Билки за отслабване изгарят мазнините, dietwink

Чай отслабване, изгарянето на мазнините, не само насърчава интензивно загуба на тегло, но също така и на цялото тяло се пречиства чрез натрупаните вредни вещества. Разбира се, те не трябва да се разглежда като инструмент, който незабавно да ви спаси от излишните килограми. Това е едно чудесно допълнение към всеобхватни програми за отслабване на базата на диета и упражнения, които ще дадат значителен импулс за стартиране на този процес, защото тези билки имат подходящи свойства:

диуретик и слабително ефект;
почистващ ефект;
Стимулиране на метаболитни процеси;
намален апетит.

Преди да се справят с това, което билки за отслабване, изгаряне на мазнини, най-ефективни, е необходимо да се запознаете с техните възгледи и начини ефект върху тялото.

Какви са билки за отслабване

Традиционно всички билки за отслабване могат да бъдат разделени в няколко групи:

слабителни билки за отслабване. които за разлика от лекарства като цел са по-леки ефекти са много по-малко противопоказания и много по-безопасни за здравето. Те могат да се използват самостоятелно, като например листа сена или кората на зърнастец или консумира под формата на такси, чийто състав е обикновено, но те включват още и билки като ревен, кимион, копър, бял равнец, анасон, zhoster, майка ; и-мащеха, лайка.
диуретични билки за отслабване. който може да се чете по-подробно тук;
трева, ускоряване на обмяната на веществата. най-ефективни от които са балсам, целина, серия, глухарче, лайка, rastaropsha, имел, чемерика;
Билки, които горят мазнини. принцип на който се състои в това, че, като действа върху централната нервна система, провокира разпределение организъм от повече енергия. Сред тях са добре известни на мазнини гуарана горелка, зелен чай, лют червен пипер, джинджифил, хрян, и по-мирен действия - глухарче и живовляк;
Разходите на билки, изгарянето на мазнините, за намаляване на апетита и загуба на тегло. чиято структура в различни комбинации включват билки като водорасли, коприва, стевия, репей корен, имел и Garcinia.

Билки за отслабване може да се консумира в различни форми. Това могат да бъдат получени таблетки или гранули, които са без рецепта продават в аптеките. Но по-ефективни са билкови чайове, настойки и чайове, билки, които могат да бъдат закупени както готови такси или поотделно и да създадат своя собствена колекция.

Обърнете внимание! Чай отслабване има няколко противопоказания, включително бременност и кърмене, всяко хронично заболяване в острата фаза, множество инфекции и алергична реакция към някои билки.

Билки за отслабване изгаряне на мазнини - как да се готви у дома

Чрез закупуване на някои видове билки и такси, можете да си приготвите у дома някакви екстракти, въз основа на точно такива популярни рецепти.

bardakosh билка за отслабване

За да се подготви билков чай ще ви трябва 1 чаена лъжичка от тази билка е, че е необходимо да се налее чаша вряща вода и се влеят в продължение на 15 минути, след което се прецежда. Пиенето на билков чай трябва да бъде 2 пъти на ден в продължение на половин час преди хранене в продължение на 1 чаша.

кукуряк билка за отслабване

Тъй чемерика отнася до отровни растения, за пиене трябва да бъде изключително внимава да не се превишава дозата, а именно ¼ чаена лъжичка на прах, получен от земята корена на растението. Най-приемлив вариант на приемане - Разбърква тази доза в чаша с вода и изцедени напитки глътки. Това трябва да се прави 1 път на ден сутрин на празен стомах.

сена билка за отслабване

Необходимо е да се подготви инфузията, който приема една супена лъжица билки, се налива 200 мл гореща вода, поставят във водна баня и се инкубира в продължение на 30 минути. След получаване на инфузията да се охлади напълно, и само след това се изсушава. Вземете 1 чаша 2 пъти на ден - половин час преди закуска, както и един час след вечеря.

Трева Имел отслабване

Вливането на тази билка трябва да се пият не повече от 5 дни. За да го подготви, трябва да вземете 4 супени лъжици от билки, се налива 1 литър вряща вода, покрийте и настояват 2 часа. Вливането трябва след това напрежение и да пие цялото 150-200 мл няколко пъти през деня.

Дренажни билкови чайове за отслабване

Дренажни билкови чайове са предназначени за излишната продукция течности от организма и ги готвят у дома много лесно. Ние предлагаме да се срещне с най-ефективните рецепти.

Отцедете чай от невен

Вземайте по 2 супени лъжици изсушени невен и ги напълни с 0,5 литра вряща вода. Дайте добър запарване (да се охлади), а след това се прецежда. Получената инфузия е необходимо да се използва в продължение на половин чаша преди да вземете храна 3 пъти на ден.

Отцедете чай от майката и мащехата

За получаване на такива чай трябва да се 3 супени лъжици на листата и цветовете на растението, изсипва вряща вода (200 мл) и се поставя в колба вакуум при 1 час. След вливане на напрежение и се приема по 1 супена лъжица на всеки 2 часа през деня. Продължителност на курса - 2 седмици.

Отцедете чай от хвощ

За да се подготви този чай, е необходимо да се вземат 2 супени лъжици изсушени билки и се изсипва 200 мл кипяща вода, да го варят и след като сместа се охлади, щам. Пиенето на чай трябва да бъде най ¼ чаша 3 пъти на ден.

Тибетски колекция от 4 билки за отслабване

Този билков чай се нарича още еликсир на младостта, защото това дава възможност за значително подобряване на тялото и забавя процеса на стареене.

Събиране има диуретично и жлъчегонни действие изчиства лимфната и кръвоносната система, а също така има противовъзпалителни и противопаразитни действия.

С правилното приемане настъпва общо почистване на тялото и неговото подмладяване и възвръща еластичността на кръвоносните съдове. Това е добра профилактика на атеросклероза, сърдечни удари, инсулти и високо кръвно налягане, както и чудесен инструмент за тези, които искат да бъдат подходящи. Всъщност, благодарение на тази колекция нормализира обмяната на веществата и мастни натрупвания започват постепенно да намалява.

За да се подготви, което трябва да се вземат 100 г билки, като например:

Ако купувате билки от аптеката, а след това 100гр - това е стандартна опаковка, в пакети от трева.

Всички съставки са в суха форма трябва да се смесва в един контейнер и се затварят плътно капака.

Подгответе се и да вземат събирането на такава схема:

вечер трябва да вземе една супена лъжица билка смес и тя се изсипва 0,5 л кипяща вода, да го варят и след инфузията е охладена до стайна температура, е необходимо да щам през тънък памучна тъкан, която след това трябва добра преса. Полученият инфузия разделя на 2 части. Един час след вечеря, да вземе една част, за да добавите 1 чаена лъжичка мед и напитки на малки глътки.
На сутринта, да вземе остатъка от инфузия, той се загрява на водна баня, добавя се 1 чаена лъжичка мед и половин час преди закуска напитка.

Така че е необходимо да се вземат инфузия всеки ден до края на сухата смес. Обикновено, пълен курс от 3 месеца, между които е необходимо да се направи почивка за 1 седмица.

Противопоказания само е на бременност и кърмене.

Тъй като действието на събиране постепенно начало пречистване на организма, може да се появи там такива странични ефекти:

болка в черния дроб, както ще изход застой жлъчката;
усещане за топлина в главата, като воля за почистване на съдове на мозъка;
сърбеж на кожата и изпотяване поради почистване на лимфната система.

Но не се страхувайте от тези дисплеи, те трябва да бъдат, което показва, че правилното действие на билки.

Какви билки да се пият отслабване стомаха

Отслабване на корема използва билки, които имат различни ефекти:

подтискане на апетита. за които е необходимо да се екстракти от ленено семе или бяла ружа корен ангелика медикамент;
ускоряване на обмяната на веществата. За да направите това, използвайте растения, които стимулират храносмилането, има леко слабително действие и отделят токсини - копър, кимион, zhoster, зърнастец кора и звездовиден анасон;
извод на излишната течност. благодарение на своята диуретично действие - репей, хвощ, магданоз, носи уши, червена боровинка листа;
дръжте се мазнини. Защо да използваме билков чай от тези билки като коприва, мента, копър, лайка и царевица коприна;
нормализиране на жлъчна - берберис, безсмъртниче, глухарче;
увеличаване на изгарянето на калории - куркума, джинджифил, розмарин.

Какво е най-ефективен за билка отслабване

Това беше въпросът, зададен от тези, които искат колкото е възможно повече, за да отслабнете по-ефективно и по-бързо. Отговорът на този въпрос е много прост - всеки трябва да избера конкретните обвинения или билки, въз основа на характеристиките на организма, възможни алергични реакции и поставените цели.

И, разбира се, не забравяйте, че билки за отслабване е само допълнителен инструмент, а основната трябва да бъде подходяща диета и физически упражнения.