Предлагаме ви диета рецепта, зеленчукова супа, която може да бъде фаворит на бюрото си. То може да бъде има топла и студена.
съставки
- Зеле - 300 грама
- Цвекло - 150 грама
- Целина - 50гр
- Картофи - 3 бр.
- Български пипер - 1 бр.
- Лук - 1 бр.
- Доматено пюре - 50 грама
- Растително масло - 50 грама
- Смлян черен пипер - на вкус
- Дафинов лист - 1-2 бр.
- Сол - на вкус
информация супа
Дози - 4
Време за приготвяне - 30 минути
Стъпка по стъпка рецепта
За вкусна борш трябва да нарежете зелето. Колкото по-тънък толкова по-добре.
Картофи, чисти, измиване, нарязани на кубчета. Сложете да заври два литра вода.
Моркови и целина чиста, измийте и търка на ренде за корейски морков.
Лук чиста, ситно нарязан. Български пипер, нарязани на тънки ивици.
За борш е важно да се направи вкусни zazharku. Първата стъпка е да се изпържи лук и чушки.
За да добавите печен лук моркови и целина.
Цвекло, варени "в униформа", чисти и разтриване на ренде за корейски морков.
За да добавите печени зеленчуци настъргани цвекло и доматено пюре.
Долейте с една четвърт чаша вода и варете зеленчуците над средните топлина в продължение на три минути.
Готовите варени картофи разбъркайте с настърган зеле.
Сол и черен пипер и добавете дафинов лист. Зеле варени много бързо. Стойност на борш на зеле не се усвоява.
След няколко минути можете да добавите дресинг, разбърква се и оставете да заври.
На следващия ден, супата по-вкусна, тя е вкусна както топла и студена. Съвет: подготви незабавно два раздела. Приятен апетит.
Най-интересната новина:
Подобно на нашата проста и лесна стъпка по стъпка рецепта за това вкусно ястие у дома? След това го споделите с приятелите си:
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!
