море в Крим и Кавказ, където тя падна в Италия и се разпространява в цяла Европа.
Полезните свойства на череши са много известни факти. Това зрънце подобрява храносмилането и апетита. Незаменим инструмент в анемия, череши се използват при заболявания на горните дихателни пътища, на черния дроб, има благоприятен ефект върху нервната система. Череша плодове съдържат склад на витамини и органични киселини, желязо, калий и мед. Череши съдържа достатъчно количество захар, витамин А, С и пектин.
С вграден прибирането на реколтата за зимния консерви компот от череши, не забравяйте да се премахне плода от семето. След амигдалин, съдържаща се в костите, което може да се превърне в циановодородна киселина. Вие със сигурност може да се готви задушени плодове и семена, но това ще изисква продължително кипене, но в този случай, за да се намали количеството на хранителните вещества.
Чрез закупуване на готовата напитка, например, в консерва буркан, имайте предвид, че не се деформира, защото желязо може след това да се разпределят вредни вещества. Зърната Оловните поставят "очи" като има предвид, стъклен буркан попълнено 40%. Но най-сетне можете да видите на качеството и прозрачността на плодове сироп.
Проверете срока на годност и дали банките покриват завишени. Обикновено консерви компот културата Factory се съхранява от 2 до 3 години, но използването на това се ограничава до първите шест месеца след производството.
Важен аспект е съставът на напитката, която е в списъка на етикета, освен плодове, захар и лимонена киселина, тя може да съдържа ароматизиращи средства и консерванти, такъв продукт не трябва да купуват, особено на децата.
популярен
Свързани статии