Авокадо съдържа голямо количество хранителни вещества, които ни помагат да се запази красотата и удължи младостта. Ето защо този екзотични плодове става все по-популярен. Нека се опитаме да се готви вкусни и питателни салати с авокадо, което със сигурност ще разнообразят ежедневната си диета.

Салати авокадо трябва да се подготвят правилно:

• Измийте авокадо;
  
  
• реже с нож, на половина, извадете камъка оставен в един от нарязаните парчета;
  
  
• внимателно отстранява външната обвивка лъжица, за да се премахнат всички пулпа от всеки половин авокадо.
  
  

Авокадо съдържа желязо, така че плътта потъмнява бързо. За да се предотврати запържване, авокадо по-добре или добавя към салати в последния завой, или vzbryzgivat лимонов сок.

Авокадо салата с чесън

Авокадо салата с калмари

Зелена салата с авокадо

Авокадо салата с краставици и скариди

Скариди готвач и чиста. Нарежете месото скариди, месо от авокадо, варени яйца, лук, краставица. Всички микс, сол, сезон с лимонов сок.

Авокадо салата с домати и скариди

Авокадо салата с варен език

Авокадо салата с черен дроб на треска

Свързани статии

• Оригинални салати с морски дарове

• Салата - мимоза - с ориз, рецепта класически стъпка рецепта по стъпка със снимки

• Салата ориенталски класически рецепта със снимка