Антихипертензивни свойства на червеното вино: мит или реалност?
Enotherapy - това лечение вино. За да направите това, използвайте и двете червено и бяло вино. Най-голям ефект за подобряване има сухо вино. Известно е, за положителните ефекти в редица заболявания на сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт, на имунната система.
Един от най-често задаваните въпроси поиска от лекаря: "Сухо червено вино повишава или понижава кръвното налягане" Мога ли да се пие вино (разбира се, в умерени количества) с високо кръвно налягане, високо кръвно налягане? Ние ще се опитаме да отговорим на този въпрос.
Най-важното нещо - червено вино не трябва да бъде сладък. В случай на вино, съдържащ захар (ликьор, червен вермут, Kagor, порт), глюкоза, рециклиране, може да се увеличи налягането. Захар трябва да ферментира напълно. Разбира се, можете да използвате такова вино, но здрави хора и в малки количества.
Ето защо хипертония не се показва, малина, ягода, череша вино.
На второ място, червено вино не трябва да се укрепи. Така Каор също не е подходящ като средство за профилактика и лечение. Оптимално крепост # - от 9 до 11.5%. Можете да пиете и по-стабилни сортове, но не повече от 12-13%, като по-висока крепост се превръща alcoholization оригинален вино база.
Трето: червено вино трябва да се поддържа, реколта. Работата е, че ефектът вазодилататор (съдоразширяващо), който понижава кръвното налягане, не е алкохол. Това включва вещества с голяма полза при излагане на организма в малки дози:
- Плодови киселини. Можем да кажем, че тези съединения са в основата на деликатен аромат, която отличава младият вино материал от добър, пълен и хармоничен вкус на зряло и на възраст реколта вино.
- Ресвератрол - уникално съединение, което се съдържа в кожи на грозде. Тя осигурява разнообразие на действие - от анти-туморна и анти-диабетно действие на антивирусна и стимулиране на оплождане.
- Кверцетин. Можем да кажем, че именно тези съединения богове пият дължи своята рубинено-червен цвят.
- Сапонини и флавоноиди. Тяхната роля е сложен и многостранен - те активирате ензимната система на човешкото влияние върху липидната пероксидация. Те могат да бъдат използвани, за да влияе върху размера на свободните радикали, контрола върху вредителите, стареене и удължаване на дейност.
- Процианидините.
- Танините - танини. То се намира в кожите на грозде, както и от гроздови семена. Именно тази връзка позволява на корабите да станат еластични и гъвкави с редовната употреба на вино.
Тези съединения се намират в добра вина в много малки дози и са неразделна част от букета на виното. Те имат не само положителен ефект върху съдовия ендотел, но също така и в други органи и процеси.
Така че, ако се пие червено сортове редовно, това намалява риска от злокачествени заболявания. В допълнение, той е в състояние да защити черния дроб и повишава устойчивостта на миокарда на ефектите от хипоксия.
Влияние върху кръвното налягане и причинява промяна в концентрацията на азотен оксид в кръвта, тя се увеличава. Както е известно, това съединение регулира съдов тонус чрез промяна показатели на кръвния поток.
В допълнение, червено вино с използването на кръвната захар засягат секрецията на инсулин от панкреаса.
Разбира се, всичко е наред може да бъде намалено до нула, ако пиенето на вино в значителни количества. По този начин, терапевтичния ефект е доза от 50-200 грама вино на ден. В този случай, ако е повече от 300-350 мл, вредата от пиенето на вино започва да надхвърлят ползите.
Ако пиете бяло вино, а не в червено, е необходимо да се добави, че тя е дори и не се повиши кръвното налягане, но не толкова ефективно понижава като червено.
В този случай, ако човек използва виното с високо кръвно налягане, тя произвежда терапевтичен ефект. Но в случай на вино здрав човек на превантивната му роля в превенцията на хипертония е много по-висока. Обикновено кръвно налягане с редовната употреба на вино въпрос за физиологичната норма в рамките на няколко месеца.
Понякога задават въпроси, които се отнасят до производството на плодово вино. В случай вместо грозде взети друга основа (например, смесени Rowan ябълка вино), ефектът на кръвното налягане ще бъде малко по-малък. Гроздето е уникален дар от природата, в която всички компоненти - кора, стволови, семена, плодове съдържание - са в състояние да работят в полза на здравето.
Може да забележите, че ако пиете вино и не се тревожи за другите компоненти на здравословен начин на живот (за да бъдат с наднормено тегло, заседнал начин на живот), всички опити за намаляване на налягането се нормализира ще бъде напразно.
Вино повишава или понижава налягането
Връзката между алкохол и повишаване на понижаване на кръвното налягане е предмет на дългогодишните спорове и противоречиви мотиви. Някой смята, че някои безалкохолни напитки, като например вино или ракия, положителен ефект върху кръвоносните съдове на сърцето и мозъка. За някой неквалифициран истина е, че алкохолът повишава нивото на хемоглобина в кръвта, затова полезни за анемия. Има хора, по някаква причина предпочитат да пият коняк или вино, дори и да имате главоболие. Две неща са абсолютни: не можем да забравим, за да спрете и доверие може да бъде само висококачествени и естествено червено вино.
Етилов алкохол в състава се разширява кръвоносните съдове и по този начин намалява BP
Други алкохол, така че не мога
Всяко алкохолна напитка не само сухо червено или бяло вино, с минимална доза е полезно при повишено кръвно налягане, за да го намалят. Единственият проблем е, че след определен период от време, алкохолът започва да произвежда напълно различен ефект. Но първо първите неща.
Етилов алкохол в състава на алкохол разширява кръвоносните съдове, което ги прави гъвкава стена, и по този начин се понижава кръвното налягане. Едновременно с това, по същия Етанолът се отразява на сърцето, така че да бие няколко пъти по-силен. Това води не само до недостатъчно кръвоснабдяване на части от тялото, но също така допринася за износването на стените на кръвоносните съдове. Ако пиете достатъчно дълго, можете да спечелите един анормален растеж на кръвното налягане. Освен това, дори ако има разумна доза алкохол пие веднага след тест уравновесеност човек веднага цялата гама от усещания, които обикновено при повишено налягане.
Червено, особено суха и разширява кръвоносните съдове, но по-малко вреден за сърцето, като в състава съдържа минимално количество захар при максимален обем на плодови киселини (естествени антиспазматици). Тези компоненти влияят налягането на напитка в посока на намаляване, но само ако си напитки 150 мл на ден. След получаване на порции 300 мл в продължение на 24 часа съдове се свиват и повишено налягане води до сериозно заболяване.
Важно е да се отбележи: Всичко това е вярно само в случай, ако ядете средство за защита не само на строго ограничени порции, но малко или много редовно. Ако пиете само от време на време - за терапевтични цели, и в дози, по-големи от 100 мл, което може да навреди на тялото.
Това парадоксално Френски
Обяснете предимствата на червено вино за налягането не може да бъде, без да казва за така наречения "френски парадокс". Тя се състои в следното: френската нация се оказа считан за един от най-неуязвим за заболявания на сърдечно-съдовата система, но в същото време, тя е френска кухня е признат за един от най-високо калорични и богати на холестерол. Защо всичко това? Тъй като френската здравето, тези, които биха искали сърдечен и мазни храни, след като яде такива спасителни операции обилно пиене на червено вино, което включва:
Червеното вино разширява кръвоносните съдове и да ги стеснява след отстраняване на алкохол в кръвта
Всички тези вещества в състава на природния продукт й дава възможност да:
- да осигури противотуморен и противовъзпалителен ефект;
- повишаване на собствената способността на тялото да се защитава черния дроб и сърцето;
- положителен ефект върху хемоглобина и на кръвната захар нива;
- ускоряване на клетъчния метаболизъм и кислород на клетките;
- укрепване на кръвоносните съдове и да ги еластична, предотвратяване не само промените в налягането, но също сериозно заболяване - атеросклероза, инфаркт на миокарда, коронарна недостатъчност.
Но за разлика от повечето от френските членове на други народи, и най-вече на нашите сънародници предпочитат да пият червено вино главно поради една причина - той разширява кръвоносните съдове и да ги стеснява след отстраняване на алкохол в кръвта.
Сравнете сортове
Изборът, който вино - бяло или червено - изберете с повишено кръвно налягане, ако просто имате главоболие или понижен хемоглобин, необходими за оценка на качеството на двете разновидности. Бяла има положителен ефект върху състоянието на съдовете и цялостното здравословно състояние, като:
- съдържа микроелементи и минерални соли, се абсорбира в кръвта в много кратък период от време;
- предпазва сърцето и мозъка;
- Това помага при повишено кръвно налягане и анемия;
- Това го прави по-малко вероятно риска от исхемия;
- Той потиска развитието на болестта на Паркинсон и Алцхаймер.
Ето защо можете да пиете бяло при повишени нива на кръвното налягане и затова го понижава кръвното налягане, е не по-малко полезни от червените сортове. Въпреки това, в контраст, червен прах съдържа повече антиоксиданти и други полезни микроелементи, и въпреки че всички тези компоненти са по-ефективни и по-бързо проникване белите степени на кръвта, полезни за организма именно червено вино. Това е особено вярно, тъй като напитката от този вид също увеличава нивото на хемоглобина.
Тя може да се използва за увеличаване на хемоглобина в кръвта, след което има подобрение в настроението
Не само за плавателни съдове
Ползите от червено вино не е само, че тя помага при главоболие и при повишено налягане. Тази напитка перфектно се проявява в борбата срещу анемия, тъй като тя може да се използва за повишаване на хемоглобина в кръвта, тогава няма да има подобрение в настроението, световъртеж спирки, увеличава физическата сила и издръжливост, вече не е главоболие, нормален сън.
Rising до нормално ниво на хемоглобина, наред с други неща, подобрява тена - след определен доза от червено, бъдете сигурни, за да изсъхне. За терапевтично лечение на анемия може да се пие 100 мл напитката, както се изисква увеличаване на дозата, но само до максимум 300 мл на ден, или алкохол, който е виното да навреди само вместо полза.
Има една известна алкохолна мит, че червено вино, ако го пиете всеки ден, малко по малко, може да предпази от главоболие. Това не е вярно: този вид алкохол може да бъде спасен, но само ако имате главоболие, защото на повишеното налягане, а не след прекомерна консумация на алкохол. Пиенето на алкохол да се справят с мигрена - не най-доброто решение, когато няма доказателства за това, и виното не е изключение.
Повишаване на хемоглобина за коригиране на нивата на кръвната захар, "коригира" налягането и спасяване в ситуация, в която проблемите с мозъчно-съдови главоболие - в някоя от тези ситуации, сухо вино червени сортове могат да помогнат. Подходящ не всеки, но само с високо качество и естествена напитка, получена в допълнение, в строго ограничено количество. Ако е необходимо да се увеличи дозата или да започне да разглежда всякакви други здравословни проблеми, най-добре е да се консултирате с вашия лекар.
В момента няма научни изследвания в подкрепа на ползите от вино прием за сърцето и налягане контрол в частност. Въпреки това, чрез емпирични данни от измервания установи точно когато и по-специално случаите, в които виното намалява или увеличава налягането. Определено, умерената консумация на вино упражнява върху всеки отделен орган, който да бъде ефективен, докато неограничено и постоянно му използване за винаги е основна причина за повишаване на налягането, и често води до инфаркти и инсулти.
И така, какво се случва с налягането, когато тялото получава това, което - количеството алкохол в вино? Някои изследователи смятат, че сладките и сухи вина влияят на организма по различен начин, той също приема, че # - различен ефект върху размера на налягане на червени и бели вина. Висококачествен натурален вино, особено червеното, защото - тъй като тя съдържа антиоксиданти, но също така се използва в малки количества, наистина положителен ефект върху организма, и то е безспорна. Не забравяйте, произведения на Чехов, в който лекарят, назначени от изтощени пациентите си за обяд и вечеря Каор, пресни френско грозде и чист въздух. Така че това е нищо ново. Ето защо, ако вие сте млади и здрави, на чаша вино по време на хранене ще има върху вас, само благоприятни ефекти. Що се понижава вино или повишава налягането е вероятно да # - не, или промени в налягането в малка степен. Но ако сте, за съжаление, вече не е млад, и консумират алкохол достатъчно редовно, както и между тях напитка дори чаша вино и я повтаря няколко пъти, а след това, разбира се, това налягането започва да се покачва. Има стойност и възраст, с увеличаването на което отслабва способността за бързо възстановяване на тялото си, и злоупотребата с алкохол, дори и на малки порции. Това се дължи на факта, че консумацията на алкохол в началото подобрява съдове, а след това му действие е съдов спазъм, което води до нарушения на сърцето.
Както вече споменахме, най-сериозните научни статии за ефекта на вино от налягането в медицинската литература. Въпреки това, няма доказан медицински изследвания предполагат, че за кратко време, намалява натиска на бяло вино и червено, включително и шампанско, се увеличава. Също така увеличи натиска и сладки вина. В допълнение, червено вино, особено суха, с умерена употреба (обикновено една чаша, но не повече от 200 грама на ден) подобрява сърдечната функция и намаляване на риска от инфаркт на миокарда. Като се има предвид, че в състава на виното включва разнообразие от витамини и минерали, умерен употребата му служи за укрепване на кръвоносните съдове и помага за намаляване на нивата на холестерола. Атеросклерозата препоръча вино се разрежда с вода в съотношение 1: 3. И тази информация е установено, че нивото на смъртността от сърдечно-съдови заболявания при хора, които пият червено сухо вино в умерени количества е 50% по-ниски от тези, които не пият.
Експерти смятат, че за да се максимизират ползите от тялото сухо вино трябва да се пие по време на хранене, които трябва задължително да бъде естествен винено грозде, като пиян в Грузия, Франция, Италия и други страни. Населението на тези страни по-малко вероятно да страдат от сърдечни заболявания, така че продължителността на живота е по-висок, отколкото в страните потребителки водка и бира.
Подобни записи
- Предсърдно мъждене, лечението
- Нисък пулс, каузи
- Как за лечение на разширени вени на краката
- Pulse 90 удара в минута, всичко е наред
Споделете мнението си
Свързани статии