Всяко момиче иска да бъде красива, и следователно тънък. Има толкова много диети, които гарантират бърз и надежден загуба на тегло. Но има един проблем - повечето от тях са дразнещи за стомашно-чревния тракт, особено когато се комбинира с чувство за лек, но постоянен глад. И тогава там е това неприятно явление като метеоризъм - прекомерно образуване на газове.
Какво да се прави? В края на краищата, красотата е несъвместимо с "революция" в червата. Дали диетата строго противопоказано с метеоризъм?
Нищо подобно. Има начин, и то не изисква голяма финансова инвестиция или комплекс "шаманизъм" в кухнята. Отварата от зеле - отлично средство за отслабване, не се страхува от всяка болка в областта на корема от разкъсване газ или други проблеми, свързани с отделяне на газове.
Зеле - изпитанието на времето
Сама по себе си, зелето - продуктът, отдавна известен като диета. Raw, кисели, прясно зеле сок - това е във всички видове благотворен ефект върху фигурата. Но това е диета супа зеле е добре, защото дори и за добре момиче с не много силен стомах. По време на топлинна обработка губи растителни полизахариди, отговорни за образуването на газ, така че варени зеле отслабване много по-добре, отколкото в която и да е друга форма.
Изборът варено зеле, можете да сте сигурни за портфейла си - защото зелето е много евтин. А освен това, това не се отнася за сезонни зеленчуци и плодове, както и че никога не е дефицит, така че чорбата от зеле диета няма да си отиде от бюрото си, без значение кое време на годината може да бъде извън прозореца и каквото може да се появи икономически сътресения в страната ,
Бързо и лесно
Често се опитва да отслабнете превръщат в болезнени гладни стачки и дневни опит се дължи на факта, че резултатът изглежда твърде бавен. Но диета със зеле супа ще бъде забавно и приятно преживяване, и най-важното е, че след няколко дни ще разберем, че те започнаха да напускат с наднормено тегло - една седмица на такава диета може да отнеме от 5 до 7 кг.
Той разполага с зеле супа диета, както и още едно предимство - с почти никакви калории, докато тя напълно отговаря на глад. Гореща напитка запълва стомаха, създавайки усещане за ситост и по този начин вече не е необходимо да излъчва лошо настроение и глада го извади на всички около вас.
Все пак трябва да се отбележи, че отвара от зеле - диета не е за взискателен. Съоръжението, което може да се нарече чудо, трябва да има поне един недостатък. И в случай на готвено зеле такъв недостатък е противния вкус на напитката. Но в тази ситуация, целта оправдава средствата. В крайна сметка, това е възможно да се възприемат чорбата като лек за затлъстяване - и наркотици рядко са приятни на вкус.
Лесен за подготовка
Изборът като pohudatelnye зеле диета, че е време да попитам - и как да се готвя зеле супа? Отговор: бързо и лесно. Всичко, което трябва да се направи - е:
- наливат 150 - 200 грама прясно зеле три чаши вряща вода
- вари в продължение на 15 - 20 минути
- прецедете бульона е готов, така че да не остане плът
Отвара питие вечер, малко преди лягане. Имайте предвид, че добавя към питейната никакви подправки и подправки е невъзможно, но красива и стройна фигура струва време, за да издържат неприятен вкус.
Свързани статии