Защо си толкова дълго време, че не може да се възстанови от ТОРС и обикновената настинка. Може би не се яде? По време на болестта му е важно не само да се вземат редовно лекарства, но също така и да се яде правилната храна.
Класиране продукти, които повлияват възстанови при настинки, грип и атипичната пневмония.
В острата фаза на болестта месо храна - много тежък товар върху тялото. Ти просто не може да се разсейва от преработката на продуктите на интензивно използване на ресурси, и изразходват енергия за производството на храносмилателни ензими. Тежка протеин храна в червата при висока температура ще гниене и амплифициране интоксикация.
В същото пилешки бульон със зеленчуци, ще бъде от полза, а напротив. Чорбата е добивния, които помагат асимилира храна, а също и протеини и липиди, които подпомагат имунната система.
Месото ще бъде полезен в периода на възстановяване, когато са слаби, но температурата и други остри симптоми изчезват.
Мляко и млечни продукти
Учудващо е, но това е невъзможно за лечение на обикновена настинка мляко. При възпаление на носната мляко удължава само заболяване. Млечна захар и мазнини са добра почва за бактерии и млечни протеини в пика на имунната активност може да предизвика алергии.
Използвайте мляко като лек, е възможно дори и тогава, когато е имало кашлица гърдите. Топло мляко с бронхит помага за премахване на храчки и облекчава кашлицата.
плодови сокове
По-добре по време на острата пие чай или топла вода. Плодови сокове дразнят възпалено гърло и увеличаване на възпаление. И фруктоза, който ще остане на лигавицата оплоди бактерии. По същата причина, че не е желателно да се ядат плодове: те съдържат много захар и киселини. Но това беше по време на периода на заболяването имат традиция на обилно подхранване всички плодове.
Ако сте склонни към алергии, засиленото плодове диета ще ви помогне да си спомня за този проблем, както и да се присъедините към инфекциозно възпаление също е алергична реакция.
Горещ чай с подправки
Много от тях са свикнали с питейна топла със студена, но това е погрешно. Горещ чай ще се увеличи подуване и повреди, които вече са раздразнени лигавиците. Ако добавите ароматите дразнещия ефект се засили.
Въпреки това, един студен полезен топла напитка с лимон. Чай с лимон, ако вече не е охладена до 50-40⁰S, би било уместно, и дори да помогне за облекчаване на симптомите на интоксикация.
Мед чист
Да, правилно сте прочели. Медът в острата фаза на болестта не помага да се възстанови, и може да раздразни възпалено гърло и увеличаване на възпаление. В допълнение, мед много захар - фруктоза, които ще бъдат най-търсените след деликатес за бактерии-използвач.
Една лъжица мед в чая - е друг въпрос. Вие не се притеснявайте: ние вече знаем, че за да добавите мед в горещ чай може да бъде. В този случай, можете да елиминира риска от алергии, както и ще се възползват от нови и полезни свойства на меда, които могат да бъдат получени само, когато се нагрява.
Свързани статии