В действителност, много хора вярват, че тази напитка проститутка може да донесе ползи за нашето тяло. Не за нищо, тъй като в Китай, родното място на чай, има цяла традиция на тяхното използване, което се нарича чайната церемония.
Първо. Чай съдържа много антиоксиданти, които предпазват клетките ни от вредните въздействия на околната среда, както и застаряването. В допълнение, те са в състояние да намали риска от инсулт.
На второ място. Тъй като съгласно последните изследвания са показали, дневната консумация на чай при което костите ни по-силни. Ако смятате, че учените, тези субекти, които ежедневно пият най-малко една чаша на тази вкусна напитка през последните 5-7 години, костите са много силни, а това въпреки наднорменото тегло и други здравословни проблеми.
На трето място. Тъй като много от нас водят заседнал начин на живот и консумират храна, която е трудна за възприемане на стомаха, това може да доведе до образуване на кръвен съсирек в кръвоносните съдове. Чай съдържа специални материали, които имат положителен ефект върху състоянието на плавателните съдове, поддържането им в добро състояние.
Четвърто. Чай е отлична гасител на жаждата и помага да се събуди на сутринта (не на последно място благодарение на кофеин се съдържа в него), той насища организма с влага.
Интересното е, че различните ефекти могат да бъдат постигнати чрез добавки към чая. По този начин, тя успокоява мента, мащерка - такси оптимизъм, хибискус може да засили имунитета и укрепване, както и шипки снабдява организма с енергия.
Свързани статии