Категории: Училище чай майсторство | Етикети: Кунг Фу. тайни постижения
чайна церемония, тъй като енергийната практика - това е един интересен начин на взаимодействие на душата и тялото, която работи на базата на мощността на чай. Това е възможност да се открият нови аспекти на възприятие, основаващи се на три клавиша, които ще бъдат обсъдени днес в този текст.
Първо, малко история ...
Когато работех като майстор чай в Клуба на чай култура, аз започнах да забелязвам, че когато правилно вари чай - тяло, ум и дъх да си взаимодействат по различен начин. Те като че ли да се реализират някои модел или скрипт взаимодействия.
Сядаш да направи чай, и повтаря същите стотиците движение хиляди пъти, и те изглежда да е напълно запознат с теб, но постепенно открити тайни пътеки в тях ...
На първо място, аз не го даде голямо значение, но след това, като от мъгла се носеше очертава енергийна практика, която имам в общото име "чай чигун".
За ценителите на чай култура, ще отбележа, че това самонаблюдение, които впоследствие бяха потвърдени от Михаил Леонидович Баев, началник Club Чай културата. Все пак, това е само за времето за чай между училище, което искам да споделя ...
Хайде да отидем в ред. Преди да се научат основите на трите "Чай чигонг", обсъждаме подготвителната част на чайната церемония.
Казва Тан Ян в "дискурса на чая":
"Само един дълъг ден, без да се притеснява, със спокоен сърце и свободни ръце, когато изведнъж има интерес, след това Поставете фурна, Kindle Fire и започнете леко поклащащи фен, спокойна слушане на флейта, и чая със сигурност ще бъде отлично."
С цел да се разкрие на енергийния потенциал на чайната церемония, е необходимо да се организира една стая чай. Тихо, чисто и уютно пространство, изпълнено с деликатен аромат на сандалово дърво и скрито от пряка слънчева светлина - това е добре. Препоръчително е да добавите малко огън, а след това всички пет елемента ще се проявят: Земя, Метал, Вода, Дърво и пожар ...
За бързат може да става въпрос.
С цел да се разкрие на енергийния потенциал на чайната церемония ние ще трябва да си вземат отпуск от своето минало и бъдеще, и най-накрая, да започне да практикува.
Всъщност, всичко е много просто.
За да седне с плосък гръб, диша в хармония с движенията взаимодействат с небето и земята във вкуса на чая, да наблюдават състоянието, идва време за чай партия, и всеки път, за да се потопите в него, без останалата част - това е Пътят на чая.
И сега се анализира, за това как чайната церемония под формата на енергия практика. В общи линии - това е много подобен на Цигун няколко разлики. достъпно за всеки чай любовник чигонг.
Така че първият ключ. Дишането в церемонията чай - представа, която свързва ума и тялото. За да се включат в практиката, е желателно да се реализират дъха си и пое дълбоко, спокойно и стабилно и размие границата между вдъхновение и срока на годност.
Дълбоко дишане - дишане е малко по силата на волята си. Така че можете съзнателно да започне да диша дълбоко, заснемане на жизнеността на околното пространство.
Тих дишане - дишането е бавно, плавно и течности.
Дори и дишане - е споразумението между вдишването и издишването на vzaimoprodolzhenie.
Breath влиза в практиката на чайната церемония, като неразделна част. Това е в съответствие с всяко движение. Breath придружава на възходящото движение и низходящото движение е придружено с дъх. И така, ние се установи връзка между въздух и движение.
Втори ключ. Движение в церемонията чай - това външни трансформации контур, която включва връзка между съзнанието и дишането. За да се включат в практиката, е препоръчително да се разбере движението им и да ги направи мека, последователно и точно.
Мека движение - движение, без излишно напрежение, което е родено от мир и спокойствие.
Последователно движение - движение, без да се налага, че многократно установява процедури в чайна церемония.
Точно движение - това движение е точна и справедлива, който установява точна мярка за силата на звука и предотвратява излишно разхищение.
Преди да започнете да се движите, че е важно да "пуснат корен", тоест, да се чувстват връзката си на земята чрез краката или през основата на тазовото дъно. След това обърнете внимание на позицията на гръбначния стълб, той е отговорен за свързването на небето и на земята. За да седи с изправен гръб, каквото и да става. За да се изгради структурата на основа. И всеки път, когато това е от това да започне своята практика.
След това рамене. Те трябва да са спокойни и леко "провисване", което позволява на ръце, за да се движат свободно през чай дъската. И накрая, ръце. Тук става груб тънки, а най-високата вътрешна стрес се проявява.
Трети ключ. Съзнанието в чайната церемония - е поредица от вътрешни трансформации, който установява връзката между дишането и движението. За пълна практика трябва да останете тук и сега, гледам за промени, които се случват по време на чайната церемония.
Холистичният съзнание - съзнание не е разделен на минало и бъдеще, което е приготвянето на чай тук и сега.
Вътрешна съзнание - съзнание, което се разглежда в дълбочина, гледане на метаморфозата и напълно се идентифицира с телесни усещания.
Съзнанието е ясно - това съзнание, без излишни мисли и образи.
По този начин, "Когато се работи с тялото, постоянно се обръща внимание на областите, в които тя е не, то тогава се индуцира състояние, където тя не съществува." Китайска мъдрост в начина на дълголетие.
По този начин, "Чай Чигонг" - това е много проста. Не е езотерична. Само дишане, движение и съвест, които са свързани помежду си в непрекъснат практиката на чайна церемония. Разбира се, нищо не може да замени на живо учител, който предава традицията на "сърце до сърце", но и нищо не пречи на себе си потапяне в този невероятен процес.
Чай активира притока на енергия, тя рисува в различен цвят и предлага невероятна възможност за работа с фините състояния на съзнанието и да подобрят своите екологични инструменти на възприятието и вътрешната реалност.
Подготовка на вода за чай също е част от практиката изисква специално внимание.
Помнете думите на Брус Ли? "Бъдете като вода."
И това не е шега това. Просто се готви топлата вода - това означава да се определи вашия ум отправна точка и го следвайте внимателно. Често съм забелязал как скъсан конец между майстор чай и се вари вода. И след това време се втурва напред като беглец осле с юздите и вода, за да се подготви отново ...
Назад към Начална страница
Свързани статии